Что вы едите при ГВ?

[Алёнка-тигрёнка]

Да, раньше,все ели))

[Элейн]

Сообщение от Айгуль29

самые главные первые 3-4 недели, а дальше уже наоборот, даже нужно чтобы ребеночек потихоньку привыкал))

И мне так врач сказала.
Я ем всё. Просто новые "подозрительные" продукты желательно вводить по одному и не объедаться сразу

[Butterfly2002]

Сейчас ем примерно вот это:
- завтрак: каша на молоке (например 4 злака) с кусочками зеленого яблока, 2 кусочка хлеба с отрубями, 2 кусочка сыра и масло слив. Ну и чашку чая.
- 2 завтрак: (фруктинка: груша или банан или яблоко) и творог (или йогурт)
- обед: овощной суп (куриный бульон), мясо с гарниром (н.пр: котлеты на пару и гречка)
- ужин: если мясо было в обед то рыба (на пару) или курица отварная или говядина отварная. На гарнир - картошка, или рис, или цв капуста)

Не ем вообще: сдобу, сладкое, кислое, острое, красное, копченое, цитрусовые.

[Iri$ka]

Я где то с месяца ем все!!! Сейчас нам 5 не какой аллергии ещё не было.

[Юлик]

Всего по чуть чуть.
И даже шоколад.
Правда есть некоторая еда,которая нас не идет,вот её стараюсь не есть.НО это единичные продукты

[Мама Бо]

Я ем абсолютно все как и всегда ела, ну за искл колбас, но их я и в обычной жизни ем редко. Позволяю себе конфеты иногда... полбокала вина или пивка))) Аллергии нет у ре

[Elenita]

мне педиатр сказал не употреблять жирное, острое, газировки и кофеин, а так все можно, если в семье аллергиков нет, то и ребенок нормально воспримет пищу, сказал есть фрукты, овощи, белое мясо желательно, злаковые и побольше воды пить.

[Anima]

всё ем. сразу после родов.
и шоколадки трескаю тоннами...

[barbarik]

С 3 месяцев ем практически все. Но у меня и до беременности питание было без жареного , острого, сладкого. Сейчас не ем сдобы, торты, клубничное варенье (дите проснулось в пятнах), капусту, брокколи, сильно жирное типа бекона. Иногда хочется гадости типа макдональдс. Но нет!

[Озорная лисичка]

Я пока на кашах,мясо,курица,рыба на пару...С месяца планирую вводить новые продукты.

[Firewolf]

У меня не было какого-то особенного меню. Ела все, но с осторожностью. Не использовала специи, майонез, кетчуп. Если ела какие-то фрукты - то старалась в этот день больше никакой "экзотики" не есть. На случай, если у ребенка что вылезет - чтоб понять на что. За первые три месяца все поняла и осознала и дальше ела уже вообще все
Жареное ела с самого начала. И шоколад. Без него жить не могла. Ела часто и помногу.

[Луч солнца]

Не..Я первое время вообще на картошке и кефире жила... - не знала, что ещё можно. Патронажная сестра про всё говорила "Воздержись!" Естественно от этого ГВ пострадало сильно...Жареное до сих пор не ем, капусту, помидоры, перец, вообще не так много и ввела. Шоколад правда начала.

[Босоножка]

С первым придерживалась жесткой диеты: вареное-пареное, никаких цитрусовых и других аллергенов, ничего жаренного, ничего острого, ничего копченного и т д. Весь период ГВ.
Со вторым ем все. Единственное, первые пару месяцев не ела сильно аллергенные продукты типа клубники, шоколада, апельсинов. Потом и их стала есть. В роддоме ела все, что давали, и что муж приносил. Сейчас могу себе позволить бокал вина или шампанского.

[freken]

со старшей первое время смотрела и ела с осторожностью
потом стала есть все
с младшей ела все с первого дня
ну и что что газики были немного?
были да прошли потом
привыкла она
ну высыпало че-то пару раз
ниче! прошло все
я как-то спокойно относилась уже к этому со вторым ребенком
ела все подряд

[Все будет в мармеладе]

я до 1 месяца сдерживалась,а потом все подряд стала хрумкать...Никак малыш не страдает,так что все это мифы,что надо бдить в питании при ГВ...

[Firewolf]

Сообщение от Все будет в мармеладе

я до 1 месяца сдерживалась,а потом все подряд стала хрумкать...Никак малыш не страдает,так что все это мифы,что надо бдить в питании при ГВ...

