Худеем вместе 35!

[Ирулик]

Сообщение от Nastyushka

воооот. табличка и должна стимулировать! и стыдить, если опускаешься!!!
Ириш, так 700 г это ж огого!

я не злая, просто справедливая) всем доброй ночи:*
тортик, жди меня :*

Приятной дегустации тортика завтра!!!И за меня малюсинький кусочек скушай

[Malina17]

А я творожок очень люблю Но только чтоб не жирный был). Может бывает творожная диета)). Я бы посидела))

[Наталюша1]

Сообщение от Иринушка

О как!!! мы, яичницы и то ЖРЁМ, ну ты крута!!!

Ириш у тебя сейчас вес как на линейке?

[Иринушка]

Сообщение от Наталюша

Ириш у тебя сейчас вес как на линейке?

да, все соответствует...
я отправила

[Наталюша1]

я уже внесла.сейчас буду обновлять тогда.раз желающих больше нет

[Zemkin]

Сообщение от Nastyushka

ага! боишься Наташкин стыдный смайлик?
ну а вообще так нечестно

да чего не честно-то? У меня этот вес к концу недели уйдет, ибо это не жир, а то, что нажралось и не вышло, простите))))) Я просто знаю свой организм. А потом еще неделю смотреть на этот ужас мне тошно будет. Но если хотите-60 вместе с джинсами с ремнем) Рост, увы, не поменялся

[Наталюша1]

Итак небольшой итог с 1 по 15)
Больше всего веса сбросила Надюша( Мамочка))) ) -2900 гр
Больше всего веса набрала Наталюша(офигеть можно Оо) +900 гр
давайте постараемся к первому числу!Эх я сама вон скатилась с первого на третье местопраздники праздники)

[Наталюша1]

вздыхающий смайлик означает то что вы не сдвинулись с места.Зем я тебя оставила как есть.так как плюс минус твое имт явно будет меньше чем 20,9 соответственно ты никуда не сползаешь по сути)

[Мамочка)))]

Сообщение от Наталюша

Итак небольшой итог с 1 по 15)
Больше всего веса сбросила Надюша( Мамочка))) ) -2900 гр
Больше всего веса набрала Наталюша(офигеть можно Оо) +900 гр
давайте постараемся к первому числу!Эх я сама вон скатилась с первого на третье местопраздники праздники)

Какая я молодец!
Ещё бы не сорвалась сегодня и вообще умничка была бы
Наташенька, спасибо за прикольную табличку!

[Ирулик]

Нашла себя спасибки

[Zemkin]

Сообщение от Наталюша

вздыхающий смайлик означает то что вы не сдвинулись с места.Зем я тебя оставила как есть.так как плюс минус твое имт явно будет меньше чем 20,9 соответственно ты никуда не сползаешь по сути)

благодарствую, хоть не буду краснеть)))) А это безобразие я быстро сгоню, пойду скрабом выгонять дрянь))))

[Наталюша1]

http://puzyaka.ru/forum/showthread.p...97#post5895697

[Ирулик]

Пойду приму кастрюльку и спать
Надеюсь завтра на отвес и не плохой

[спелый персик]

Мамочка, Надь, я тоже читю(((( тока лучше бы я как ты "разок и на всю жизнь"))))
А то уже два дня по чуть чуть(((((
Вчера шоколадки днем по откусывала, сегодня халвы цепанула((
И не занимаюсь два дня... Дочка днем отказывается спать:/а с ней нереально. Какой то кабздец. 2 дня уже по утрам 62,4. Надеюсь завтра халва моя к бокам не прилипнет((
Все надо брать себя в руки..
От курицы меня уже мутит(мясо в принципе не люблю, всегда ем курицу, но не в таких же количествах каждый день...)

[Мамочка)))]

Сообщение от спелый персик

Мамочка, Надь, я тоже читю(((( тока лучше бы я как ты "разок и на всю жизнь"))))
А то уже два дня по чуть чуть(((((
Вчера шоколадки днем по откусывала, сегодня халвы цепанула((
И не занимаюсь два дня... Дочка днем отказывается спать:/а с ней нереально. Какой то кабздец. 2 дня уже по утрам 62,4. Надеюсь завтра халва моя к бокам не прилипнет((
Все надо брать себя в руки..
От курицы меня уже мутит(мясо в принципе не люблю, всегда ем курицу, но не в таких же количествах каждый день...)

