Статьи из раздела «Закаливание»

Мои подруги, такие же молодые мамочки как я, часто меня просят рассказать, как мы закаливаем наших детей. Скажу сразу – ни я, ни мой муж не являемся врачами и к медицине прямого отношения не имеем. Просто когда мы ждали появления нашей старшей дочки, нам очень хотелось как следует подготовиться, постараться сделать так, чтобы у нее не только была красивая кроватка, коляска, одежда, но и хорошее здоровье. Мы изучали информацию по закаливанию и познакомились с методикой доктора Комаровского.

Для ребенка отдых на море – это самое счастливое время. Когда еще он может проводить сутки напролет со свободными от работы родителями, играя на пляже и плескаясь в воде. Но чтобы отдых на море с ребенком был действительно радостным и прошел без проблем, нужно заранее подготовиться к нему.

Вопросы закаливания и правильного физического развития ребенка без сомнения волнуют многих родителей. Мощным фактором укрепления здоровья ребенка является раннее плавание. Когда можно начинать заниматься с малышом? В чем заключается методика обучения раннему плаванию?

Одним из способов закаливания является обливание холодной водой, которое также тренирует периферическую нервную систему, способствует стабильности сосудистого тонуса, иммунной системы, барьерных функции организма.

Рождаясь, ребенок попадает в новую среду обитания. Природа наделила младенца множеством различных приспособительных и защитных механизмов, для того чтобы он мог выжить и начать развиваться в этой среде. Так, например, у ребенка есть механизмы терморегуляции, предупреждающие перегревание и переохлаждение.

Многочисленными исследованиями показано, что наибольшая частота острых респираторных заболеваний у детей приходится на возраст от 6 месяцев до 6 лет. Поэтому важным профилактическим мероприятием является закаливание, лучше к нему приступать именно в теплое время года. Многие малыши проводят лето на даче. Почему бы не воспользоваться этим благоприятным моментом и не начать закаливающие процедуры? ...