Сообщение от Viva:
из дома мы выехали в 6 утра, в 8.35 я уже услышала крик доченьки
чистили меня дважды:ручная и вакуум...
в то утро,как раз была манная каша и какао
Сообщение от Luda:
да совсем скоро уже, буду без обезбаливания полюбому буде обходится, сама терпеть
главное правильно дышать!!! я с 1 дочкой абы как дышала и от боли орала,а с орами ещё больней,надо расслабляться!!! а на этот раз,я уже знала,что такое болючие схватки, и думала,что мне дадут скоро укол,всё терпела,правильно делала вдох-выдох,промучалась так 14 часов! но так и не дождалась укольчика,но зато с правилным дыханием боли были не такие болючие!!!! так что держитесь девочки,не паникуйте,расслабляйтесь на схватке,дышите правильно и детка быстро родится!!!
Сообщение от source:
главное правильно дышать!!! я с 1 дочкой абы как дышала и от боли орала,а с орами ещё больней,надо расслабляться!!! а на этот раз,я уже знала,что такое болючие схватки, и думала,что мне дадут скоро укол,всё терпела,правильно делала вдох-выдох,промучалась так 14 часов! но так и не дождалась укольчика,но зато с правилным дыханием боли были не такие болючие!!!! так что держитесь девочки,не паникуйте,расслабляйтесь на схватке,дышите правильно и детка быстро родится!!!
и так читаю про дыхание, боюсь все забыть когда начнутся, мужа тоже готовлю сказала напомнишь поддержишь и успокоишь меня, хотя я к боли как то терпимо отношусь, приходилось терпеть такую боль, надеюсь не впаду в панику
Сообщение от Luda:
и так читаю про дыхание, боюсь все забыть когда начнутся, мужа тоже готовлю сказала напомнишь поддержишь и успокоишь меня, хотя я к боли как то терпимо отношусь, приходилось терпеть такую боль, надеюсь не впаду в панику
не переживай! если муж в курсе,как надо дышать,то он точно не забудет,покажет своим примером,а ты подхватишь!
Сообщение от Luda:
и так читаю про дыхание, боюсь все забыть когда начнутся, мужа тоже готовлю сказала напомнишь поддержишь и успокоишь меня, хотя я к боли как то терпимо отношусь, приходилось терпеть такую боль, надеюсь не впаду в панику
как только схватка начинается:глубокий вдох и потом понемногу выпускаешь воздух,пока не пройдёт схватка! надеюсь понятно обьяснила...
Сообщение от source:
как только схватка начинается:глубокий вдох и потом понемногу выпускаешь воздух,пока не пройдёт схватка! надеюсь понятно обьяснила...
медлено вдох через нос глубокий а выдох через рот, так????
Сообщение от source:
правильно!!! надеюсь,что у тебя получется!!!
будем стараться, у меня щас как тренировочные идут, так я так и начинаю так дышать, гдето читала что потом автоматом будет, надеюсь все будет хорошо, мы будем страться
Сообщение от Luda:
будем стараться, у меня щас как тренировочные идут, так я так и начинаю так дышать, гдето читала что потом автоматом будет, надеюсь все будет хорошо, мы будем страться