Система "минус 60"

Slim · 21.11.2011, 21:45

Цитата:

Сообщение от Оксанчик

умничка. посмотрела на свои фото с субботы..... это жесть

что ж ты там ТАКОГО видела?

tlv1977 · 21.11.2011, 21:56

я выдержала! уря! съела рыбки кусок и усе,сходила на шейп,лягу спать сейчас, хочу выспаться. На шейпе девчины сказали что заметно уже чуток стройнею

феечка · 21.11.2011, 22:04

я себе наконец-то начинаю снова нравиться!!! сейчас после 18:00 не есть для меня совершенно нормально. я и утром в принципе не всегда хочу всяких вкусностей. сегодня вообще питалась прелестно - завтрак - творог, обед цветная капуста и бутерброд из отрубного хлеба с творожным сыром, ужин - цветная капуста. и такое чувство будто объелась

Slim · 21.11.2011, 22:40

Девочки, началось голосование за форумские наградки

Ksanka · 22.11.2011, 00:02

всем привет!
чувствую себя сегодня молодцом и в выходные тоже молодец была. Как итог вернулась к весу до деньрожденческого срыва

надеюсь завтра будет отвесик еще

феечка · 22.11.2011, 00:23

Цитата:

Сообщение от Ksanka

всем привет!
чувствую себя сегодня молодцом и в выходные тоже молодец была. Как итог вернулась к весу до деньрожденческого срыва

надеюсь завтра будет отвесик еще

ждем-с!!!!!!!!!!!

Британи · 22.11.2011, 01:59

Приветики всем!!!!
я вас почитываю всегда)))но не всегда есть время отписаться...
Феечка, рада что твои посты стали очень оптимистичными!!!поздравляю!!!

Цитата:

Сообщение от WhiteKis

Всем привет! и я обратно на систему. попробую третий раз за год.

Какие люди!!!!
заходыте

феечка · 22.11.2011, 02:03

Цитата:

Сообщение от Британи

Приветики всем!!!!
я вас почитываю всегда)))но не всегда есть время отписаться...
Феечка, рада что твои посты стали очень оптимистичными!!!поздравляю!!!

Какие люди!!!!
заходыте

у меня получился красивый мастичный торт и сразу продался - вот и радуюсь

Британи · 22.11.2011, 02:44

ты торты делаешь????

феечка · 22.11.2011, 03:01

Цитата:

Сообщение от Британи

ты торты делаешь????

ага. я не знаю как ссылочку давать

поищи темку мастичные торты - я там (выпечка и десерты - где-то здесь мы)

ЛюдМилаК · 22.11.2011, 08:20

Всем привет!!! Какие вы девочки молодцы!!!
А у меня прям одни расстройства...кроме того,что вес стоял,так сегодня вообще +400

Кушаю по системе.через силу,но по чуть-чуть кушаю 3 раза в день.Уже и встаю рано,чтобы позавтракать и к 2м дня хоть что то захотелось покушать.И по Трейси занимаюсь,по полчаса себе кардио устраиваю-пытаюсь скорость наработать в танцах которыми занимаюсь....Муж вообще вечно смеется надо мной..типа,худеешь?! Ну-ну!! ха-ха-ха!!!
Вчера докапался-зачем кофе в ванную притащила и в мочалку его насыпала? Стала объяснять-опять ржет! "Ну,что пропал твой целлюлит?!ха-ха-ха!"

tlv1977 · 22.11.2011, 09:03

Цитата:

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем привет!!! Какие вы девочки молодцы!!!
А у меня прям одни расстройства...кроме того,что вес стоял,так сегодня вообще +400

Кушаю по системе.через силу,но по чуть-чуть кушаю 3 раза в день.Уже и встаю рано,чтобы позавтракать и к 2м дня хоть что то захотелось покушать.И по Трейси занимаюсь,по полчаса себе кардио устраиваю-пытаюсь скорость наработать в танцах которыми занимаюсь....Муж вообще вечно смеется надо мной..типа,худеешь?! Ну-ну!! ха-ха-ха!!!
Вчера докапался-зачем кофе в ванную притащила и в мочалку его насыпала? Стала объяснять-опять ржет! "Ну,что пропал твой целлюлит?!ха-ха-ха!"

вот зараза!!!

