Система"минус 60"-4.

[Аленушка82]

Сообщение от *Умка*

Девочки, у меня тут вопрос возник..
вот готовлю я к примеру мясо в кефире (рецепт которого давала).. там лук нужно до золотистого цвета довести.. готовлю я конечно не на один раз, и не на себя одну... получается продуктов как минимум 700мл кефира, и 1.5 кг мяса, и огромная луковица, которую на чайной ложке масле до золотистого цвета ну никак не довести.. так вот вопрос, сколько все таки масла можно использовать (по правилам ведь чайная ложка в день на обед разрешена), если я готовлю сразу много, и на несколько дней...

На обед жарить нельзя, только пассировать. И в кефире готовить нельзя. Только мариновать, потом кефир хорошо оттряхнуть и потом готовить

[Мамочка)))]

Сообщение от *Умка*

Девочки, у меня тут вопрос возник..
вот готовлю я к примеру мясо в кефире (рецепт которого давала).. там лук нужно до золотистого цвета довести.. готовлю я конечно не на один раз, и не на себя одну... получается продуктов как минимум 700мл кефира, и 1.5 кг мяса, и огромная луковица, которую на чайной ложке масле до золотистого цвета ну никак не довести.. так вот вопрос, сколько все таки масла можно использовать (по правилам ведь чайная ложка в день на обед разрешена), если я готовлю сразу много, и на несколько дней...

Лян, ну смотря сколько порций будет, то столько максимум ложек и добавляй. Так как на одну порцию одна ложка

[Мамочка)))]

Сообщение от Аленушка82

На обед жарить нельзя, только пассировать. И в кефире готовить нельзя. Только мариновать, потом кефир хорошо оттряхнуть и потом готовить

Я представила и прям аппетит пропал

[Аленушка82]

Сообщение от Мамочка)))

Я представила и прям аппетит пропал

Ну и хорошо!!! Быстрее пойдет процесс похудения!

[*Умка*]

почему в кефире нельзя на обед??????
вроде как молочка до 5процентов разрешена на обед, в сочетании с чем угодно....
это на ужин только мариновать можно вроде как...

[Аленушка82]

Сообщение от *Умка*

почему в кефире нельзя на обед??????
вроде как молочка до 5процентов разрешена на обед, в сочетании с чем угодно....
это на ужин только мариновать можно вроде как...

В молочке готовить нельзя. Это как с гречкой на обед. Сваришь ее в молоке- нельзя. А если сваришь на воде, но зальешь молоком - можно. Так тут. Молочку можно, но готовить в ней - нельзя!

[*Умка*]

Сообщение от Аленушка82

В молочке готовить нельзя. Это как с гречкой на обед. Сваришь ее в молоке- нельзя. А если сваришь на воде, но зальешь молоком - можно. Так тут. Молочку можно, но готовить в ней - нельзя!

стоп, каши это одно.. мясо, овощи и фрукты эт другое..
каши на молоке нельзя варить, а вот всякие запеканки с добавлением кефира, тефтельки с творогом, пудинги творожные с фруктами, разрешены.. и очень много в рецептах на сайте миримановой, проверенных администрацией форума с молочкой в обработанном виде...
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], или [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] или [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], и [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
в общем вагон там таких рецептов где используется кисломолочка...

[Пушистый Катёнок]

Ален, ты не права. Крупы нельзя с молоком готовить, а мясо можно

[*Умка*]

Сообщение от Пушистый Катёнок

Ален, ты не права. Крупы нельзя с молоком готовить, а мясо можно

фух Катюшка, успокоила )) а то уж думала голодной завтра останусь в обед ))))))

[Nastyushka]

у меня сегодня такой бедный день)
завтрак
кофе с сахаром и молоком, сыр моцарелла, бисквит, конфета
обед
винегрет без картошки, яблоко
ужин
2 яичка, кофе

просто у свекрови, и я отдыхаю от готовки)

[Nastyushka]

девчат, я странно полюбила кофе. а у кого-то изменились вкусовые пристрастия?

[Firewolf]

Сегодня замерила свои габариты. За неделю в груди ушло 6 см, но грудь еще и после завершения ГВ сдувается, так что тут не только система... с живота ушел 1 см, с бедер - 2 см.
Только сегодня я додумалась, что талию и живот надо мерить отдельно. Так как живот выпирает гораздо ниже талии... Вес измерить не сложилось, может быть завтра...

[Аленушка82]

Спросила на офиц. сайте. ДЕВЧЕНКИ, ССОРИ ОГРОМНОЕ, ПЕРЕПУТАЛА С УЖИНОМ, Помню читала где-то . Вот и переклинило.
Еще раз ссори!!!

[*Умка*]

Аленушка нормально все )) не звиняйся )) мы тут и есть, чтоб друг дружке помогать и подсказыват. )))

[Nastyushka]

голодно, блин ((((

[Аленушка82]

Сообщение от Nastyushka

голодно, блин ((((

И мне...
М... должны седня прийти. Плохо капец!!! Хочу слона

[Аленушка82]

Наделала сегодня холодца, рис по флотски, плюшки. ГДЕ ЖЕ УТРО!!!!!

[Nastyushka]

как ни странно, я ничего не хочу, но подташнивает. ..

[*Умка*]

Настюш мож пуз?
Ален вкусняшки вкусняцкие на завтрак?
а у меня завтра родители приезжают.. завтра тож надо холодец сделать, и тортик.. а то 7 папин др, а птом 8марта... уууу.... ))))

[Ирулик]

Сообщение от Nastyushka

у меня сегодня такой бедный день)
завтрак
кофе с сахаром и молоком, сыр моцарелла, бисквит, конфета
обед
винегрет без картошки, яблоко
ужин
2 яичка, кофе

просто у свекрови, и я отдыхаю от готовки)

Свекровь не пытается тебя накормить??? Моя вечно суёт что нибудь-и с таким пренебрежительным лицом говорит-ой от одного кусочка ничего не будет