Как укрепить иммунитет? (повышение иммунитета народными средствами)

Ольхен · 30.10.2009, 23:25

Цитата:

Сообщение от Малышок 202

Клюквенный морс очень хорошо защищает от простуд всяких, надо его всю зиму пить и все ок будет!!!!

а я сегодня клюкву свежую купила сахаром присыпала и так съела - оч вкусно

а можно еще как альтернатива морсу клюквенному свежую клюкву отжать всю и полученный сок вылить в чашку (без кожуры) и залить теплой водой (но не горячей, а то все витамины уйдут) где-то 1/3.. я себе на день 0,5 л делаю и по-немногу пью, можно сахар добавить. вкусненько и полезно

Малышок 202 · 31.10.2009, 14:04

Цитата:

Сообщение от Ольхен

а я сегодня клюкву свежую купила сахаром присыпала и так съела - оч вкусно

а можно еще как альтернатива морсу клюквенному свежую клюкву отжать всю и полученный сок вылить в чашку (без кожуры) и залить теплой водой (но не горячей, а то все витамины уйдут) где-то 1/3.. я себе на день 0,5 л делаю и по-немногу пью, можно сахар добавить. вкусненько и полезно

Согласна! Да вообще я думаю и малину и смородину оч. хорошо зимой употреблять и никаких таблеток не надо!!!

Mellow · 31.10.2009, 16:06

Цитата:

Сообщение от Ольхен

а я сегодня клюкву свежую купила сахаром присыпала и так съела - оч вкусно

а можно еще как альтернатива морсу клюквенному свежую клюкву отжать всю и полученный сок вылить в чашку (без кожуры) и залить теплой водой (но не горячей, а то все витамины уйдут) где-то 1/3.. я себе на день 0,5 л делаю и по-немногу пью, можно сахар добавить. вкусненько и полезно

Ого, какая вкусняшка!

Надо попробовать будет. Только у нас не продают еще

hobbit_knopka · 01.11.2009, 19:40

а я гемоглобин себе подняла со 100 до 145 яблоками с дачи. отжимала сок в соковыжималке, так ела, пюрешки делала. и еще персики добавляла к ним. так вкусно. всего за 5 недель подняла \. врач очень удивилась когда увидела результат анализа. сказала вот все бы так.

Малышок 202 · 02.11.2009, 11:14

Цитата:

Сообщение от hobbit_knopka

а я гемоглобин себе подняла со 100 до 145 яблоками с дачи. отжимала сок в соковыжималке, так ела, пюрешки делала. и еще персики добавляла к ним. так вкусно. всего за 5 недель подняла \. врач очень удивилась когда увидела результат анализа. сказала вот все бы так.

О! Молодец!!!!

MamuljaOlja · 02.11.2009, 14:40

У меня вот тоже очень низкий гемоглобин и вообще иммунитет слабый, я когда простужаюсь у меня никогда даже температура не поднимается, организм с микробами не борется, сейчас уже 4ый раз простыла, пью чай с малиной и чёрной смородиной, не знаю, помогает или нет...достало!!!

Ольхен · 02.11.2009, 18:44

Цитата:

Сообщение от MamuljaOlja

У меня вот тоже очень низкий гемоглобин и вообще иммунитет слабый, я когда простужаюсь у меня никогда даже температура не поднимается, организм с микробами не борется, сейчас уже 4ый раз простыла, пью чай с малиной и чёрной смородиной, не знаю, помогает или нет...достало!!!

и у меня он низкий... Очень хорошо помогает поднять гранат, грецкий орех и яблоки только гранат надо уметь выбирать, чтобы кислый не попался, а то мало удовольствия......

Ольхен · 02.11.2009, 18:46

Цитата:

Сообщение от Mellow

Ого, какая вкусняшка!

Надо попробовать будет. Только у нас не продают еще

а у нас ее в замороженном виде круглый год продают, пройдись по большим магазинам, по отделам, где заморозки продают...может там будет....

а у нас ее недели 2 как свежую с Ростовской обл. привозят

MamuljaOlja · 02.11.2009, 18:59

Цитата:

Сообщение от Ольхен

и у меня он низкий... Очень хорошо помогает поднять гранат, грецкий орех и яблоки только гранат надо уметь выбирать, чтобы кислый не попался, а то мало удовольствия......

Мне как раз гранаты не ахти, да и попалась я на кислых! А вот яблочки я за милую душу!!!

Ольхен · 02.11.2009, 19:19

Цитата:

Сообщение от MamuljaOlja

Мне как раз гранаты не ахти, да и попалась я на кислых! А вот яблочки я за милую душу!!!

да я сама яблоки трескаю целыми днями

пока еще Краснодарские везут, а то позже только импортные будут , а в них нет совсем витамин

MamuljaOlja · 02.11.2009, 20:49

А меня свекровь снабжает яблочками с огорода, по ведёрку в неделю!

