| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.12.2010 
				Адрес: далеко 
				
				
					Сообщений: 773
				 
				
				
				Вес репутации: 13533 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
    меня тоже трясет когда я вижу чизкейки! Ну на морковке и кефире только не сиди, мяско ешь, белок, чтобы малыша кормить.   Меня парят мои щеки, они такие огромные стали, чувствую себя какой-то плюшкой  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.12.2010 
				Адрес: далеко 
				
				
					Сообщений: 773
				 
				
				
				Вес репутации: 13533 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
    Мне врачи говорят на таком сроке у всех отеки, главное давление и моча в норме.
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-богиня 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.11.2010 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 10,052
				 
				
				
				Вес репутации: 143815 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
   Цитата: 
	
   ), с их слов отек у беременных - нонсенс, хотя у кого не спросишь отекают и тем более на таком сроке. я тоже когда только на каше и кефире, и стою не весь день - отеков нет, завтра буду гладить к вечеру ступни опять в сардельку превратятся(  | 
||
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-академик 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.10.2010 
				Адрес: Королев, МО 
				
				
					Сообщений: 1,005
				 
				
				
				Вес репутации: 6276 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-академик 
			
			
				
			
			Регистрация: 24.03.2010 
				Адрес: Ставрополь 
				
				
					Сообщений: 1,356
				 
				
				
				Вес репутации: 143453 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.12.2010 
				Адрес: далеко 
				
				
					Сообщений: 773
				 
				
				
				Вес репутации: 13533 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
    В этом-то и кайф ГВ, надеюсь, что похудею на нем   Цитата: 
	
 а что за диета?  
		 | 
||
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-академик 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.10.2010 
				Адрес: Королев, МО 
				
				
					Сообщений: 1,005
				 
				
				
				Вес репутации: 6276 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			все без соли, вареное, тушеное, без сладкого (это самое тяжелое), фрукты и овощи тоже почти не ем, т.к. там много воды. пить много нельзя, а я водохлеб, хочется прям сразу литр выпить, а мне в день можно не больше литра воды. вот так. зато отеки сошли
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-эксперт 
			
			
			Регистрация: 05.09.2009 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 1,636
				 
				
				
				Вес репутации: 7153 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Апельсинка, спасибо 
		
		
		
		
		
		
	  тока у меня сынок![]() ![]() Чай с молоком я не пью, сиски от него рвутся (способствует прибытию молока) и воды тоже много нельзя   сыр не ем,от него у ребенка колики. Творог видеть уже не могу так что молочной диеты не бойся  похудеть я тоже надеюсь,но глядя на свою диету, с кашами-печеньками (есть-то охота) и без овощей и фруктов (картошка не в счет ), понимаю,что вряд ли 
		 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.12.2010 
				Адрес: далеко 
				
				
					Сообщений: 773
				 
				
				
				Вес репутации: 13533 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
    Кстати, врачи мне говорят пить как можно больше воды, чтобы почки работали! И при отеках незя воду типа ограничивать   Цитата: 
	
   Я июнят всегда читаю, и не могу запомнить у кого доча, а у кого сынок   А я думала буду есть рисок с мясом и рыбой, йогурты обезжиренные, кашку, яблочки и груши.    У меня пока такой план. А печеньки разве можно? я думала все мучное нельзя. Ну а вес-то кстати набранный скинула? или еще не совсем?  | 
||
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-эксперт 
			
			
			Регистрация: 05.09.2009 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 1,636
				 
				
				
				Вес репутации: 7153 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 ![]() яблочки, грушки и прочую живую душу есть не стоит, хотя бы первый месяц. так советует моя подруга-неонатолог и я ей верю, малышу трудно и так, новая пища. яблоки и особо груши - сильно пучат. ночь с коликами не поспишь и понимаешь, что фиг с ними с фруктами, лишь бы не плакал и животик не болел. мучное можно, ограничить черный хлеб и дрожжевое тесто - тоже пучит. с набранных 20 осталось 7. думаю, сойдут, ведь еще только 3 нед прошло с родов  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |