Худеем вместе-38

МуммиМама · 12.05.2014, 09:24

привет

Ире удачно разобраться с гормонами

всем удачи в похудении

я на чечевице сегодня. она вкусная ) ну правда мандаринку еще захомячила, но думаю она не вредная ) жарю беляши мужу...а они смотрят на меня - съешь нас. а я им говорю - ша! вы меня не победите жирные малявки

Иринушка · 12.05.2014, 09:33

Цитата:

Сообщение от MENAMI

Ир, вообще жопень,что так вес скачет вверх у тебя. обидно донельзя прям

да ппц просто.....
я конечно всё понимаю, без ЩЖ гормональный фон перестраивается и т.д. и т.п.... но.... обидно.....
вот сегодня ещё +500 гр.... итого 88,5 кг

а вчера пп между прочим было... и позавчера тоже...

единственное завтраки свободные и со сладким... должна была стоять или чуток сбрасывать на таком режиме....
вот сегодня и завтраки без сладкого начинаю....

Цитата:

Сообщение от Malina17

Я с вами на яд

Цитата:

Сообщение от MENAMI

силы воли нам!

девы я с вами на лайт версии....

Цитата:

Сообщение от Юлик

Ир,я в том плане..что может правда табл. не подходят...надо что-то решать и пр

сегодня с 17 до 19 часов к врачу

Добавлено через 40 секунд

Цитата:

Сообщение от МуммиМама

Ире удачно разобраться с гормонами

пасиб

Цитата:

Сообщение от МуммиМама

всем удачи в похудении

о, даааа

Цитата:

Сообщение от МуммиМама

съешь нас. а я им говорю - ша!

MENAMI · 12.05.2014, 09:36

Ириш,меня б депрессия накрыла напрочь...я слаба на такое,сразу в псих. я толстая и т.д. и буду жрать сидеть...типа все равно ж толстею....

Цитата:

Сообщение от МуммиМама

я на чечевице сегодня. она вкусная )

успехов!
я ее ни разу не ела.

Дасёнка · 12.05.2014, 09:46

Всем доброго утра!!!

Как-то тяжко с утра в понедельник вставать на работу после таких затяжных выходных! греет мысль о скором отпуске

Ириш, удачного тебе похода к врачу, пусть подбирает тебе правильные колеса

Мои весы показали мне 53 кг.... печально конечно, но ожидаемо... что нажрато, то и вылезло

Аленушка82 · 12.05.2014, 09:50

Привет, девочки!!!
Я опять выпала. Теперь и не перечитаю вас.

Я свалилась с болями в животе. Мучалась 2 дня. Чуть не окочурилась. 9 мая еле приползла с дачи. 10 муж поволок на УЗИ.
У меня в почках песок двинулся, отсюда и боли и плюс сопутствующая инфекция-цистит.
Расписали мне лечение на 4 месяца аж.
Теперь лечусь. Вроде полегче.

Тотошка · 12.05.2014, 10:15

Ален поправляйся)))
Ир, я не знаю, чё тебе дохтор скажет, но мне моя сразу сказала.
"Убрать все лёгкие углеводы. Сложные ограниченно" и так на всю жизнь((

Добавлено через 5 минут

Юль, приняли хорошо
Боялась за Тасю, но она с удовольствием взяла на себя обязанность качать люльку, когда Ёся плачет
Аня сказала:" Мама спасибо тебе за то, что принесла мне Лешу!"
Старшая хрюкает от удовольствия
Муж млеет
Только меня депер накрывает
Время не просто летит, а летит с космической скоростью. Только утро, бАц, щелчек тумблера - и уже ночь.

natallial · 12.05.2014, 10:19

Всем привет!
Я сдвинулась! Ураааа!!!
При чем после чего??? После обжираловки на подругином ДР 9 мая. Сразу после ДР думала взвешиваться не буду, но любопытство победило, а там по 0

потом -500 и -700, правда вчера у меня был только завтрак, а потом молокочай и кардиотренировка на эллипсе 1 час с ампулой Л-карнитина, сауна и бассейн. Но раньше после аналогичных вещей я стояла или даже могла + небольшой дать!

Цитата:

Сообщение от Иринушка

да ппц просто.....
я конечно всё понимаю, без ЩЖ гормональный фон перестраивается и т.д. и т.п.... но.... обидно.....
вот сегодня ещё +500 гр.... итого 88,5 кг

а вчера пп между прочим было... и позавчера тоже...

