Худеем вместе 31!

[Losharik]

Приветы всем!!!
Я тоже на месте... обидно...
Я без соли могу только если ее на соевый соус заменить.

[сЫч]

ну на месте это тоже хорошо!

да Кать я теперь с трудом уже представляю как можно было сожрать всю тарелку. .если обжираешься то уже 1-2 штуки!

Юль я сегодня съела 1517 ккал.. все кока кола и 2й марс.. блиин...

мозговая работа способствует сжиганию калорий?? как думаете???

[Losharik]

блииин я чур завтра не взвешиваюсь... вечером приехала сестра и привезла зараза такая бургер кинг...

[Zemkin]

сЫч, ты визуализацию имеешь в виду? По идее должна работать, но нужно прям круглосуточно об этом думать)

[Заводная апельсинка]

Ну вот... после 3 дней голодовки минус 2 кг. И это не вода - пью много, ибо ничего другого не лезет.

[Zemkin]

Сообщение от Заводная апельсинка

Ну вот... после 3 дней голодовки минус 2 кг. И это не вода - пью много, ибо ничего другого не лезет.

почему не лезет?
А у меня горло и ухо из-за десны болят, буду лежать, максимум может растяжку

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Zemkin

почему не лезет?
А у меня горло и ухо из-за десны болят, буду лежать, максимум может растяжку

Хз, меня тошнит уже 3 день, пардон за подробности.

[сЫч]

Сообщение от Zemkin

сЫч, ты визуализацию имеешь в виду? По идее должна работать, но нужно прям круглосуточно об этом думать)

нет я имею ввиду если работаю я но не физически а преподаю у меня должны по идее сжигаться калории???

Сообщение от Заводная апельсинка

Ну вот... после 3 дней голодовки минус 2 кг. И это не вода - пью много, ибо ничего другого не лезет.

ого а пчоему голодала ,Саш???

может скоро тебя будем поздравлять с ????

у меня не понятно скорее всего вес стоит и не двигается.. или плюс 100 грамм.... я тоже чего-т осклоняюсь взвешиваться раз в неделю что ли... .

[Заводная апельсинка]

Сообщение от сЫч

может скоро тебя будем поздравлять с ????

Неее, Лен, не надо. Я этого и боюсь.

[Zemkin]

Сообщение от сЫч

нет я имею ввиду если работаю я но не физически а преподаю у меня должны по идее сжигаться калории???




ого а пчоему голодала ,Саш???

может скоро тебя будем поздравлять с ????

у меня не понятно скорее всего вес стоит и не двигается.. или плюс 100 грамм.... я тоже чего-т осклоняюсь взвешиваться раз в неделю что ли... .

аааа, не вряд ли, разве что только от другого образа жизни. Раньше вставать, в другое время есть, нервы опять же. А передвигаться на чем?

Сообщение от Заводная апельсинка

Неее, Лен, не надо. Я этого и боюсь.

как я тебя понимаю)

[ulechka]

Сообщение от Zemkin

так в плове правильные специи, совсем не вредные, скорее наоборот.
На самом деле дело привычки, мы как-то легко перешли на малосоленую пищу и очень рады)))
Соевый соус лью чаще

борщ со сметааааной надо есть)))

а я люблю с майонезом

Сообщение от Юлик

Я просто почему соль убрала....просто читала,что именно она может задерживать жидкость в организме.А я в Б. очень много пила жидкости,а ела мало.Вот вес и прибавлялся ппц как.Вот и думаю,если убрать её,может процесс пойдет...а потом буду солить еду ,но думаю уже гораздо меньше,чем раньше.
А у меня муж любитель солить все...только кладет в тарелку,сразу солит.Хотя и не пробовал ещё даже....
А вообще,конечно,со временем привыкаешь и уже все вкусовые привычки становятся нормой.А потом наоборот думаешь...ну как же раньше я так могла есть
Юль,с отвесиком тебяПоправляйся

спасибо

Сообщение от Заводная апельсинка

Юльчик, с отвесищем и выздоравливай скорее

спасибо

Сообщение от Пушистый Катёнок

Сашуль, подпись у тебя 5 баллов очень классная!

