Худеем вместе - 40

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Mammo4ka

Ломка?

особенно по утрам,я себя в руки взять не могу без такой процедуры))))))на сломанные весы встаю,а они 0 показывают))))

Сообщение от Juliasha

Сантиметр муж не выбросил?

неееееееееее,он не знает,что я себя еще и так замеряю)))))

[Тотошка]

Иринушка, Ира!!!! Низяяяяяяя нам вареную свеклу и морковь.... Ну никак низяяяяяяя...

[Иринушка]

Сообщение от ЦветочекЯ

,он не знает,что я себя еще и так замеряю)))))

Сообщение от Тотошка

Низяяяяяяя нам вареную свеклу и морковь.... Ну никак низяяяяяяя...

да я знаю..... люблю... и пока со стульями проблема....

[Jenny]

ох, читаю вас и понимаю, что ваще халтурю. По идее все мое похудение - это меньшие, чем раньше объемы съедаемого и хороший секс

И всё). Тьфу-тьфу-тьфу. По-любому скоро тоже встанет вес.

[Ксе]

Добренький вечер!
Нарушителей принимаете...
Сейчас на весах плюс 1,3кг нажранных. Ужин правильный, через полчаса буду обруч крутить)

Добавлено через 2 часа 10 минут

Все! Я молодец! Час зарядке уделила)
В мульте готовится курочка с перчиком и чесночком на завтра... Надолго меня хватит...интересно. Буду стараться

[АлекSандрА]

Всем доброе утро! Напитая за выходные жидкость уходит, итог-800 от вечера, но судя по тому, что в зеркале по-прежнему китайский пчеловод-её еще ой, как много
Да и погода-ужас просто...как заставить себя до работы пешком добираться

[Тотошка]

Ксе, и кто тут нарушитель))))
А надолго или нет....мать, только от тебя зависит....
Я вот проснулась с мыслью "ЖРАТЬ ХОЧУ" жду ещё полчаса и пойду хавать овсянку)
У меня пока стабильно
-300(96,8)

Видели бы вы лица бабушек в МФЦ, когда я ела сайру из банки)))
( идею стырила, как раз из "Я худею") .
В следующий раз все-таки буду брать еду в лотках))))

[Мама Бо]

АлекSандрА, Тотошка, с отвесами!

У меня -200, 58.3)))

Сообщение от Тотошка

Видели бы вы лица бабушек в МФЦ, когда я ела горбушу из банки)))

Добавлено через 32 секунды

Доброе утро не сказала... Добренькое всем!

[Тотошка]

АлекSандрА,
Веснушка, с отвесами)))

Блин, перепутала......не горбушу, а сайру

[Мама Бо]

Сообщение от Тотошка

а сайру

О, ее я б и сама слопала. в любом месте причем.

[Иринушка]

Сообщение от АлекSандрА

итог-800 от вечера

Сообщение от Веснушка

-200, 58.3)))

Сообщение от Тотошка

-300(96,8)

с отвесами

Сообщение от Тотошка

Видели бы вы лица бабушек в МФЦ, когда я ела сайру из банки)))

а у меня +400..... к предидущиму плюсу......
вчера фруктовый день был....... в общем я в шоке.....

[Тотошка]

Иринушка, Ир. Может мало съела? Организм и запасься глюкозой?

Ой, девки....нельзя делать послабления и начинать жрать....насмотря на любые отмазки.....
Я вот придумала себе их (отвисшая кожа) , а теперь, входить обратно в ритм, нуууууу ОООООООООООООЧЕНЬ сложно.....

Поэтому, мне вчера было по фиг, жрать хотелось так, что или опять сорвалась бы или съесть консервы....в местном магазине, из открывающихся консервов только это было, так слопала за милую душу...

Нельзя срываться....

Добавлено через 1 минуту

Урааааа! Завтрак!!!!
Всем приятного аппетита)))

[Ксе]

Доброе утро, девули!!!

У меня -800
Вода уходит.
Сижу ем яйца с кофе)
Всем отвесов!!!

[Тотошка]

Ксе, с отвесом)))

[Ксе]

Сообщение от АлекSандрА

итог-800

С отвесищем!

Сообщение от Тотошка

-300(96,8)

С отвесом!

Сообщение от Веснушка

У меня -200, 58.3)))

С отвесом!

ыыы, 58,3 я наверное никогда туда не дойду...)))

Добавлено через 55 секунд

Сообщение от Тотошка

Ксе, с отвесом)))

Мерси!

Добавлено через 45 секунд

Ирин, а белковый день у тебя далеко еще? Не дело конечно...

Добавлено через 33 секунды

Наташ, с сайрой конечно прикол))) представила

Добавлено через 1 минуту

Ты как овсянку готовишь? с маслом сахаром молоком?))) Тоже хочу приспособиться на завтрак...только она ведь не вкусная на воде без масла.

Добавлено через 5 минут

Все! Я кремень! Буду каждый день обруч крутить! А то на хрена я его покупала))) 2-е штуки стоят без дела...Мои проблемные места не уходят, только больше раздувает(((

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

Ир. Может мало съела? Организм и запасься глюкозой?

в общем да, немного.....

Сообщение от Тотошка

или опять сорвалась бы или съесть консервы....в местном магазине, из открывающихся консервов только это было, так слопала за милую душу...

ты не ты, когда голоден................

Сообщение от Тотошка

Урааааа! Завтрак!!!!

Сообщение от Ксе

У меня -800

с отвесом

Сообщение от Ксе

а белковый день у тебя далеко еще? Не дело конечно...

рыбный будет в четверг, совмещенный с овощами

Сообщение от Ксе

Ты как овсянку готовишь? с маслом сахаром молоком?)))

ууууу..... щас заплАчу...

[ЦветочекЯ]

Всем привет!!!!
мне муж фотик отдал!вы представляете какая зараза??????????я месяц думала,что его украли,а он меня так проучить хотел,чтобы не таскала его везде с собой!!!!но я ему такую взбучку устроила,что сегодня он покупает мне весы!!!!!

[Juliasha]

Всем хрю! С отвесами, умнички
А я противный безвольный жрун без полноценных стульев и конечно же в плюсе ужасном, аж +400 итог 68,1.

[Тотошка]

Ксе, Ксюх, какое молоко? Какой сахар? Какое масло? Мы ж типа правильно питаемся))))
Я разбавляю 1,5% молоко водой 1/3. Геркулес, тот, который варить Надо 15-20 мин.
10 мин варю, и потом под крышкой запариваю.
Варю сразу на 4 дня. Так удобно. Засунул в микроволновку и разогрел. И главное - завтрак всегда готов. Не надо париться, что съесть, полезно (сложные углеводы) и сытно))))
Чтобы сильно пресно не было, ем вместе с творогом и 2 ч.л мёда....

[Фимка]

доброе утро, девоньки!
с отвесами всех!

Сообщение от Тотошка

Урааааа! Завтрак!!!!

тоже люблю завтрак!..)

Сообщение от Иринушка

в общем да, немного.....

я про себя поняла, что худею только тогда, когда ем! регулярно и в одном количестве. Чуть больше или меньше...сразу плюс!...а если больше..."чуть больше" то сразу огромный плюс и...все заново!..)

Сообщение от Ксе

с маслом сахаром молоком?)))

кхе ...кхе...

Сообщение от Ксе

она ведь не вкусная на воде без масла.

еще какая вкусная...когда знаешь, ради чего!
у меня -700 сегодня! Продолжаю войну с привесом! Его еще ой как много!..)