|
|
||
|
Мама-легенда
Регистрация: 05.05.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 5,698
Вес репутации: 291462 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
недели две назад дала себе обещание сесть основательно на диету и сбросить хоть немного... неделю продержалась, а теперь снова кто в лес кто по дрова... с моим графиком работы я не знаю как впихнуть себя в график диеты...
|
|
|
|
|
|
||
|
Мама-теоретик
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 54
Вес репутации: 105 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
Подруга за 2 недели, то что она бегала, 3 кг сбросила))))
|
|
|
|
|
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 05.05.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 5,698
Вес репутации: 291462 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
вот и у меня не могу урегулировать количество раз еды... утром завтракаю, в обед чере раз получается поесть, а ужин уже в 8-9 чаще получается... раньше просто домой не захожу... если не ужинать - то вообще подохнуть с голодухи мона )))
|
|
|
|
|
|
|
Мама-теоретик
Регистрация: 13.04.2009
Адрес: Украина, Киев
Сообщений: 54
Вес репутации: 105 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Я тебе верю)))))сама такая, только я не завтракаю, хотя нужно. Вот сегодня купила сыр и огурчик, приехала на работу и начала завтракать)))Думаю, что до обеда доживу. В этом цикле постоянно присутствует чувство голода, поем и снова хочу((((и так уже почти неделю
|
|
|
|
|
||
|
Мама-легенда
Регистрация: 05.05.2009
Адрес: Кубань
Сообщений: 5,698
Вес репутации: 291462 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
но такое бывает не часто... днем много сил и энергии расходуется, поэтому вечером часто хочется есть....
|
|
|
|