Система "минус 60"

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Британи

Всем приветики худюшки!!!
У меня счастье - сын начал ходить вчера!!!

Рыдаю от щщщщастья!!!

поздравляю

Сообщение от феечка

Всем привет! у меня по-прежнему - 65,5! вчера не удержалась - поужинала часов в 7 вечера и пива бокальчик выпила. а вот сегодня - строго по системе. и наконец-то начала делать физ. упражнения. может хоть это поможет сдвинуть вес вниз а турбо слим кофе это вредня штука? я просто подумывала что-то такое купить...или не надо?

я думаю лучше не стоит такой гадостью увлекаться
а я тоже 2 день подряд упражнения делаю! Книга Кати меня очень мотивировала Спасибо Британи

[феечка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

поздравляю

я думаю лучше не стоит такой гадостью увлекаться
а я тоже 2 день подряд упражнения делаю! Книга Кати меня очень мотивировала Спасибо Британи

я на форуме Кати всю ночь просидела. Решила взяться за себя уже серьезно! ведь была же я когда-то и 51 кг! снова хочу выглядеть хорошо! правда муж у меня в ужасе - он говорит ты будешь не стройная, а тощая и будешь костями греметь

[Оксанчик]

Сообщение от Британи

Всем приветики худюшки!!!
У меня счастье - сын начал ходить вчера!!!

Рыдаю от щщщщастья!!!

поздравляю, ранние Вы!

[Оксанчик]

Сообщение от феечка

я на форуме Кати всю ночь просидела. Решила взяться за себя уже серьезно! ведь была же я когда-то и 51 кг! снова хочу выглядеть хорошо! правда муж у меня в ужасе - он говорит ты будешь не стройная, а тощая и будешь костями греметь

смотри сама, но я бы точно костями греметь не хотела, да и никогда такой не была

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от феечка

я на форуме Кати всю ночь просидела. Решила взяться за себя уже серьезно! ведь была же я когда-то и 51 кг! снова хочу выглядеть хорошо! правда муж у меня в ужасе - он говорит ты будешь не стройная, а тощая и будешь костями греметь

а какой у тебя рост?
я вот была когда-то 52. но мне и было тогда 1. сейчас так сильно не хочу худеть. сама не хочу и муж у меня любит полненьких. хочу 60 кг. и живот убрать самое главное. хоть немного, хотя не знаю реально ли. т.к. я даже когда 52 кг была животик у меня был.

[феечка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

а какой у тебя рост?
я вот была когда-то 52. но мне и было тогда 1. сейчас так сильно не хочу худеть. сама не хочу и муж у меня любит полненьких. хочу 60 кг. и живот убрать самое главное. хоть немного, хотя не знаю реально ли. т.к. я даже когда 52 кг была животик у меня был.

рост 165 см. но я сверху худее намного чем внизу. если одежду удачно подобрать - смотрюсь худее, чем на самом деле. и вес мой хорошо видно только когда я в купальнике

[феечка]

а к животику я настолько привыкла, что если он небольшой - я его не замечаю. просто я ж была 87 кг, молодая была, худела не по правилам. животик и остался, а потом еще и родов 2 было. так что моя основная цель - скинуть еще килограмм 10!

[ЛюдМилаК]

Сообщение от феечка

Всем привет! у меня по-прежнему - 65,5! вчера не удержалась - поужинала часов в 7 вечера и пива бокальчик выпила. а вот сегодня - строго по системе. и наконец-то начала делать физ. упражнения. может хоть это поможет сдвинуть вес вниз а турбо слим кофе это вредня штука? я просто подумывала что-то такое купить...или не надо?

На сколько знаю,система не приветствует такие вот вещи.Только правильное питание и физ.упражнения.
Упражнения я пока никакие не делаю,что то не могу найти время или просто лень поднять пятую точку... Я 2 раза в неделю занимаюсь танцами и по субботам бываю в бассейне.Вот сегодня час в бассейне,через 2 часа еще 1 час на танцах...силы меня покинули...

