| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 20.08.2008 
				Адрес: Магнитогорск 
				
				
					Сообщений: 780
				 
				
				
				Вес репутации: 306 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 По марафону я все отчеты сохраняю, просто писать особо нет настроения. Сейчас занимаюсь созданием сайта-портфолио, написанием комерческих предложений и т д. Короче ищу другой проект  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 20.08.2008 
				Адрес: Магнитогорск 
				
				
					Сообщений: 780
				 
				
				
				Вес репутации: 306 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			да я тоже планирую.Вот только б фотик нарыть)Хотя результатов особо то нет 
		
		
		
		
		
		
	  Девочки, я даже не знаю, по какой системе я нынче питаюсь. В общем, я продолжаю поиски. Я теперь вегетарианка. Полностью отказалась от морепродуктов(хотя и не ем их почти с детства) и мяса, птицы. Оставила в рационе яйца и молочку, но в дальнейшем и от них откажусь. Вот такие дела. ЭТО УЖЕ совсем не по борменталю, так что не знаю, есть ли мне тут место  
		 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 20.08.2008 
				Адрес: Магнитогорск 
				
				
					Сообщений: 780
				 
				
				
				Вес репутации: 306 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 ПРосто я никогда не была мясоедом раньше. До Борменталя я крайне редко ела мясо, рыбу не ела с детства как таковую. Даже из супов всегда вылавливала мясо кошкам. Травоядное я до мозга костей. Но в центре было четко сказано о необходимости белка(мяса) и его количестве. Тогда я приучила себя есть мясо регулярно. Так хотелось постройнеть скорее. Тогда я не понимала толком почему у меня на спине стали появляться прыщики, а состояние и ощущение себя поменялось. Теперь понимаю, потому что я мясом себя насильно пичкала. Хотя мой организм его не просил. А недавно попалась мне пара фильмов, и я поняла, что больше так не могу. Я не навязываю это никому, но я не хочу есть трупы и быть по сути кладбищем. Да и жалко мне животинку. Кто сказал, что у нас есть право распоряжаться чужими жизнями? В общем не обессудьте. Такой мой выбор.  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-легенда 
			
			
				
			
			Регистрация: 13.05.2009 
				Адрес: Крым,  Алушта 
				
				
					Сообщений: 7,503
				 
				
				
				Вес репутации: 1418789 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			ясно. право выбора есть у каждого. 
		
		
		
		
		
		
	просто я мясоед как раз. и овощи, крупы могу не есть вообще. а без мяса не могу жить. вот и интересно стало ![]() а ты как сейчас питаешься? калории считаешь?  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 20.08.2008 
				Адрес: Магнитогорск 
				
				
					Сообщений: 780
				 
				
				
				Вес репутации: 306 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Нет,калории не считаю Просто не вижу в этом смысла. Я сейчас в основном на фруктах и овощах, потому что они по цене стали не такими кусучими+у меня авитаминоз ужасный в этом году. Ну крупы иногда кушаю тоже)Но редко. В основном салатики да фрукты-ягодки. 
		
		
		
		
		
		
	А в фруктах и овощах калорий мало) А ем по объему может чуть больше чем раньше. Хотя скорее всего столько же. Так что считать смысла не вижу. Я полюбому кушаю в приделе коридора.  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 14.08.2009 
				Адрес: Уральск 
				
				
					Сообщений: 94
				 
				
				
				Вес репутации: 44756 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
   Цитата: 
	
   она ведь тоже смотрела какие то там ролики и киношки  а еще когда варишь мясо, то получается трупный отвар       я не откажусь от мяса   но каждый сам себе выбирает, так что решать тебе конечно  интересно, а ты так медленнее будешь худеть , чем на белковой пищи?  | 
||
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 20.08.2008 
				Адрес: Магнитогорск 
				
				
					Сообщений: 780
				 
				
				
				Вес репутации: 306 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Я мясо до борменталя мало очень ела. не мясная я. А борменталь сказал НАДО. и стала есть. ЧАсто даже нехотя только потому что надо. 
		
		
		
		
		
		
	На счет худеть - не знаю. Слышала, что многие веги при отказе от мяса наоборот быстро массу теряли, потому что по большей части ели свежие овощи, а в них калорий то мало. На счет что смотрела - есть пара фильмов на эту тему, Земляне и Нация фастфуда. Но дело не в фильмах, дело во мне.  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 14.08.2009 
				Адрес: Уральск 
				
				
					Сообщений: 94
				 
				
				
				Вес репутации: 44756 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 а семья как питается?  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 20.08.2008 
				Адрес: Магнитогорск 
				
				
					Сообщений: 780
				 
				
				
				Вес репутации: 306 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 Семья как обычно питается. Но у нас последнее время с мужем все хренова, так что он дома есть почти перестал  
		 | 
|
| 
		 |