Худеем вместе 41

[Хомочка]

Кыль-Кыль, это так кажется. Я тоже никогда раньше не думала, что буду со штангой приседать да еще и с такими весами.

Добавлено через 56 секунд

А вот у меня маловато в руках силы. Если приседания мне легко даются, то вот с жимом плохо дружу.

[Кыль-Кыль]

Сообщение от Фисташка

Так штанга на плечах лежит когда приседает, а вот руки качать да там сила нужна, ну этого у меня много в руках. Да и в ногах

ааа...так, теоритически смогу)))

[Татьяна_я]

Я сегодня без отвесами, но и не в + несмотря на поздний ужин 62 400.

[Хомочка]

Всем привет. У меня ожидаемый привес, +300.
Вчера сфоткалась. Пришлось фото попортить, чтоб видно было контуры фигуры.

[Ключик]

Всем привет!
У меня не качели, а карусель!
На сегодня-1100 ииии 66,4. Я чуть с весов не упала.

Добавлено через 1 минуту

Хомочка, ты такая хорошенькая, вся крепенькая и где же здесь лишний вес?

[Curly Straight]

Ключик, с отвесом! У меня иногда весы глюк выдают. Если слишком большой отвес -- еще раз взвешиваюсь))))) часто на свои места все становится )))))


Хомочка, крепенькая ты такая!!!! Понятен тип фигуры!

Я сча себя в темноте покажу, сфоткалась у бабушки неделю назад ))))) силуэт )))
https://a.radikal.ru/a08/1903/5c/8a9d724bf99d.jpg

Добавлено через 59 секунд

Я сегодня не взвешивалась. Сразу с утра пошла тарт печь. Едем на пикник скоро )))))) завтра увижу вес и расстроюсь

[Татьяна_я]

Хомочка, хорошая спортивная фигура лишнего то и нет.

Добавлено через 32 секунды

Ключик, с отвесищем!!!

Добавлено через 52 секунды

Curly Straight, ты знаешь какие то чудеса и привеса не будет!!!

[Curly Straight]

Татьяна_я, я без иллюзий. На выходных всегда плюс. И немаленький) обычно с плюс кило в пн. Я даже не фиксирую это у себя в программе. Только отвесы

[Хомочка]

Да меня в принципе почти устраивает моя фигура. Точнее не раздражает. А вот это фото почти с идеального моего веса в 65 кг 2 года назад. Стремлюсь к этому

[Curly Straight]

Хомочка, 65 и мне больше нравится ))

Я сегодня почитала, чем мне можно заниматься. Почти ничем ))))

[Фисташка]

Я в ожидаемом плюсе муж вчера вечером суши роллы принес и мы расслабились. Ну и пофиг все уйдет.

[Кыль-Кыль]

И у меня плюс. Хотя вообще без нарушений. А еще руки ужасно болят. Вчера маме помогала двор убирать у них.

[Ключик]

Всем привет!

Добавлено через 3 минуты

У меня +600. Сегодня 67 кг. Вообще, конечно, не очень результативно взвешиваться каждый день, потому что колебания веса это нормально. Правильнее раз в неделю, но у меня так стимул убавляется. Вообще я стараюсь за неделю привыкнуть к новой цифре и в конце недели увидеть новую. Получается 1кг в неделю похудение.

Добавлено через 2 минуты

Кыль-Кыль, понимаю тебя, мы живем в частном доме и сейчас началась пора уборки, цветочков и т.д. Ну, лишняя физическая нагрузка не помешает.

Добавлено через 55 секунд

Curly Straight, ты худышка. Как пикник?

Добавлено через 1 минуту

Хомочка, мне кажется, что тебе уже осталось не так много. Отличие не очень большое.

[Хомочка]

Сообщение от Ключик

Хомочка, мне кажется, что тебе уже осталось не так много. Отличие не очень большое.

Ну мне осталось верх поубавить, тк.к бедра даже меньше по объемам, чем тогда были. А верх великоват пока. Хотя уже тоже хорошо поубавился.

У меня сегодня еще +100. Но вера опять в зал ходила. Так что привес ожидаемыйю

[Curly Straight]

Ключик, пикник, да и все выходные -- плюс 1.3))) но у меня так всегда. Так что худею дальше))))))

[Татьяночка87]

Всем привет!! У меня +500 гр, вес 65,7 кг, сегодня снова перехожу на свой режим питания, а то всю неделю ела как хотела, но я думала привес будет больше))) тренироваться пока не буду, простыла))

[Ключик]

Всем привет!

Добавлено через 31 секунду

-100.

Добавлено через 1 минуту

Curly Straight, это даже неплохо. Вес надо раскачивать, тогда он быстрее уходит.

Добавлено через 31 секунду

Татьяночка87, выздоравливай.

[Curly Straight]

Я на месте))) на ночь конфеты с чаем были. Кашляю капец (( как и вся семья, кроме мелкого... совсем не хочется пока худеть ((

[Татьяночка87]

У меня -400, ещё 100 гр осталось с набора веса)))

[Ключик]

Curly Straight, ты что это болеть надумала? Замерзли на пикнике?

Добавлено через 36 секунд

Татьяночка87, с отвесом !