Сообщение от Британи

Всем приветики худюшки!!!
У меня счастье - сын начал ходить вчера!!!

Рыдаю от щщщщастья!!!

Поздравляю!!!

Сообщение от Пушистый Катёнок

а какой у тебя рост?
я вот была когда-то 52. но мне и было тогда 1. сейчас так сильно не хочу худеть. сама не хочу и муж у меня любит полненьких. хочу 60 кг. и живот убрать самое главное. хоть немного, хотя не знаю реально ли. т.к. я даже когда 52 кг была животик у меня был.

Я в свои 19 была 51 кг при росте 150 см.В идеале вроде 49 надо.Но у меня был животик. Сейчас в свои почти 26....на 10 кг больше вешу.К 19ти летнему идеалу даже боюсь думать,что получится так похудеть,но надежда умирает последней.....

[tlv1977]

Сообщение от ЛюдМилаК

А что за отруби? В магазине продаются? Просто я не встречала..

Я покупала в аптеке, Лито написано было,как мои домочадцы сказали мама жрет собачий корм . Стоят в районе 30-40 руб.и пачки на долго хватает

Сообщение от Британи

Всем приветики худюшки!!!
У меня счастье - сын начал ходить вчера!!!

Рыдаю от щщщщастья!!!

Поздравляем!

2 дня держалась,даже от торта отказалась,а сегодня слопала 3 конфетки шоколадных вечером...но довольная.....

[Оксанчик]

а я в 25 была кг 57 наверное, эх...Все муж виноват, как встретила, так и понеслось

Вот какая была (красотка), единственное ноги не устраивали до конца и живот, а целом мне очень нравилось, а сейчас бррр...

[Британи]

Всем спасибки за поздравления

Сообщение от феечка

Всем привет! у меня по-прежнему - 65,5! вчера не удержалась - поужинала часов в 7 вечера и пива бокальчик выпила. а вот сегодня - строго по системе. и наконец-то начала делать физ. упражнения. может хоть это поможет сдвинуть вес вниз а турбо слим кофе это вредня штука? я просто подумывала что-то такое купить...или не надо?

У меня тоже иногда зависы по выходным.. Ребенок маленький, и если мы с мужем оставляем кровинушку с родителями его или моими, то уж отрываемся по полной...без алко тока.. Тк у нас еще гв ночное..

Сообщение от феечка

ОГО КАК ВЫ РАНО ПОШЛИ! МОЛОДЦЫ!!!!!!!!!! ВЫЛОЖИШЬ СВОИ ФОТО ДО И ПОСЛЕ?

Точно выложу как время будет... Опять же все на другом компе...
У меня сейчас iPad, а все на нормальном компе.. А он с моим не дружит)))
И в него флэшку не вставишь ... Зато он легкий и тонкий) слава apple))

Сообщение от феечка

рост 165 см. но я сверху худее намного чем внизу. если одежду удачно подобрать - смотрюсь худее, чем на самом деле. и вес мой хорошо видно только когда я в купальнике

Фото в купальнике покажи, а то на авке ты совсем худая...

Сообщение от Оксанчик

а я в 25 была кг 57 наверное, эх...Все муж виноват, как встретила, так и понеслось

Вот какая была (красотка), единственное ноги не устраивали до конца и живот, а целом мне очень нравилось, а сейчас бррр...

Сипатявочка такая)))

[феечка]

У меня тоже иногда зависы по выходным.. Ребенок маленький, и если мы с мужем оставляем кровинушку с родителями его или моими, то уж отрываемся по полной...без алко тока.. Тк у нас еще гв ночное..



Фото в купальнике покажи, а то на авке ты совсем худая...