Это не мифы. Бдить, безусловно, надо. Просто не надо бросаться в крайности. Самое верное - пробовать. Все, что хочется - пробовать по очереди. Нет реакции - ура, можно кушать. Есть реакция - запоминаем и до поры, до времени забываем про этот продукт.
Есть детки, которые ни на что не выдают реакцию - повезло маме, можно все. Есть детки, которых высыпает на все подряд, животик болит и прочее. Не повезло. Но это же не значит, что надо мучать дите в угоду маминому желудку. В каждом конкретном случае надо проверять продукты на переносимость.
Отказываться от всего, не попробовав - другая крайность. Может ребенок отлично отреагирует на апельсины и шоколад, а мама боится это проверить и два года себе отказывает.

[Все будет в мармеладе]

Сообщение от Firewolf

Это не мифы. Бдить, безусловно, надо. Просто не надо бросаться в крайности. Самое верное - пробовать. Все, что хочется - пробовать по очереди. Нет реакции - ура, можно кушать. Есть реакция - запоминаем и до поры, до времени забываем про этот продукт.
Есть детки, которые ни на что не выдают реакцию - повезло маме, можно все. Есть детки, которых высыпает на все подряд, животик болит и прочее. Не повезло. Но это же не значит, что надо мучать дите в угоду маминому желудку. В каждом конкретном случае надо проверять продукты на переносимость.
Отказываться от всего, не попробовав - другая крайность. Может ребенок отлично отреагирует на апельсины и шоколад, а мама боится это проверить и два года себе отказывает.

Реакция на какой продукт,по вашему мнению,м.б.?
на апельсин,если он обработан химикатами или шоколад из таблицы Менделеева...там да,может и будет...а если кушать нормальные продукты,без ГМО или хотя бы сократить их кол-во,никакой реакции не будет....
Питаться не консервами и фасфудом,а нормальной здоровой пищей!
У нас свое деревенское мясо,которое не обработано химикатами,овощи,фрукты,ягоды свои.Молочку взять в магазине с маленьким сроком хранения,не по 2 месяца и т.д....можно долго перечислять..
И кушать тогда можно все,а не сидеть,как некоторые мучают себя,на кефире и гречке....
Жареное,пареное,лук,чеснок,капусту...да что угодно и что любил всегда!!!
А то получается так..пока была Б,кушала все,а родила,все полезное исключила.Во время Б малышу не доставалось чтоли этих продуктов,что он родился без высыпаний и проблем с животиком

[Firewolf]

Вы сами ответили на свой вопрос.

[freken]

у знакомой одной ребенок воооооообще на все реагировал
она эксперментировала канешн по немногу
там одно съест посмотрит
обсыпет его
еще че-нить попробует опять обсыпет
причем обычная еда
не какая-то там экзотика, шоколад-сладости и прочее
обычные какие-то продукты
кароч она сидела в основном на гречке и макаронах
просто без всего..
потом ей надоело
она плюнула и к 7 мес они благополучно гв свернули
ну это к теме про угоду желудка
канешн дите жалко, ну там гв нужно и все такое
но с другой стороны бывает и такое - когда вообще ничего не идет
я считаю она вообще герой еще до 7 мес продержалась
невозможно ж кормить всю дорогу и всю дорогу есть только гречку с макаронами
я б точно не смогла
перевела б на смесь чем постоянно лечить сыпи и животы и дело с концом........

[Все будет в мармеладе]

Сообщение от freken

у знакомой одной ребенок воооооообще на все реагировал
она эксперментировала канешн по немногу
там одно съест посмотрит
обсыпет его
еще че-нить попробует опять обсыпет
причем обычная еда
не какая-то там экзотика, шоколад-сладости и прочее
обычные какие-то продукты
кароч она сидела в основном на гречке и макаронах
просто без всего..
потом ей надоело
она плюнула и к 7 мес они благополучно гв свернули
ну это к теме про угоду желудка
канешн дите жалко, ну там гв нужно и все такое
но с другой стороны бывает и такое - когда вообще ничего не идет
я считаю она вообще герой еще до 7 мес продержалась
невозможно ж кормить всю дорогу и всю дорогу есть только гречку с макаронами
я б точно не смогла
перевела б на смесь чем постоянно лечить сыпи и животы и дело с концом........

обсыпает от переедания обычно,наверняка ребенок набирал больше нормы....
зря подруга так рано гв свернула