Ждем малыша в мае 2012!!!

[Босоножка]

Сообщение от Kseniya_Km

Склонна верить спецу, а не "девочкам с форума" А про корточки-это ж старинный миф, наравне с "белье нельзя вешать", а то ребенок пуповиной обовьется.
Кать, ты тут на на утреннюю гимнастику можешь собирать

Легко!

[сЫч]

Сообщение от Босоножка

Я, конечно, могу и ошибаться, но диплом у меня по физкультуре беременных При отсутствии патологии коленных и голеностопном суставах, садиться на корточки полезно, но широко разводя колени, медленно, без резких движений, на более поздних сроках лучше это делать у опоры (так как смещается центр тяжести). К шейки матки - это отношения не имеет. Приседания до положения, когда бедро параллельно полу, очень полезно. Тоже оптимально делать у опоры, в спокойном темпе .

у меня просто одно время вопрос был про эти корточки ,мне написали что в РД говорят не садиться на корточки.... А вообще, я не могу на них сидеть на этих кортах, тк видимо сухожилия не растянуты...

[сЫч]

Сообщение от Kseniya_Km

Склонна верить спецу, а не "девочкам с форума" А про корточки-это ж старинный миф, наравне с "белье нельзя вешать", а то ребенок пуповиной обовьется.
Кать, ты тут на на утреннюю гимнастику можешь собирать

а я думала это правда ))) просто не люблю белье вешать думала отмазаться )))


блин у меня вот живот болеть после корточек начинал.... а наклоняться же можно? ну ноги в коленях сгибая????

я вообще заметила что мне пуз стал мешать ,я например не могу согнуться так как раньше в сидячем положении.... да Катюш, расскажи мне например можно какие-нить упражнения делать если угроза ???

[Босоножка]

Сообщение от сЫч

а я думала это правда ))) просто не люблю белье вешать думала отмазаться )))


блин у меня вот живот болеть после корточек начинал.... а наклоняться же можно? ну ноги в коленях сгибая????

я вообще заметила что мне пуз стал мешать ,я например не могу согнуться так как раньше в сидячем положении.... да Катюш, расскажи мне например можно какие-нить упражнения делать если угроза ???

Вот если угроза, то любые физические упражнения противопоказаны.

[сЫч]

Сообщение от Босоножка

Вот если угроза, то любые физические упражнения противопоказаны.

а когда поднять надо с пола что - нибудь, то нагибаться же можно вниз?

[Босоножка]

Сообщение от сЫч

а когда поднять надо с пола что - нибудь, то нагибаться же можно вниз?

Можно, слегка приседая, оптимально, если за что-нибудь придерживаясь

[Tom4ek]

Девочки я наверно деградирую, читаю вас, а такое впечатление что вы пишите на каком то секретном языке
Мозг отключен

[Tom4ek]

Лен Спасибочки

[Босоножка]

Сообщение от Tusya

Девочки я наверно деградирую, читаю вас, а такое впечатление что вы пишите на каком то секретном языке
Мозг отключен

Ты меня пугаешь

[Tom4ek]

Сообщение от Босоножка

Ты меня пугаешь

мне самой страшно! Я погуляла с собакой, зашла на кухню поставила воду для макарон, пошла в душ, по дороге в итоге залипла за ноутом, и минут через тридцать слышу странные звуки, побежала выключать воду кипящую, захожу на кухню а я даже плиту не включила вот как это мона назвать ?

[Босоножка]

ДеФачки, зацените подарок мужу на юбилей
Это сделала мне девочка с нашего форума
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Ксения К.]

Сообщение от Босоножка

ДеФачки, зацените подарок мужу на юбилей
Это сделала мне девочка с нашего форума
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Ой как классно!!! Вы такая красивая семья! Думаю, муж будет в восторге!

[Босоножка]

Сообщение от Kseniya_Km

Ой как классно!!! Вы такая красивая семья! Думаю, муж будет в восторге!

Спасибо большое!
Меня уже распирает мужу показать
Если кому надо, могу дать контакты. Денежка чисто символическая

[Ксения К.]

Сообщение от Босоножка

Спасибо большое!
Меня уже распирает мужу показать
Если кому надо, могу дать контакты. Денежка чисто символическая

Мне, можно мне?

[Tom4ek]

Сообщение от Босоножка

ДеФачки, зацените подарок мужу на юбилей
Это сделала мне девочка с нашего форума
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

оооййййй!!!! так суперски!!!!!!! Я аж прослезилась

[Босоножка]

Сообщение от Kseniya_Km

Мне, можно мне?

Вот ссылка на ее профиль http://puzyaka.ru/forum/member.php?u=6434
А ее работы можно здесь смотреть http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=10982

[mama tati]

Всем привет! У меня новости - первые толчки!)
У кого-то есть уже?

[Босоножка]

Сообщение от mama tati

Всем привет! У меня новости - первые толчки!)
У кого-то есть уже?

КЛАСС!!! Как здорово! Поздравляю

[Tom4ek]

Сообщение от mama tati

Всем привет! У меня новости - первые толчки!)
У кого-то есть уже?

поздравляю
Мне рано еще , пока жду

[Рут]

Ой, а у вас сдесь столько всего, а я сижу фен телефону делаю , рука устала, положила его (телефон) на рис спать . Вот думаю если колыбельную спеть , может он меня простит и вернется?

Босоножка: оч красивый подарок, я рассчуствовалась - представляю, как мужу будет приятно . А так сынок на Папу похож, или показалось? Вы действительно очень красивая семья.

Kseniya_Km: Такая лапочка на автарке ! Она у тебя кукла! А можно фотку старшей увидеть?

mama tati: Здорово! Поздравляю! Лед тронулся ! А в первый раз ты когда почуствовала? А сейчас,часто или пока одноразово?

Сообщение от Tusya

мне самой страшно! Я погуляла с собакой, зашла на кухню поставила воду для макарон, пошла в душ, по дороге в итоге залипла за ноутом, и минут через тридцать слышу странные звуки, побежала выключать воду кипящую, захожу на кухню а я даже плиту не включила вот как это мона назвать ?

Ну добро пожаловать в клуб "беременный мозг" - не хочу пугать, но лично у меня после родов еще хуже стало , и только через пол года, начала опять узнавать собственный ход мысли.

Ладно пошла поцелую перед сном сына и умерающий телефон, и на боковую, всем спокойной ночи!