я бы с удовольствием выложила фотки - возможности пока нет. комп - только на работе. но можно поглядеть на меня в одноклассниках. там правда фотки в купальнике нет, но зато есть фото меня с весом 75. сейчас я на лицо такая же как на аве
я тоже зависаю очень редко - работаю в ночные смены (2/2), сильно не оторвешься

[Чихкошка]

Зашейте мне рот У меня +300 граммов

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Оксанчик

а я в 25 была кг 57 наверное, эх...Все муж виноват, как встретила, так и понеслось

Вот какая была (красотка), единственное ноги не устраивали до конца и живот, а целом мне очень нравилось, а сейчас бррр...

Ой какая ты симпатяжка Так, давай бери себя в руки и худей!

Сообщение от ЛюдМилаК

На сколько знаю,система не приветствует такие вот вещи.Только правильное питание и физ.упражнения.
Упражнения я пока никакие не делаю,что то не могу найти время или просто лень поднять пятую точку... Я 2 раза в неделю занимаюсь танцами и по субботам бываю в бассейне.Вот сегодня час в бассейне,через 2 часа еще 1 час на танцах...силы меня покинули...

Поздравляю!!!

Я в свои 19 была 51 кг при росте 150 см.В идеале вроде 49 надо.Но у меня был животик. Сейчас в свои почти 26....на 10 кг больше вешу.К 19ти летнему идеалу даже боюсь думать,что получится так похудеть,но надежда умирает последней.....

А я с 19 своих лет получается на 20 кг поправилась, какой ужас с 52 до 72. и даже цифру 77 2 недели назад на весах увидела. сейчас 71 уже. надеюсь до 60 похудеть

Сообщение от irinatr

Зашейте мне рот У меня +300 граммов

приветик. а я систему соблюдаю строго, но всё равно +200 грамм. думаю это не страшно! тем более я гимнастику каждый день делать стаоа, наверно воды немного задержалось в организме.

[Чихкошка]

Я гимнастику не делаю,но с коляской каждый день по 4-5 часов гуляю

[Оксанчик]

Британи, спасибо!
Катя, я тогда через день заниматься бегала, ох..... я даже не думала, что у меня что-то не так, я получала кайф. Муж предложил, чтобы его мама с ребенком сидела, а я два раза в неделю бегала, думаю надо соглашаться, в конце концов она бабушка, а час-два посидеть с ним ничего не случится.

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Оксанчик

Британи, спасибо!
Катя, я тогда через день заниматься бегала, ох..... я даже не думала, что у меня что-то не так, я получала кайф. Муж предложил, чтобы его мама с ребенком сидела, а я два раза в неделю бегала, думаю надо соглашаться, в конце концов она бабушка, а час-два посидеть с ним ничего не случится.

конечно бегай. а что ты боишься оставлять??? не бойся, мы свою дочку уже столько раз оставляли и в разном возрасте, и в 7 месяцев оставляли. а летом на 2 недели отдыхать уезжали. а она с бабушками была - неделю с моей мамой, неделю с мужа мамой. и всё ОК

[Британи]

Сообщение от irinatr

Я гимнастику не делаю,но с коляской каждый день по 4-5 часов гуляю

очень даже фитнес!!!

Сообщение от Оксанчик

Британи, спасибо!
Катя, я тогда через день заниматься бегала, ох..... я даже не думала, что у меня что-то не так, я получала кайф. Муж предложил, чтобы его мама с ребенком сидела, а я два раза в неделю бегала, думаю надо соглашаться, в конце концов она бабушка, а час-два посидеть с ним ничего не случится.

обязательно оставляй бабуле!
даже если бегать е будешь два часа личного времени это огого!

[Британи]

ЛюдМилаК
книгу выслала - лови

[феечка]

девочки, привет! нужно ваше мнение: сегодня 2 раза завтракала (в 7 утра и в 10:30 примерно) потом в 17:00 обедала (квашеная капуста и порция роллов) - это много я съела или нормально? от графика, понятное дело, отошла. но я когда с ночной смены - у меня вообще все с ног на голову