Марафон «1 месяц до стройности» (2 забег)

[Alkoria]

Сообщение от Yuliya-fdk

Прошу прощения. Скопировала чужой отчет, потом подставляла свои данные. В скобках не мои размеры. У меня не изменились. Торопилась и устала, поздно уже было. Еще раз прошу прощения. Буду внимательней.

Отредактируй тогда свой отчет и поправь баллы. А то я вообще не пойму что у тебя там посчитано

Сообщение от Стася0612

Девочки,сегодня мне наконец-то купили весы
Взвесилась и порадовалась.
50кг(-3кг).за неделю.Кайф....

ого) Молодец!

Сообщение от Заноза

Девочки, а мне сегодня начали профессиональный массаж делать на все тело) Вот это кайф!!!!! И спинку подлечат и целлюлит поразгоняют))))

Мечты мечты))

[Alkoria]

Сообщение от tatjanka

Участница №1
Отвес
1500г(94кг) = 15 баллов
Объемы
(в скобках указываем какой объем сейчас)
ОГ минус 0см (118) = 0 баллов
ОпГ минус 0см (100) = 0 баллов
ОТ минус 0 см (108)= 0 баллов
ОБ минус 0см (118) = 0 баллов
ОН минус 2см (61)= 10 баллов
ОЖ минус 5см (116) = 25 баллов
итого: 50 баллов

Для тела:**
массаж 4 раз = 4 баллов
растирание 1раз = 1балл
итого: 5 баллов

Спорт:***
Танцы 40 минут = 12 баллов
Бодифлекс = 36 минут = 11 баллов
итого: 23 баллов

Итог за неделю: 93 баллов

Твой номерок 2 в марафоне
50+5+23 = 93??? А по-моему 78 получается....

Сообщение от мне бы в небо)))

Участница №12
Отвес
800г (56.5) = 8 баллаов
ОГ минус 3 см (91) = 15 баллов
ОпГ минус 0см (75) = 10 баллов
ОТ минус 1см (65)= 5 баллов
ОБ минус 0 см (93) = 0 баллов
ОН минус 0см (52)= 0 баллов
ОЖ минус 0 см (82) = 0 баллов
итого: 28 балла

Для тела:**
скраб для тела 3 раза = 3 балла
контрастный душ 5 раз = 5 баллов
увлажняющий крем 3 раза - 3 балла
итого: 11 баллов

Спорт:***
Пресс 20 мин = 6 балла
Ноги 20 мин = 6 баллов
Попа 20 мин =6 балла
танцы 120 мин = 36 баллов
бег 80 мин =24 балла
итого: 78 баллов
Итог за неделю: 117 баллов

Вес в заявке 58,3. Если за неделю вес упал до 56,5 то сброшено 1800 а не 800г.
А считать совсем разучились...8+15+10+5 = 28??? А если пересчитать?

Девочки, такие ошибки ну нелепейшие делаете. Давайте внимательнее пожалуйста. Впереди еще 3,5 недели, а у меня уже никакого желания марафон вести дальше нет. Одни косяки.

Кто накосячил с отчетами, перепроверьте их и исправьте!!! Иначе не обижайтесь потом, если показания различаться будут

[Алёнушк@]

Сообщение от Кристинк@

Аленушка, Ванесса, вы герои!

Алена, хотела спросить, как грудь после такого похудения?

меня спросить?
если да-то все норм,муж сказал что чуть меньше стала но я что то не заметила может вот щас просто еще дела ближе к красным дням,так она вообще у меня вся набухла

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Alkoria

Твой номерок 2 в марафоне
50+5+23 = 93??? А по-моему 78 получается....



Вес в заявке 58,3. Если за неделю вес упал до 56,5 то сброшено 1800 а не 800г.
А считать совсем разучились...8+15+10+5 = 28??? А если пересчитать?

Девочки, такие ошибки ну нелепейшие делаете. Давайте внимательнее пожалуйста. Впереди еще 3,5 недели, а у меня уже никакого желания марафон вести дальше нет. Одни косяки.

