Худеем вместе-38

[Salamandra]

Ирочка, дорогая, ты права!
Это слабость и стыд! Но этот грёбанный жир есть! Он никуда не денется пока мы сами этого не захотим! Впервые когда я увидела твою линеечку там был уж сдвиг. То есть не начальная цифра и желаемая, а какой-то промежуток. И видно было, что ты работаешь над собой!
А я не смогу смотреть пока на свою подпись если там будет только начальный стартовый вес. Я уже помешалась на своем весе. Мне и снятся всякие кошмары и депрессия постоянная, хотя только я сама себя и ругаю за него!
В моем случае проблема в том, что я уже не раз ставила перед собой резкую цель и.... и сдавалась! И мое поражение видели все. И не раз! И все молчат! Все просто молчат чтобы не обидеть, не ранить, не уколоть...
Поэтому в этот раз я поступлю по другому. Сначала я сделаю, а потом буду говорить! И дело не в том, что я даю себе возможность на отступление. Впервую очередь хочу доказать сама себе, что я не пустозвон, не брехушка, не слабачка, не тряпка!
Я смогу! Я сильная! Я справлюсь и Победа будет Моей!

[Zemkin]

Сообщение от Иринушка

А проблема то в чём?

проблема в выборе и в отсутствии такого количества финансов))))

[Чихкошка]

Всем привет!
У меня -200.
Ирин, на самом деле, никогда не думала, что тебе стыдно было. Ты такая боевая, что кажется, что тебе все под силу, и дается тебе это легко.
Оля, почитай книжку " наркотик под названием еда", очень хорошая! Там именно психология.

[Юлик]

Всем привет
Взвесилась сегодня(наконец-таки)-ну что я хочу сказать...за неделю на яд у меня ушло ровно 2кг.от наеденного...лишнее ещё конечно осталось...будем избавляться....сегодня придерживаюсь максимально пп,а с завтрашнего дня на -60
Ира,Танюша,-с отвесиками вас
Оль,у тебя настрой отличный,я верю,что в этот раз у тебя все получиться

[Чихкошка]

Юля, хороший отвес! У тебя же сейчас свой вес в норме, много не уйдет)) так что с отвесом
Я вот яйца сижу жую, и работаю)

[Юлик]

Ирин,ну он не совсем конечно в норме...до моего веса надо работать ещё
Удачки тебе...в яд

[Чихкошка]

Сообщение от Юлик

Ирин,ну он не совсем конечно в норме...до моего веса надо работать ещё
Удачки тебе...в яд

По чуть-чуть дойдешь!
Спасибо


Кстати, девочки, вес на линейке у меня не тот, но с планшета переделывать лень( стартую я сегодня с 89.8, не знаю на сколько меня хватит и какой будет отвес, посмотрим. Я 3 года назад, после операции на аппендицит, на воде сплошной в больнице 5 кг теряла)) но там соблазнов нет)))

[Тотошка]

Всем привет!
Первый день стою
Отсутствие ужина дало результат. Хоть стою.

Сообщение от Лисёнок

Приветики!
Девочки, всех у кого отвесики - поздравляю!
У меня сегодня тоже - 400.

С отвесиком)))

Сообщение от Иринушка

Девы, по поводу линеечек..... Вы думаете мне не стыдно? Мне и сейчас стыдно за первую цифру, но я хоть второй оправдываюсь ...Я СОЖГЛА ЗА СОБОЙ ВСЕ МОСТЫ..... А вы оставляете себе шанс на возможность отмазываться..... ..НЕ БОЙТЕСЬ, ИДИТЕ НАПРОЛОМ, НЕ СКРЫВАЙТЕ НАМЕРЕНИЙ тогда и получится всё.......
Сорри конечно..... Но я так думаю.....

ИРк, как рожу, поставлю свой начальный вес 122 кг, чтоб не было стыдно
Правильно - чтобы идти вперед- надо сжигать мосты, как говорится, ЧТОБЫ ОТСТУПАТЬ БЫЛО НЕКУДА!
имеешь ПРАВО так думать - ты сама через это прошла)))

Сообщение от Чихкошка

Всем привет!
У меня -200.
Там именно психология.

С отвесом.
Я когда сходила к худеющему мозгоправу (правда один раз. потому что потом узнала что Б), так вот она и сказала, что "как и любая зависимость, зависимость от еды, формируется с детства" Но.....человек который решил понять причину и привести свои формы в порядок - нужно терпение и система.