Всё, с завтрашнего дня не нарушаем тем более у нас завтра с тобой обед вкусный, наконец то не мясо а овощи и сыр
Я тоже мясо уже даже видеть не могу

[спелый персик]

Сообщение от Мамочка)))

Всё, с завтрашнего дня не нарушаем тем более у нас завтра с тобой обед вкусный, наконец то не мясо а овощи и сыр
Я тоже мясо уже даже видеть не могу

Значит я от тебя на день отстаю ... У меня сыр послезавтра эти одинаковые три дня достали уже
Все, с завтра силу воли в кулак и вперед с высоко поднятой грудью))))

[Мамочка)))]

Сообщение от спелый персик

Все, с завтра силу воли в кулак и вперед с высоко поднятой грудью))))

[Антизолушка]

Сообщение от Nastyushka

кашевая диета это вряд ли молочные каши)))
forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=7401 вот тут длинно, но подробно. и Вопросы-ответы почитай!

Спасибо завтра обязательно почитаю!

[Антизолушка]

Сообщение от Иринушка

с кофеём ещё плюс 600 мл
я ж талую воду пью, наливаю 5-ти литровую баклажку, морожу/размораживаю и пью с лимоном, утром достала полную почти, поллитра где то недоливаю, от мороза распирает воду, так там в районе литра осталось, не больше , на утро бы хватило

ОКей щас пришлю ...


я уже месяц читаю, и чем больше читаю, тем меньше понимаю
я хочу после ЯД на систему, по первости буду брать готовые рецепты обедов и ужинов, на сайте есть миримановском, в одноклассниках группа, там тоже целые альбомы огромные и с обедами и ужинами...

Надо почитать подробнее форум, про группу в одноклассниках первый раз слышу, тоже посмотрю

[Тотошка]

Вот вы все пишите - кушать -кушать. я чтоб не кушать всю квартиру пид.расю. чтобы мысли от холодильника оторвать
завтра осталось еще старшенькой комнату и все, ааааа... нет еще туалет.

т.к. приходится двигать шкафы и диваны, то мысли о холодильнике отступили

Сообщение от Иринушка

..после сыра был плюс на завтра..... интересно, тока у меня такая реакция....

чтоб не сильно противно было-я сегодня его малек в микроволновке расплавила - зато съела стока, что наелась до 21.00

а потом накушалась мяса с коньяком, буду проверять свою теорию)

Сообщение от Zemkin

покрутила и решила не жрать сегодня вообще. Энергии завтрака вполне хватит. И завтра может тоже не буду

сашк -ты терминатор)))

Сообщение от Мамочка)))

Девчонки, а я свинья. Нажралась за час всего что видела и о чём почти месяц мечтала. Начала с с/к колбасы и закончила шоколадом, как ненормальная, рот не закрывала
Ну вот, завтра большой плюс будет

знакомая ситаяция

Сообщение от Nastyushka

вот лежит упаковка вафельного тортика. и у меня такое чувство, что завтра с утра я его "насмерть загрызу"

меня прям вернула с небес на землю Иркина картинка

Сообщение от Иринушка

ой девочки..... дети колбаску попросили, потом шоколад.... режу им и слюной давлюсь, прям завидую вам

а я ваааще отдельно всем готовлю: мужу, старшей и малявкам - меня уже мутит от выделяемой слюны

Сообщение от Валечка

А я вот наоборот яйца жру ....Видимо мне тоже на яичку надо

вел ком)))) присоединяйся)))))

Сообщение от Firewolf

Так, пришла я со скалкой. Опять все жрут? .....Я молодец. Со стиснутыми зубами отзанималась 20 минут. Обручем по синякам, упражнениями по болящим мышцам. Вот домашних по кроватям разложу и еще пойду заниматься.

да, ужж....
и я пыхтю со сдвтинутыми зубами, даже повязка не спасает, пот течет градом)))))

Сообщение от Валечка

Спасибо,девочки!Я столько грейпфрутов точно не осилю...У меня эмаль на зубах слабая......

тока что от стоматолога - надо чистить зубы и мазать гелем- все будет ок!

Сообщение от Zemkin

..Приготовила чахохбили, щас Стаське накладывать, а у меня при входе на кухню очень сильно увеличивается слюноотделение)

я уже, захлебнулась в собственных слюнях

Сообщение от Ирулик

Девочки (яичницы) а вы водички 2 литра выпиваете??? Я сегодня честно старалась но осилила только 2 бутылочки по 0,6

я как ирка, морожу по 2,5л и выпиваю за день

Сообщение от Иринушка

даже сейчас поллитровую кружку воды с лимоном пью....

может и мне перейти от коньяка к воде с лимоном

Сообщение от Антизолушка

Спасибо завтра обязательно почитаю!

не догонишь.
вышла на 5 мин. настрочили на 5 страниц