Планирование и масса тела

[ЗОЛОТКО]

Сообщение от Маруся_

Все наладится и будет хорошо. Главное - здоровье. Ну муж, наверное, все таки с пониманием относится к ситуации. Были бы кости - мясо нарастет!!! Удачи! и здоровья.

Да, муж всё понимает. но он и пухлой меня видеть не хочет
Спасибо!!!

[caramellka]

Сообщение от Маруся_

Все наладится и будет хорошо. Главное - здоровье. Ну муж, наверное, все таки с пониманием относится к ситуации. Были бы кости - мясо нарастет!!! Удачи! и здоровья.

Согласна с Марусей. Главное-здоровье!. Я тоже худая очень и всю жизнь такой была. Рост 165 см, вес сейчас 46,5кг. Самое максимальное, что я в жизни своей весила-это 49,3кг, но это было ужасно: Кости тонкие, а жира " наросло" на них и стало очень некрасиво. И про питание, как сказала моя Г: главное- не много кушать, а правильно.

[Луч солнца]

Сообщение от Маруся_

А я лошадь: 185 см и 75 кг - не толстая, но муж особо на руках не поносит, мне его самой даже жалко, когда он геройствует.

меня муж даже при моих 52 кг на руках редко носит... , пойти что ль твоего в пример поставить...

[ЗОЛОТКО]

Сообщение от Карамелька99

Согласна с Марусей. Главное-здоровье!. Я тоже худая очень и всю жизнь такой была. Рост 165 см, вес сейчас 46,5кг. Самое максимальное, что я в жизни своей весила-это 49,3кг, но это было ужасно: Кости тонкие, а жира " наросло" на них и стало очень некрасиво. И про питание, как сказала моя Г: главное- не много кушать, а правильно.

тоже худышка! но на фоточке, ты мне такой не показалась.

[Маруся_]

Сообщение от Луч солнца

меня муж даже при моих 52 кг на руках редко носит... , пойти что ль твоего в пример поставить...

Дык мой-то тоже гигантило: 195 см, 95 кг. Он тебя как пушинку бы носил!
Ты мужа жалей, ему еще здоровье пригодиться: будем в декрете сидеть, а мужьям нашим за двоих работать и на троих зарабатывать!

[caramellka]

Сообщение от ЗОЛОТКО

тоже худышка! но на фоточке, ты мне такой не показалась.

Взвешивалась в выходные 45,8
со вчерашнего дня начала активно питаться: по утрам каши, между завтраком и обедом и между обедом и ужином буду есть всякие орехи и фрукты. popcorn2:

Мне сказали,что самое главное не допускать у себя возникновения чувства голода, потому что при этом калории сжигаются ещё быстрее.

[Луч солнца]

Сообщение от Карамелька99

Взвешивалась в выходные 45,8
со вчерашнего дня начала активно питаться: по утрам каши, между завтраком и обедом и между обедом и ужином буду есть всякие орехи и фрукты. popcorn2:

Мне сказали,что самое главное не допускать у себя возникновения чувства голода, потому что при этом калории сжигаются ещё быстрее.

Мне врач сказал, что нужно на белок налегать! Так что орехи - это хорошо! Мяска ещё добавь и творожку!

[ЗОЛОТКО]

Сообщение от Карамелька99

Взвешивалась в выходные 45,8
со вчерашнего дня начала активно питаться: по утрам каши, между завтраком и обедом и между обедом и ужином буду есть всякие орехи и фрукты. popcorn2:

Мне сказали,что самое главное не допускать у себя возникновения чувства голода, потому что при этом калории сжигаются ещё быстрее.

А я постоянно какая то голодная...

[Маруся_]

Даааа, а я наоброт планирую и спорт малехо забросила, дык поправляться начала. У всех свои проблемы, кто усиленно питается, а кто и воздерживается от лишнего. ))))

[caramellka]

Сообщение от Луч солнца

Мне врач сказал, что нужно на белок налегать! Так что орехи - это хорошо! Мяска ещё добавь и творожку!

Да да! Без мяска я ваще не могу, так что с ним всё норм. Творог вот не оч, но сейчас буду кушать ради белка. Ряженку пью на ночь постоянно.
Орешки тоже люблю, но меня тошнит иногда от них, т.к пока все не съем, не успокоюсь

Сообщение от ЗОЛОТКО

А я постоянно какая то голодная...

Я тоже голодная в посл время, связывю это с приемом ОК Хотя,может, просто М скоро, поэтому и аппетит проснулся.

[ЗОЛОТКО]

Сообщение от Маруся_

Даааа, а я наоброт планирую и спорт малехо забросила, дык поправляться начала. У всех свои проблемы, кто усиленно питается, а кто и воздерживается от лишнего. ))))

надо кушать пока кушается...

[Маруся_]

Я замечаю, что по сравнению с другими большие порции ем, но пока спасает может обмен веществ быстрый или что-то в этим роде. Могу и на ночь пельчешей заточить и макарошек с сосисками. Но уже надо морально готовиться - сдерживать свой аппетит.

[ЗОЛОТКО]

Сообщение от Маруся_

Я замечаю, что по сравнению с другими большие порции ем, но пока спасает может обмен веществ быстрый или что-то в этим роде. Могу и на ночь пельчешей заточить и макарошек с сосисками. Но уже надо морально готовиться - сдерживать свой аппетит.

А что, есть в кого быть пухляшей?

[Маруся_]

Вся семья - толстячки, я вообще не понятно в кого держусь пока. Мама 165 см и 110 кг, папаня повыше, но тоже пузан.
Так что придется держаться с возрастом.

[Луч солнца]

Сообщение от Маруся_

Вся семья - толстячки, я вообще не понятно в кого держусь пока. Мама 165 см и 110 кг, папаня повыше, но тоже пузан.
Так что придется держаться с возрастом.

В кого же ты высокая такая?

[Маруся_]

Сообщение от Луч солнца

В кого же ты высокая такая?

Сама не знаю. Городская радиация.

[Луч солнца]

Сообщение от Маруся_

Сама не знаю. Городская радиация.

Чего-то она мне не помогла...(я этим летом у вас отдыхала)

[Маруся_]

и мне вот не помогает пока )))

[Луч солнца]

Сообщение от Маруся_

и мне вот не помогает пока )))

Ещё всё впереди!

[Светунчик1986))]

А я летом весила 46 кг. при росте 168, забеременела и ЗБ в результате, уже и не знаю на что подумать в чем причина, может была бы покрепче, выносила бы... Прошло уже 7 месяцев, 51 кг, надеюсь, скоро заберемкаю и рожу здорового малыша))))