![]() |
|
Мама-умница
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101378 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Мама-практикант
Регистрация: 20.10.2010
Адрес: Красноярск
Сообщений: 139
Вес репутации: 14011 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
Валюх, мин60 хорошая система....
но! расслабляющя!!!!! много можно, мало ограничений, быстро разбираешься..... нужна такая чтоб не гречневая, не кремлевская, НО жесткая! только такая после 30 лет двигает вес!!!!!!! Сначала двигаешь вес! жестко! потом на минус60. Устаканиваешь. |
![]() |
![]() |
||
Мама-чайник
Регистрация: 13.09.2010
Адрес: Москва ЮАО
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-практикант
Регистрация: 20.10.2010
Адрес: Красноярск
Сообщений: 139
Вес репутации: 14011 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() но у меня над швом висит и ни как не убирается....чертово КС Валь а спорт не возможен? нет рядом фитнессклуба? я без проблем хожу 3-4 раза в нед на 1 час мои мальчишки понимают что мама хочет быть красивой |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-чайник
Регистрация: 13.09.2010
Адрес: Москва ЮАО
Сообщений: 1
Вес репутации: 0 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
Я ж начала на каланетику ходить... А тут дети приболели... Вот уже 4 занятия пропустила... ![]() |
|
![]() |
![]() |
|
Мама-эксперт
Регистрация: 14.07.2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 1,890
Вес репутации: 120327 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
девы привет. безумно интересно вас перечитать но спать валюсь просто...устала как собака...
сделала торт на завтра...получился ..эээээ...страшненький...надеюсь хоть на вкус хороший )))) посмотрите вконтакте )) |
![]() |