Кто накосячил с отчетами, перепроверьте их и исправьте!!! Иначе не обижайтесь потом, если показания различаться будут

в отчете исправила...на просто все на бегу делаю вот и косячи, извини пожалуйста, а изначальный вес 57.3, незнаю как я умудрилась 58.3 написать.....

[Кристинк@]

Сообщение от Алёнушк@

меня спросить?
если да-то все норм,муж сказал что чуть меньше стала но я что то не заметила может вот щас просто еще дела ближе к красным дням,так она вообще у меня вся набухла

ага у тебя Просто стало интересно как грудь сильно уменьшилась! А то многие пишут что после похудения обвисает! Но у меня наверное тоже сильно не схуднет, т.к. есть лифчик, который я носила на 2-м курсе института, я его тут откопала в шкафу, он не маленький, а тогда я была худее

[Алёнушк@]

Сообщение от Кристинк@

ага у тебя Просто стало интересно как грудь сильно уменьшилась! А то многие пишут что после похудения обвисает! Но у меня наверное тоже сильно не схуднет, т.к. есть лифчик, который я носила на 2-м курсе института, я его тут откопала в шкафу, он не маленький, а тогда я была худее

ну у меня за все это время уменьшился конечно объем,но судя по чашечкам,да и не только,уходит жир со спины,а сиси сами может ну чуть-чуть только,чашечки 4 размера уже не давят

[Almari]

у меня сегодня жор......еле себя сдерживаю,пока получается вроде...

[MamaPomidorki]

А я второй день толком не занимаюсь из-за М
И вечером не удержалась, натрескалась клубники со сметакной...

[Заводная апельсинка]

Блин, а я пиццу хочу

[Alkoria]

что-то все расслабились. А я довязала сегодня первую гетру новую полосатую. Предыдущие классные, но свободные очень. Если без кросовок, то вечно слетают и под пятку лезут. А эти на 10 петель уже вроде плотненько сидят.

Сейчас в ванную в тазике плескаться и спать))
До завтра всем! Надеюсь завтра остатки отчетов будут на месте

[*Стася*]

я с тура натрескалась зеленых соленых помидор.После них напал жуткий жор.Наелась еще всяких вкусных вредностей.Взвесилась,а там такая убавка.
Видать у меня свободного места много,можно иногда налопаться вкусняшек

[Кристинк@]

А я позавтракала сейчас-картошкой жаренной! Вот нет днем кушать-некогда же было блин. По заднице мне надавать!

[Заводная апельсинка]

Девы... а я заказала пиццу... чтоб у меня жопа отсохла...

[Златёна]

Сообщение от Заводная апельсинка

Девы... а я заказала пиццу... чтоб у меня жопа отсохла...

от пиццы точно не отсохнет, наоборот будет наливаться ))))))))))

[Almari]

Саша,не провоцируй меня на мои пельмешки)))))

[Наталюша1]

а я слопала маленький милкивей

[Almari]

Сообщение от Наталюша

а я слопала маленький милкивей

еще одна на ночь глядя

[Юки-Онна]

Сообщение от Алёнушк@

меня спросить?
если да-то все норм,муж сказал что чуть меньше стала но я что то не заметила может вот щас просто еще дела ближе к красным дням,так она вообще у меня вся набухла

Можно на бюстике проверить Мне тоже он стал чуть-чуть велик

Сообщение от Заводная апельсинка

Девы... а я заказала пиццу... чтоб у меня жопа отсохла...

Да ладно. Я в маке сегодня с удовольствием покушала...мммм....пожрала

[Alkoria]

ууу...вот стоило уйти спать а они жрать. Как дети малые прям! А я опять забыла взвеситься. Убежала малого уводить, потом завтракать быстро. А щас надо на тренировку собираться уже

[Slim]

Сообщение от Заводная апельсинка

Девы... а я заказала пиццу... чтоб у меня жопа отсохла...

Сообщение от Катринк@

Можно на бюстике проверить Мне тоже он стал чуть-чуть велик

Да ладно. Я в маке сегодня с удовольствием покушала...мммм....пожрала

А я вчера шопингом занималась, пешком наверное км 15 прошла, сегодня отвес - 300 гр!!!!!!