Бль, вот у меня в Б так же. от воды прибавляю много. без Б я и соленые огурчики быало ела и капустку квашеную и худела всё равно. ну там главное не на ночь. а солить еду в умеренных количествах и не страшно

а я борщ со сметанкой люблю
а на Борментале когда худела, то сметанку в салатики вместо майонеза ложила и было оч вкусно кстати
да и вообще действиетльно привыкаешь есть как-то более полезную пищу. чтоб менее жирное и жареное, без масла и т.п.
или там например ешь блинчик, то всего 1-2. а не целую миску и слатик ложечку и котлетку одну привыкаешь так есть и уже как больше, так чувствуешь себя плохо

да да

Сообщение от Дэлия

У меня М. и вес на месте

Ждем тебя после М
а я вот для себя решила, что М совсем не отмазка для худения т.к. вот были у меня они и я все же скидывала как обычно

Сообщение от сЫч

ну на месте это тоже хорошо!

да Кать я теперь с трудом уже представляю как можно было сожрать всю тарелку. .если обжираешься то уже 1-2 штуки!

Юль я сегодня съела 1517 ккал.. все кока кола и 2й марс.. блиин...

мозговая работа способствует сжиганию калорий?? как думаете???

да лано, я могу и 3 марс сожрать
ну если ты в это время не грызешь семечки или че нить не лопаешь

Сообщение от Заводная апельсинка

Ну вот... после 3 дней голодовки минус 2 кг. И это не вода - пью много, ибо ничего другого не лезет.

чего голодаешь???
у меня большой опыт в голодовках

[Юлик]

нет я имею ввиду если работаю я но не физически а преподаю у меня должны по идее сжигаться калории???

Лен,мне кажется,если и сжигаются,то по минимуму
Вот если бы у тебя была физическая работа,или какая-нибудь где надо много двигаться,тогда сжигались бы хорошо
Саш,с отвесиком тебяА что тошнит конечно не оч. хорошо....
Может просто отравилась чем...а тест не делала...ну там на всяк случай

[ulechka]

Приветик!
Сегодня мне получше! Вчера вечером я еще в автошколу пошла, зачем муж говорил не ходи! Пришла и свалилась... тело все ломило, башка отваливалась..короче ужас(((((
-500 Ну вот НГ кг наконец-то ушли Всего то месяц скидывала 2 кг

[Заводная апельсинка]

Сообщение от ulechka

чего голодаешь???
у меня большой опыт в голодовках

Я ж не специально.

Сообщение от Юлик

Саш,с отвесиком тебяА что тошнит конечно не оч. хорошо....
Может просто отравилась чем...а тест не делала...ну там на всяк случай

Угу, не хорошо... Да нечем было травится. Не делала пока, у меня М 6 день. Как закончатся - сразу сделаю.

Муж щас аппарат привез для давления. У меня 99\60 Похоже из-за него меня так штырит третий день...

[ulechka]

Сообщение от Заводная апельсинка

Я ж не специально.



Угу, не хорошо... Да нечем было травится. Не делала пока, у меня М 6 день. Как закончатся - сразу сделаю.

Муж щас аппарат привез для давления. У меня 99\60 Похоже из-за него меня так штырит третий день...

все может быть,а нормальное какое давление? у меня в Б было 90/60 всегда, а так 110/70

[Заводная апельсинка]

Сообщение от ulechka

все может быть,а нормальное какое давление? у меня в Б было 90/60 всегда, а так 110/70

У меня всегда, адже при головных болях моих частых, и в Б было стабильно 120\80.

[ulechka]

Сообщение от Заводная апельсинка

У меня всегда, адже при головных болях моих частых, и в Б было стабильно 120\80.

у меня после вторых родов голова почти постоянно болит

[Дэлия]

ulechka, М. для меня не отмазка...Просто у меня так болит живот,что я никуда не пойду ни сегодня,ни завтра!А для меня нет движения-нет отвеса...Я во время М. как правило на месте стою,а к концу начинаю сбрасывать.

[Юлик]

Саш,ну может тогда правда от давления такое

[Дэлия]

Сообщение от Заводная апельсинка

У меня всегда, адже при головных болях моих частых, и в Б было стабильно 120\80.

Конечно для тебя это низко,я с таким низким лежу с дикой головной болью и слабостью
Я цитромон пью или чай с черным шоколадом