Ольхен · 03.11.2009, 14:35

Цитата:

Сообщение от MamuljaOlja

А меня свекровь снабжает яблочками с огорода, по ведёрку в неделю!

это, конечно, идеальный вариант! в этих яблочках уж точно есть уверенность, что без химикатов

MamuljaOlja · 03.11.2009, 20:54

Цитата:

Сообщение от Ольхен

это, конечно, идеальный вариант! в этих яблочках уж точно есть уверенность, что без химикатов

Даа! Только говорят что много яблок тоже нельзя, в день 2 - 3 не больше, а то на воды влияет.

Ольхен · 04.11.2009, 13:23

Цитата:

Сообщение от MamuljaOlja

Даа! Только говорят что много яблок тоже нельзя, в день 2 - 3 не больше, а то на воды влияет.

ну вообще все в меру полезно!!! и яблоки, как бы я их ни любила, тоже

мамка вот передала мне малиновое варенье и малиновый компот... у меня глаза аж разбегаются.....

с малиной тоже осторожнее надо- чтобы у малявочки аллергии не было, поэтому с чаем в день 4-5 чайных ложек варенья максимум съедаю, а так еще хочется

MamuljaOlja · 04.11.2009, 19:55

Цитата:

Сообщение от Ольхен

ну вообще все в меру полезно!!! и яблоки, как бы я их ни любила, тоже

мамка вот передала мне малиновое варенье и малиновый компот... у меня глаза аж разбегаются.....

с малиной тоже осторожнее надо- чтобы у малявочки аллергии не было, поэтому с чаем в день 4-5 чайных ложек варенья максимум съедаю, а так еще хочется

Мдаа, в таком случае спрашивается, как же тогда возможно укрепить свой иммунитет не повредив ребёночку, абсурдная ситуация. Стараешься итак кушать только полезное и здоровое, а оно тоже опасно если переборщить!

Venera · 05.11.2009, 00:12

Цитата:

Сообщение от Helehho4ka

Как можно укрепить имунитет народными средствами и не навредить малышу???? В осенне-зимний период совсем не хочется болеть и пить лекарства.

А если не едой, то закаляться можно - обливаться холодной водой, или контрастный душ )

Еленушка · 05.11.2009, 10:58

А я теперь буду заваренный шиповник пить, мне мама привезла 5 кг)))) Думаю на всю зиму хватит)))

Helehho4ka · 05.11.2009, 11:29

Я яблоки ваще не ем с детсва

Ольхен · 05.11.2009, 17:38

Цитата:

Сообщение от Еленушка

А я теперь буду заваренный шиповник пить, мне мама привезла 5 кг)))) Думаю на всю зиму хватит)))

смотри с шиповником поаккуратнее - он мочегонный, кальций им вымыть можно и на почки дополнительная нагрузка... но штука полезная!!! мне моя Г. советовала, при цистите по 1/2 стакана 2 раза в день

Helehho4ka · 05.11.2009, 19:35

Цитата:

Сообщение от Ольхен

смотри с шиповником поаккуратнее - он мочегонный, кальций им вымыть можно и на почки дополнительная нагрузка... но штука полезная!!! мне моя Г. советовала, при цистите по 1/2 стакана 2 раза в день

Огось, не знала

01.11.2009, 19:40
hobbit_knopka Мама-теоретик Регистрация: 09.06.2009 Адрес: россия, спб, юго-запад Сообщений: 52 Вес репутации: 149	а я гемоглобин себе подняла со 100 до 145 яблоками с дачи. отжимала сок в соковыжималке, так ела, пюрешки делала. и еще персики добавляла к ним. так вкусно. всего за 5 недель подняла \. врач очень удивилась когда увидела результат анализа. сказала вот все бы так.

02.11.2009, 14:40
MamuljaOlja Мама-практикант Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Latvija, Riga, Purvciems Сообщений: 149 Вес репутации: 17 Награды пользователя: Всего наград: 1	У меня вот тоже очень низкий гемоглобин и вообще иммунитет слабый, я когда простужаюсь у меня никогда даже температура не поднимается, организм с микробами не борется, сейчас уже 4ый раз простыла, пью чай с малиной и чёрной смородиной, не знаю, помогает или нет...достало!!!

02.11.2009, 20:49
MamuljaOlja Мама-практикант Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Latvija, Riga, Purvciems Сообщений: 149 Вес репутации: 17 Награды пользователя: Всего наград: 1	А меня свекровь снабжает яблочками с огорода, по ведёрку в неделю!

05.11.2009, 10:58
Еленушка Мама-чайник Регистрация: 07.10.2009 Адрес: Россия, Москва Сообщений: 40 Вес репутации: 0	А я теперь буду заваренный шиповник пить, мне мама привезла 5 кг)))) Думаю на всю зиму хватит)))

05.11.2009, 11:29
Helehho4ka Мама-практикант Регистрация: 15.09.2009 Адрес: 47 регион Сообщений: 102 Вес репутации: 27 Награды пользователя: Всего наград: 2	Я яблоки ваще не ем с детсва