единственное завтраки свободные и со сладким... должна была стоять или чуток сбрасывать на таком режиме....
вот сегодня и завтраки без сладкого начинаю....

девы я с вами на лайт версии....

сегодня с 17 до 19 часов к врачу

Добавлено через 40 секунд

пасиб

о, даааа

Удачи у врача! Пусть все сложиться, подберете что-нибудь и начнешь худеть со скоростью света)))

Цитата:

Сообщение от MENAMI

Ириш,меня б депрессия накрыла напрочь...я слаба на такое,сразу в псих. я толстая и т.д. и буду жрать сидеть...типа все равно ж толстею....

вот и я такая же....Наташи...что с нас взять))))

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Привет, девочки!!!
Я опять выпала. Теперь и не перечитаю вас.

Я свалилась с болями в животе. Мучалась 2 дня. Чуть не окочурилась. 9 мая еле приползла с дачи. 10 муж поволок на УЗИ.
У меня в почках песок двинулся, отсюда и боли и плюс сопутствующая инфекция-цистит.
Расписали мне лечение на 4 месяца аж.
Теперь лечусь. Вроде полегче.

Выздоравливай!

Аленушка82 · 12.05.2014, 10:27

Цитата:

Сообщение от Тотошка

Ален поправляйся)))

Цитата:

Сообщение от natallial

Выздоравливай!

Спасибо!

Kralya · 12.05.2014, 10:48

Ира удачного похода тебе!

Ален поправляйся, вернее будет говорить выздоравливай))))

Я как обычно туда сюда вес вчера плюс сегодня минус итог стою))))

про чичевицу, я с ней суп варю типо горохового, беру желтую дробленую варится за 15 минут. красота))))

MENAMI · 12.05.2014, 11:07

Цитата:

Сообщение от Дасёнка

Мои весы показали мне 53 кг.... печально конечно, но ожидаемо... что нажрато, то и вылезло

а много нажрано? по линейке немного получается,не критично

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Я свалилась с болями в животе. Мучалась 2 дня. Чуть не окочурилась. 9 мая еле приползла с дачи. 10 муж поволок на УЗИ.
У меня в почках песок двинулся, отсюда и боли и плюс сопутствующая инфекция-цистит.
Расписали мне лечение на 4 месяца аж.
Теперь лечусь. Вроде полегче.

ептить...мать,береги себя.

Цитата:

Сообщение от Тотошка

"Убрать все лёгкие углеводы. Сложные ограниченно" и так на всю жизнь((

Натали,а не вредно на белках и овощах всю жизнь-то? сколько читала,Что белковые диеты (а тут так и выходит) надо не чаще 2-3 раз в год можно

Цитата:

Сообщение от Тотошка

Только меня депер накрывает

Цитата:

Сообщение от natallial

Я сдвинулась! Ураааа!!!

юхууууууу,молодец!!! наконец-то!!!

Аленушка82 · 12.05.2014, 11:12

Цитата:

Сообщение от Kralya

Ален поправляйся, вернее будет говорить выздоравливай))))

про чичевицу, я с ней суп варю типо горохового, беру желтую дробленую варится за 15 минут. красота))))

Спасибо!!! Чечевичный супчик тоже люблю. Главное варится быстро

Цитата:

Сообщение от MENAMI

ептить...мать,береги себя.

Ага, стараюсь!!!

ришка · 12.05.2014, 11:36

Ален,выздоравливай!
Ириш,хорого похода к врачу!

а я М жду.а они чет все не идут.хотя цикл у меня ещё не восстановился.скачат как хочется ему.

MENAMI · 12.05.2014, 11:50

Цитата:

Сообщение от ришка

Ален,выздоравливай!
Ириш,хорого похода к врачу!

а я М жду.а они чет все не идут.хотя цикл у меня ещё не восстановился.скачат как хочется ему.

это как не восстановился? ты когда ж кормить перестала?

Дасёнка · 12.05.2014, 11:58

MENAMI, у меня все праздники скакало от 52,5 до 53... туда сюда, то по 200 гр, то по 300....
Сегодня постараюсь на кисломолочке продержаться

Аленушка82, Алён, выздоравливай!

Тотошка · 12.05.2014, 12:24

Тусь, убрать все легкоусвояемые углеводы (хлеб и муки первого сорта, сахар и все на сахаре) , все неправильные жиры (майонез, жирная сметана органичено, плавленные сыры),
А трудноусвояемые углеводы (бобовые, зерновые грубого помола, правильные заменители сахара), правильные жиры (подсолнечное, льняное, оливковое масло - в ограниченном количестве) - это оставить.
Так что это не белковая диета.
Ира, знает,больная щитовидка, а также ее отсутствие её на углеводы только посмотри - и уже привес! И обмен веществ - на нуле.
Поентому, и нужно избавиться от всех вредных углеводов и жиров.