У меня Машка, уже 1,5 мес, занимается каждое утро зарядкой, и результат - 5 кг. Но это каждое утро по 10-15 мин.

Сообщение от Чихкошка

Кстати, девочки, вес на линейке у меня не тот,

Ир, ту у всех такие линейки, никто свой реальный вес уже не ставит.
Игра в "догони линейку" переросла "обмани себя сам и обмани другого"

[Чихкошка]

Да просто к компе мне перекрыли ход к пузе) думаю, что выиграю завтра игру догони линейку и менять не надо будет
Доча молодец!!!!

[Malina17]

Доброе утро!
С отвесикаси, девочки!
Ир, удачи и силы воли тебе на яд!

[Тотошка]

Сообщение от Чихкошка

Да просто к компе мне перекрыли ход к пузе) думаю, что выиграю завтра игру догони линейку и менять не надо будет
Доча молодец!!!!

Я проверю

Спасибо.
Я сама обалдела. Она уже три года в одном весе. При росте 170, весила 60-62 кг. Норма. Но тут мальчик появился, и понеслась..............ест нормально. Утром теперь ее творогом детским кормлю, в обед в школе, вечером - белковая пища.

[MENAMI]

Salamandra, успехов тебе и не стыдись!
стимул будет, ага

Иринушка, у меня не стыд,я себе в принципе нравлюсь и мои 100кг это не так уж много лишнего жира,Сама ж знаешь. меня дичайше бесит, когда стою на месте, эта линейка меня раздражает. мне без нее как -то проще.
сегодня взвесилась , теже 103,5. марафон начался, буду хорошей девочкой, надеюсь.
нет, значит буду свой 50-52 демонстрировать по весне и прощай шорты...

мне вот работая легче было за весом смотреть, на той же яичке, с вечера приготовила яйца с грейпфрутом, утром слопала быстро, на работе уже чай, обед с собой брала, денег по минимуму (чтоб не соблазнялась на буфет), приходила, быстро ужин делала (в микроволновке мясо за полчаса делается, пока я переодевалась, да ужин всем готовила), ела и на кухню больше не заходила. легко просидела три недели, скинула 10 кг тогда. до 92кг.
а сейчас на кухне почти все время, готовлю по три раза на дню, еще выпечка да блинчики/сырники, мне очень тяжело

Добавлено через 44 секунды

Наталь, доча молодец у тебя, вот она влюбленность

[Иринушка]

Сообщение от Salamandra

Впервые когда я увидела твою линеечку там был уж сдвиг. То есть не начальная цифра и желаемая, а какой-то промежуток

но он же не сразу взялся, этот сдвиг и промежуток....
сначала просто начальная цифра....
и линейку я сделала очень позорную, чё то с хрюшками , и подписала что хрюкаю до идеала своего... как то так....
ещё и просила попозорить меня посильнее, сфоткалась и показалась в купальнике, причем с дополнительной фоткой близко пузо, бедра с растяжками и целлюлитом, типа что б для тех, кто стесняется позорить, стеснение отпало.... все наверняка в шоке были , вот после такого реально стыдно отступать.......

Сообщение от Salamandra

А я не смогу смотреть пока на свою подпись если там будет только начальный стартовый вес.

сможешь..... более того, это подстёгивает

Сообщение от Salamandra

И мое поражение видели все. И не раз! И все молчат!

тебя просто любят все.... это здорово....

Сообщение от Salamandra

Сначала я сделаю, а потом буду говорить!

ну в жизни может быть.... тут тебе виднее..... а на форуме то чего?

Сообщение от Salamandra

Впервую очередь хочу доказать сама себе

ну это само собой....

Сообщение от Salamandra

Я смогу! Я сильная! Я справлюсь и Победа будет Моей!

это молодец!!! если веришь, то ТАК И БУДЕТ!!!

Сообщение от Zemkin

проблема в выборе и в отсутствии такого количества финансов))))

ойййй.... уж лучше такие проблемы....

Сообщение от Чихкошка

У меня -200.

с отвесом

Сообщение от Чихкошка

Ирин, на самом деле, никогда не думала, что тебе стыдно было.

почему? уж не гордиться ж было такой цифрой, ещё как стыдно.....

Сообщение от Юлик

за неделю на яд у меня ушло ровно 2кг.

здорово

Сообщение от Чихкошка

Я вот яйца сижу жую,

удачи

Сообщение от Чихкошка

на воде сплошной в больнице 5 кг теряла)) но там соблазнов нет)))

ну в самой больничке конечно, а вот из дома могли нанести всего....

