|  30.05.2009, 23:44 | |
| Мама-любитель Регистрация: 14.05.2009 Адрес: Россия, Московская область 
					Сообщений: 312
				Вес репутации: 54            |   
			
			Я посещала бассейн до беременности 3 раза в неделю на протяжении года. Плавала по полной программе - брасом, кролем, дельфином, под водой. Сейчас врач сказала, что только на аква - аэробику можно, а тренироваться в том же режиме нельзя, нырять запретила! Хотя в инете читала инфу, про то, что беременным нырять полезно! То есть например, если я не прыгаю с бортика, а просто с места заныриваю? Или не дельфином плыву, где за счет мышц пресса идет движение, а к примеру на спине просто руками и ногами гребу? Кто как думает?
		 | 
|   |   | 
|  31.05.2009, 09:51 | |
| Мама-практикант Регистрация: 08.05.2009 Адрес: Москва, СВАО 
					Сообщений: 90
				Вес репутации: 1964            |   
			
			я тоже хотела в бассейн походить, до этого постоянно занималась спортом, а врач сказала полный покой, т.к. тонус по узи 2 раза поставили, даже по магазинам бегать не разрешила - вот и думай что лучше - лежать и притворятся больной или все-таки понемногу заниматься и получать удовольствие от этого   | 
|   |   | 
|  04.06.2009, 01:09 | |
| Мама-профи Регистрация: 24.03.2009 Адрес: Israel 
					Сообщений: 586
				Вес репутации: 147            |   
			
			я тоже хожу на аквааэробику для беременных с самого начала. Мне очень нравится! Хожу в спортклуб рядом с домом. Ходят туда девушки с большими животиками. Я меньше всех пока )) Мне кажется, что пользы больше, чем вреда - и мышцы все работают, и нагрузки на спину нет и настроение отличное! Конечно, если врачи запрещают из-за угрозы-другое дело. Я ещё на узи не была, но чувствую себя (ттт) хорошо.)
		 | 
|   |   | 
|  04.06.2009, 10:23 | |
| Мама-профи Регистрация: 15.09.2008 Адрес: Россия, Москва 
					Сообщений: 578
				Вес репутации: 9240            |   
			
			тоже хожу в бассейн, уйду в декрет, если бассейн не закроется на лето хочу на аквааэробику походить а то у нас у дома она только в будни с утра. девочки а у меня такой интимный вопрос, чувствую дискомфотр на наружных половых органах, думала из за бассейна но вроде нет, а если пользоваться после него мираместином помогает? и можно при Б? | 
|   |   | 
|  04.06.2009, 10:43 | ||
| Мама-чайник Регистрация: 25.05.2009 Адрес: Россия,Московская область,Жуковский 
					Сообщений: 43
				Вес репутации: 0   |   Цитата: 
 | |
|   |   | 
|  05.06.2009, 09:27 | |
| Мама-профи Регистрация: 15.09.2008 Адрес: Россия, Москва 
					Сообщений: 578
				Вес репутации: 9240            |   
			
			SteFuNNy будете удивляться но врач не знает что я в бассейн хожу, когда моя на учебе была я у другой справку попросила, а своей неохота говорить, она скажет - ты что, у тебя ж угроза была....,все ее ответы, хотя ничего особенного не было
		 | 
|   |   | 
|  07.06.2009, 20:41 | |
| Мама-чайник Регистрация: 19.05.2009 Адрес: Россия, Оренбург 
					Сообщений: 7
				Вес репутации: 0            |   
			
			У нас рядом тоже бассейна нет, но зато до реки рукой подать. Как раз вчера сезон купания открыли. Удовольствие от плавания неописуемые. Знаю, что  в водоемах со стоящей водой купаться нельзя, а в реке можно. И уж полезнее, чем в хлорированной воде бассейна. Буду купаться до последнего (или пока погода позволит).
		 | 
|   |   | 
|  11.06.2009, 12:48 | ||
| Мама-чайник Регистрация: 07.05.2009 Адрес: Россия, Московская область, г. Железнодорожный 
					Сообщений: 41
				Вес репутации: 0        |   Цитата: 
  Вот не знаю, закрыт ли наш бассейн на ремонт или нет. Но в любом случае, если закрыт,- в реке буду купаться по выходным  Вот только переживаю, прохладно иногда бывает в бассейнах-то! | |
|   |   | 
|  15.06.2009, 15:10 | ||
| Мама-профи Регистрация: 21.11.2008 Адрес: Россия, Санкт-Петербург 
					Сообщений: 594
				Вес репутации: 354            |   Цитата: 
  никакой бассейн и рядом не стоял..... | |
|   |   | 
|  24.06.2009, 13:04 | |
| Мама-чайник Регистрация: 24.06.2009 Адрес: Россия, Москва 
					Сообщений: 15
				Вес репутации: 0  |   
			
			Тоже собираюсь в бассейн - нашла рядом с домом, специально для беременных)) Только у них свободное плавание один раз в неделю - не мало ли это? Хотелось бы минимум два раза поплавать на неделе. | 
|   |   | 
 
 