Добавлено через 1 минуту

Ах, мля, забыла - нам ёще нельзя морковь и свеклу - прет нас от этого))

natallial · 12.05.2014, 13:04

Спасибо, Натуль!

Наташ, ну вот со свеклой и морковкой офигеть, конечно....Как можно догадаться что от этого прет? Никогда не догадаешься...

Иринушка · 12.05.2014, 13:10

Цитата:

Сообщение от MENAMI

Ириш,меня б депрессия накрыла напрочь...

ну гнусные мысли и меня одолевают...

но желания отступить нет...

Цитата:

Сообщение от Дасёнка

Ириш, удачного тебе похода к врачу, пусть подбирает тебе правильные колеса

спасибо девы

Цитата:

Сообщение от Дасёнка

весы показали мне 53 кг.... печально конечно,

ну +300 гр за все праздники обжираловки.... для меня мечта просто....

скинешь, не вопрос

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Я свалилась с болями в животе.

поправляйся

Цитата:

Сообщение от natallial

Я сдвинулась! Ураааа!!!
При чем после чего??? После обжираловки на подругином ДР 9 мая.

супер

Цитата:

Сообщение от Тотошка

больная щитовидка, а также ее отсутствие её на углеводы только посмотри - и уже привес! И обмен веществ - на нуле.

к сожалению, да.............

Добавлено через 1 минуту

Цитата:

Сообщение от natallial

Наташ, ну вот со свеклой и морковкой офигеть, конечно....Как можно догадаться что от этого прет? Никогда не догадаешься...

оооо.... мы очень не сразу поняли

Юлик · 12.05.2014, 14:52

Ир,удачи тебе у врача..пусть подберет тебе опт. схему лечения..или что там ещё надо

Ален,выздоравливай...

Пусть все быстрее отступает

Даш,ну небольшой привес-то...быстро уберешь,не волнуйся

Наташ,давай не депресуй...сейчас освоишься и все будет хорошо

Вот и помощники есть..здорово

Наташ,с отвесом

Аленушка82 · 12.05.2014, 14:55

Даша, Иришка, Юлечка, спасибо!!!

Ирин, тебе удачи у врача!

Иринушка · 12.05.2014, 16:08

Цитата:

Сообщение от Юлик

Ир,удачи тебе у врача..

Цитата:

Сообщение от Аленушка82

Ирин, тебе удачи у врача!

пасиб девы...

я ужинаю...

вареным мясом.... правда с капусткой, у меня ж лайт-яичка

12.05.2014, 09:24
МуммиМама Мама-эксперт Регистрация: 14.07.2010 Адрес: Новосибирск Сообщений: 1,890 Вес репутации: 120327 Награды пользователя: Всего наград: 2	привет Ире удачно разобраться с гормонами всем удачи в похудении я на чечевице сегодня. она вкусная ) ну правда мандаринку еще захомячила, но думаю она не вредная ) жарю беляши мужу...а они смотрят на меня - съешь нас. а я им говорю - ша! вы меня не победите жирные малявки

12.05.2014, 09:46
Дасёнка Мама-гуру Регистрация: 26.11.2009 Адрес: МО, г. Жуковский Сообщений: 3,463 Вес репутации: 507789 Награды пользователя: Всего наград: 17	Всем доброго утра!!! Как-то тяжко с утра в понедельник вставать на работу после таких затяжных выходных! греет мысль о скором отпуске Ириш, удачного тебе похода к врачу, пусть подбирает тебе правильные колеса Мои весы показали мне 53 кг.... печально конечно, но ожидаемо... что нажрато, то и вылезло

12.05.2014, 09:50
Аленушка82 Мама-эксперт Регистрация: 02.11.2011 Адрес: Щелково Сообщений: 463 Вес репутации: 29120 Награды пользователя: Всего наград: 7	Привет, девочки!!! Я опять выпала. Теперь и не перечитаю вас. Я свалилась с болями в животе. Мучалась 2 дня. Чуть не окочурилась. 9 мая еле приползла с дачи. 10 муж поволок на УЗИ. У меня в почках песок двинулся, отсюда и боли и плюс сопутствующая инфекция-цистит. Расписали мне лечение на 4 месяца аж. Теперь лечусь. Вроде полегче.

