Планирование и масса тела

[Victorina]

Katarinka, я чё подумала... а может это нормы при беременности?
Ромашечка, да незачто! Я буду только рада, если как можно большее количество девочек получит интересную информацию, наладит гормонию со своим весом до беременности и при необходимости скинет лишний баласт
Эй-ей! животик не трожь, что б малышику было мягенько в него приземлиться

[Ванькина мама]

нужно только помнить, что когда женщина начинает уж очень худеть, то начинаются сбои репродуктивной системы, она как бы начинает работать назад, от женщины (девушки) к девочке... я никогда худенькой не была, кость у меня широкая и тяжелая... на первом приеме мне поставили ожирение первой степени (у меня 28) и я так хорошо забеременела

Сообщение от Victorina

[B]
Но конечно же не нужно забывать,что все мы индивидуальны! У кого-то кости тяжелые, у кого-то мышцы! И решающим фактором при определении идеального веса всегда остаются- состояние здоровья и гармония внутреннего себя со внешним!

я весила 80 кг, но выглядела хорошо, занималась спортом, фигура была подтянута, но из за конституции и костей весы всегда показывали в последнее время 77-80

[сЫч]

Сообщение от Victorina

Ромашечка,объясняю! Тут простая математика
есть 2 данных
рост(1,66м)
вес (58кг)
для вычесления ИМТ нужно рост возвести в квадрат, т.е. рост умножить на рост (1,66*1,66=2,7556. Запоминаем эту цифру- 2,7556 не округляем её! это важно!
теперь вес делим на квадрат роста, т.е.
58кг
2,7556 = 21,04... (округляем до десятых)=21,0

то же проделаем с весом 59кг. рост у нас прежний, поэтому вспомним цифру квадрата роста (2,7556)

59кг

хех, считать не буду-не моё!



Victorina тоже привет и спасибо, я решила не загоняться насчёт планирования-меня это убивает...

я считаю калории... Для снижения веса необходимо съедать от 1200 до 1500 КК в день (зависит от образа жизни ещё, если малоактивный то 1200-1300, если активный то больше)

[сЫч]

Сообщение от Ванькина мама

нужно только помнить, что когда женщина начинает уж очень худеть, то начинаются сбои репродуктивной системы, она как бы начинает работать назад, от женщины (девушки) к девочке... я никогда худенькой не была, кость у меня широкая и тяжелая... на первом приеме мне поставили ожирение первой степени (у меня 28) и я так хорошо забеременела



я весила 80 кг, но выглядела хорошо, занималась спортом, фигура была подтянута, но из за конституции и костей весы всегда показывали в последнее время 77-80

мда, у меня тоже кость тяжелая! зато такая костистая

Сообщение от Ванькина мама

нужно только помнить, что когда женщина начинает уж очень худеть, то начинаются сбои репродуктивной системы, она как бы начинает работать назад, от женщины (девушки) к девочке... я никогда худенькой не была, кость у меня широкая и тяжелая... на первом приеме мне поставили ожирение первой степени (у меня 28) и я так хорошо забеременела

Сбои действительно могут быть, причем иногда непоправимо... Лучше действительно ограничивать себя в объеме и углеводах и увеличивать подвижность, пешие прогулки и так далее. Самое страшное для овуляции это монодиеты...

[сЫч]

Сообщение от Katarinka

Сбои действительно могут быть, причем иногда непоправимо... Лучше действительно ограничивать себя в объеме и углеводах и увеличивать подвижность, пешие прогулки и так далее. Самое страшное для овуляции это монодиеты...

Диеты вообще по-моему изощренное издевательство над своим организмом

[Victorina]

Привет,девочки! Ой,давно не заглядывала
По поводу строгих диет и вреда для репродуктивной системы- всё верно!
поэтому я кушаю всё, но по немногу! раз только было, что задержались месячные на 2 недели. я как-то летом похудела со своих стандартных 75 до 60кг. За пару дней до красных дней на меня нападал Жора и я его добросовестно кормила чебуреками и картошкой фри Месячные шли регулярно! я за этим строго слежу
Теперь месячные должны прийти через пару дней! Жду! Овуляция в этом цикле было 100%. я определяю по выделениям

[Ванькина мама]

Сообщение от Victorina

...Теперь месячные должны прийти через пару дней! Жду! Овуляция в этом цикле было 100%. я определяю по выделениям

я еще определяю так - во время овуляции начинает немного ныть один из яичников, как перед месячными, только это бывает по середине цикла... я раньше не обращала внимание на это, только удивлялась - до М далеко, а ноет... потом меня просветили

[Victorina]

Сообщение от Ванькина мама

я еще определяю так - во время овуляции начинает немного ныть один из яичников, как перед месячными, только это бывает по середине цикла... я раньше не обращала внимание на это, только удивлялась - до М далеко, а ноет... потом меня просветили

у меня тоже немного тянет то левый,то правый бок! Я думала об этом написать тут, но боялась, что зафукаете и начнеться,как всегда
я себе оставляю заметки про то, какой бок тянет и чаще всего это происходит поочередно

У меня этого не было к сожалению, только слизь отходила и грудь начинала тянуть.

[сЫч]

мда, как думаете когда в О тянет живот то О именно в этот день или в следующий?

[Ванькина мама]

я про овуляцию мало что знаю, думаю наверняка только тест скажет... правда я тестами на овуляцию ни разу не пользовалась

[сЫч]

Сообщение от Ванькина мама

я про овуляцию мало что знаю, думаю наверняка только тест скажет... правда я тестами на овуляцию ни разу не пользовалась

Да я, Кать, такая же... Мне или всё или ничего... Мне ещё кажется, чем меньше знаешь, тем лучше спишь

[Ванькина мама]

если уж в М беременеют, то чего себе голову загружать, тем, что не понимаю... лучше заниматься сексом и получать удовольствие, а зачатие произойдет тогда, когда нужно будет

[Victorina]

девочки, яичный белок во время овуляции
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[malywkahell]

Сообщение от Ванькина мама

если уж в М беременеют, то чего себе голову загружать, тем, что не понимаю... лучше заниматься сексом и получать удовольствие, а зачатие произойдет тогда, когда нужно будет

Ты на 100% права, мы умудрились малявочку сделать на 30 ДЦ, при цикле 28-29 дней. И сбоев у меня не наблюдалось, всегда строгий цикл. А тут уже думали, что задержка, а оказалась овуляция

[gullena2006]

Всем привет! подскажите девочки! влияет ли маленький вес на О и Б??? у меня рост 1.58 см, а вес 45-47.

[Ванькина мама]

ну если брать ИМТ, то у тебя недобор небольшой... в нете забей в поисковике и проверь, там укажут вес идеальный... в твоем случае это 52 кг... при таком весе могут быть проблемы с репродуктивной системой если это не твой нормальный вес, а ты его держишь жесткой диетой... если ты от природы такая, то наверное все должно быть нормально

[gullena2006]

Сообщение от Ванькина мама

ну если брать ИМТ, то у тебя недобор небольшой... в нете забей в поисковике и проверь, там укажут вес идеальный... в твоем случае это 52 кг... при таком весе могут быть проблемы с репродуктивной системой если это не твой нормальный вес, а ты его держишь жесткой диетой... если ты от природы такая, то наверное все должно быть нормально

у меня был нарушен гормональный фон где то года 2 тому назад и я резко набрала вес до 70 кг, а потом так же быстро его скинула! а так скоко себя помню весила 45-48 кг!

[Ванькина мама]

в этом деле главное именно как дела с гормонами... если проблем нет, то думаю Б не заставит себя ждать