Сообщение от Тотошка

Отсутствие ужина дало результат. Хоть стою.

Наташ, а ты не перегибаешь палку? хоть яблоко и кефир надо было на ужин....

Сообщение от Тотошка

ИРк, как рожу, поставлю свой начальный вес 122 кг, чтоб не было стыдно

Сообщение от Тотошка

У меня Машка, уже 1,5 мес, занимается каждое утро зарядкой, и результат - 5 кг. Но это каждое утро по 10-15 мин.

молодец Маша

Сообщение от Тотошка

Ир, ту у всех такие линейки, никто свой реальный вес уже не ставит.

ну не совсем просто достигнув меньшей цифры и плюсанув, все думают, что быстро сбросят быстронажранное.... и как правило так и бывает...

Сообщение от Тотошка

Игра в "догони линейку" переросла "обмани себя сам и обмани другого"

ну обмани вряд ли... смысл? а вот в догони - да....

[Чихкошка]

Я дома работаю, поэтому сложнее. Хотя когда дома никого нет, я и на кухню не хожу))) и не готовлю одной себе что-то вкусное, так что тут проще) я раньше на работе ходила на бизнес-ланч, ела там вкусно и плотно. Вечером кефир и все! Худел ось и хорошо, и вкусно, и легко. А потом я , ела половину беременности все равно также, поэтому и набрала за Б мало. Но вот надо ж было потом отожраться

[Иринушка]

Сообщение от MENAMI

у меня не стыд,я себе в принципе нравлюсь

это хорошо, но надо чтоб не просто нравилась, а в восторге от самой себя была

Сообщение от MENAMI

меня дичайше бесит, когда стою на месте

встряска.... в сторону плюса ты уже качнулась, а теперь 2 или 3 дня яички, только строго ..... без нарушений..... потом на пп..... и сдвиг 99%

Сообщение от MENAMI

готовлю по три раза на дню, еще выпечка да блинчики/сырники, мне очень тяжело

ну и у меня так же.... почти каждый день пицца, Даня щас очень подсел на неё.... думаешь у меня меньше соблазнов, сама видела, целая полка сладостей

[Чихкошка]

А у меня, девочки, сейчас, как и всегда, ощущение хочу все! Сказать, что я голодная-НЕТ! Но вот то, что мне что-то нельзя, и все, сразу все хочу! Вот именно это ощущение меня всегда срывает! Но пока держусь! Даже интересно, что будет, если это ощущение перетерпеть.

[Иринушка]

Сообщение от Чихкошка

.... Даже интересно, что будет, если это ощущение перетерпеть.

я тебе скажу... если перетерпишь, то похудеешь

[Чихкошка]

Сообщение от Иринушка

я тебе скажу... если перетерпишь, то похудеешь

Это я понимаю))) я про ощущения))) спадет мой голод или нет))

[*Умка*]

Приветик девуди. С отвесами ))
У меня плюс 600аж.. Млин.. Хрень какая то.. Не отпускает меня цифра. 55 ну никак.. Еще и хвост тащит... Выгнать ее надо..

[Мира]

Приветики!!!

Сообщение от Иринушка

Девы, по поводу линеечек..... Вы думаете мне не стыдно? Мне и сейчас стыдно за первую цифру, но я хоть второй оправдываюсь щас.... А в апреле что было? Я сама не верила что смогу, и именно поэтому всем рассказала и на форуме и в жизни, что худеть собралась ..... Я СОЖГЛА ЗА СОБОЙ ВСЕ МОСТЫ..... А вы оставляете себе шанс на побег, стыд, поблажки и возможность отмазываться..... Да.... Я ругаюсь на вас..... Может и неправильно я делаю, не ругаю, тут абсолютно правильно, а именно советую поступать как я.... Решительно и отбросив стыд, чтоб не было шансов увильнуть.... Ну ЕпТь... Ведь РАБОТАЮТ мои методы!!!!! Ну на мне сработало же, а я между прочим имею проблемную щитовидку, и ничо, получилось..... А вы не готовы..... Значит не так уж и хотите....... НЕ БОЙТЕСЬ, ИДИТЕ НАПРОЛОМ, НЕ СКРЫВАЙТЕ НАМЕРЕНИЙ тогда и получится всё.......
Сорри конечно..... Но я так думаю.....

Вот прочитала ЭТО заклинание и иду дальше, не смотря на то, что сегодня +100гр!!! А меж тем грехов нет.

Впереди лето......