я своему даю иногда морковку целую сырую помусолить
а вообще мы кушаем
150-180г каши
70-100г фруктов
150-170 овощей
30-50г творога(но не каждый день)
и смесь утром и перед сном 180 мл
я своему даю иногда морковку целую сырую помусолить
а вообще мы кушаем
150-180г каши
70-100г фруктов
150-170 овощей
30-50г творога(но не каждый день)
и смесь утром и перед сном 180 мл
Мы также кушаем.только у нас вместо смеси кефир.ульяна смесь не пьет.