Вот что я нашла. может вам пригодится.
Диета для мальчиков:
Кушать: картофель, мясо, грибы, бананы, абрикосы, персики, финики. Употреблять больше соли.
Исключить: молочные продукты, зеленый салат, капусту, орехи, стручковую фасоль
Диета для девочек:
Кушать: баклажаны, свеклу, морковь, огурцы, горошек, перец стручковый, лук, орехи. Придерживаться молочной диеты.
Исключить: сливы, бананы, апельсины, смородину, дыню, картофель, экзотические фрукты.
Приведенный способ планирования основан на дефиците в организме женщины одних питательных веществ и преобладании других. Врачи не рекомендуют использовать данную диету, так как неизвестно как подобный дефицит полезных веществ, скажется на здоровье ребенка.
|