12.05.2014, 10:15
Тотошка Мама-мудрец Регистрация: 02.07.2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,377 Вес репутации: 367511 Награды пользователя: Всего наград: 8	Ален поправляйся))) Ир, я не знаю, чё тебе дохтор скажет, но мне моя сразу сказала. "Убрать все лёгкие углеводы. Сложные ограниченно" и так на всю жизнь(( *Добавлено через 5 минут* Юль, приняли хорошо Боялась за Тасю, но она с удовольствием взяла на себя обязанность качать люльку, когда Ёся плачет Аня сказала:" Мама спасибо тебе за то, что принесла мне Лешу!" Старшая хрюкает от удовольствия Муж млеет Только меня депер накрывает Время не просто летит, а летит с космической скоростью. Только утро, бАц, щелчек тумблера - и уже ночь.

12.05.2014, 10:48
Kralya Мама-легенда Регистрация: 26.03.2010 Адрес: Россия, Тверь Сообщений: 7,315 Вес репутации: 1321604 Награды пользователя: Всего наград: 26	Ира удачного похода тебе! Ален поправляйся, вернее будет говорить выздоравливай)))) Я как обычно туда сюда вес вчера плюс сегодня минус итог стою)))) про чичевицу, я с ней суп варю типо горохового, беру желтую дробленую варится за 15 минут. красота))))

12.05.2014, 11:36
ришка Мама-гуру Регистрация: 08.08.2009 Адрес: Россия Сообщений: 3,135 Вес репутации: 175088 Награды пользователя: Всего наград: 8	Ален,выздоравливай! Ириш,хорого похода к врачу! а я М жду.а они чет все не идут.хотя цикл у меня ещё не восстановился.скачат как хочется ему.

12.05.2014, 11:58
Дасёнка Мама-гуру Регистрация: 26.11.2009 Адрес: МО, г. Жуковский Сообщений: 3,463 Вес репутации: 507789 Награды пользователя: Всего наград: 17	MENAMI, у меня все праздники скакало от 52,5 до 53... туда сюда, то по 200 гр, то по 300.... Сегодня постараюсь на кисломолочке продержаться Аленушка82, Алён, выздоравливай!

12.05.2014, 12:24
Тотошка Мама-мудрец Регистрация: 02.07.2009 Адрес: Москва Сообщений: 2,377 Вес репутации: 367511 Награды пользователя: Всего наград: 8	Тусь, убрать все легкоусвояемые углеводы (хлеб и муки первого сорта, сахар и все на сахаре) , все неправильные жиры (майонез, жирная сметана органичено, плавленные сыры), А трудноусвояемые углеводы (бобовые, зерновые грубого помола, правильные заменители сахара), правильные жиры (подсолнечное, льняное, оливковое масло - в ограниченном количестве) - это оставить. Так что это не белковая диета. Ира, знает,больная щитовидка, а также ее отсутствие её на углеводы только посмотри - и уже привес! И обмен веществ - на нуле. Поентому, и нужно избавиться от всех вредных углеводов и жиров. *Добавлено через 1 минуту* Ах, мля, забыла - нам ёще нельзя морковь и свеклу - прет нас от этого))

12.05.2014, 13:04
natallial Мама-профи Регистрация: 30.10.2008 Адрес: Москва Сообщений: 442 Вес репутации: 283265 Награды пользователя: Всего наград: 4	Спасибо, Натуль! Наташ, ну вот со свеклой и морковкой офигеть, конечно....Как можно догадаться что от этого прет? Никогда не догадаешься...

12.05.2014, 14:52
Юлик Мама-легенда Регистрация: 19.07.2007 Адрес: Россия, Тверь Сообщений: 8,452 Вес репутации: 1836128 Награды пользователя: Всего наград: 51	Ир,удачи тебе у врача..пусть подберет тебе опт. схему лечения..или что там ещё надо Ален,выздоравливай...Пусть все быстрее отступает Даш,ну небольшой привес-то...быстро уберешь,не волнуйся Наташ,давай не депресуй...сейчас освоишься и все будет хорошоВот и помощники есть..здорово Наташ,с отвесом

12.05.2014, 14:55
Аленушка82 Мама-эксперт Регистрация: 02.11.2011 Адрес: Щелково Сообщений: 463 Вес репутации: 29120 Награды пользователя: Всего наград: 7	Даша, Иришка, Юлечка, спасибо!!! Ирин, тебе удачи у врача!