,по жопцу ему!!! Мой молчит,только дети ехидничают постоянно. У меня тоже сегодня +400...но я стараюсь не расстраиваться,заметила что вес скачет постоянно,то стоит,а потом резко минус,да к тому же я что то пью последнее время много. Сейчас слопала аж 5 долек шоколада,дождалась наконец то. Вчера так хотела Наполеон испечь,но устала,а с утра если испеку,то к вечеру готов будет и наемся....может к вечеру созрею

Пушистый Катёнок · 22.11.2011, 09:20

Цитата:

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем привет!!! Какие вы девочки молодцы!!!
А у меня прям одни расстройства...кроме того,что вес стоял,так сегодня вообще +400

Кушаю по системе.через силу,но по чуть-чуть кушаю 3 раза в день.Уже и встаю рано,чтобы позавтракать и к 2м дня хоть что то захотелось покушать.И по Трейси занимаюсь,по полчаса себе кардио устраиваю-пытаюсь скорость наработать в танцах которыми занимаюсь....Муж вообще вечно смеется надо мной..типа,худеешь?! Ну-ну!! ха-ха-ха!!!
Вчера докапался-зачем кофе в ванную притащила и в мочалку его насыпала? Стала объяснять-опять ржет! "Ну,что пропал твой целлюлит?!ха-ха-ха!"

не расстраивайся, вспомни меня. у меня 2 недели вес стоял, а потом и в плюс пошел. а сейчас начал снижаться, так ещё и бешенными темпами снижается. дай время привыкнуть оргнизму к новому питанию и нагрузками. ведь вес из-за нагрузок тоже может не снижаться, мышцы уплотняются. подожди просто и не нарушай главное.

Пушистый Катёнок · 22.11.2011, 09:26

Цитата:

Сообщение от феечка

я себе наконец-то начинаю снова нравиться!!! сейчас после 18:00 не есть для меня совершенно нормально. я и утром в принципе не всегда хочу всяких вкусностей. сегодня вообще питалась прелестно - завтрак - творог, обед цветная капуста и бутерброд из отрубного хлеба с творожным сыром, ужин - цветная капуста. и такое чувство будто объелась

Цитата:

Сообщение от tlv1977

я выдержала! уря! съела рыбки кусок и усе,сходила на шейп,лягу спать сейчас, хочу выспаться. На шейпе девчины сказали что заметно уже чуток стройнею

молодец, хвалю-хвалю

и никаких кругов возле холодильника по вечерам!

Цитата:

Сообщение от Ksanka

всем привет!
чувствую себя сегодня молодцом и в выходные тоже молодец была. Как итог вернулась к весу до деньрожденческого срыва

надеюсь завтра будет отвесик еще

Молодец! Ждем результат!

Цитата:

Сообщение от Slim

Ты одна здесь нас стимулируешь и занятиями и питанием

Умничка!!!

ну кто-то должен

а у меня сейчас такая сильная мотивация, что ничто не заставит меня нарушить или не заниматься.
вот и стараюсь других поддерживать!

Цитата:

Сообщение от Оксанчик

я опять нарушила, поругайтесь на меня!!!!.!

Цитата:

Сообщение от Оксанчик

умничка. посмотрела на свои фото с субботы..... это жесть

а что ж ты нарушаешь-то тогда

ну-ка бери себя в руеи! ты хочешь быть толстой? ну тогда нарушай дальше (извини, что грубо)

Пушистый Катёнок · 22.11.2011, 09:30

всем добрейшего утра и отличного дня без нарушений!
а у меня сегодня опять минус, -500 грамм. ещё 200 и я увижу цифру6 на весах. Я такая счастливая, прям чуть не плясала на весах, чуть потому, что дочку разбудить боялась, а то бы точно в пляс пустилась))))))))))))

получилось всего за почти месяц на системе я сбросила 2,5 кг. и всего за месяц ровно похудения не по системе вначале я сбросила 6,5 кг. вот такая я молодец!

сегодня последний день десяточки первой с Трейси, завтра выходной и потом начинаю вторую десяточку. Так интересно!

Оксанчик · 22.11.2011, 09:54

Цитата:

Сообщение от Slim

что ж ты там ТАКОГО видела?

ничего хорошего, одно лицо большая плюшка!!?!?! ну да ладно, похудею, точно-точно

Цитата:

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем привет!!! Какие вы девочки молодцы!!!
А у меня прям одни расстройства...кроме того,что вес стоял,так сегодня вообще +400

Кушаю по системе.через силу,но по чуть-чуть кушаю 3 раза в день.Уже и встаю рано,чтобы позавтракать и к 2м дня хоть что то захотелось покушать.И по Трейси занимаюсь,по полчаса себе кардио устраиваю-пытаюсь скорость наработать в танцах которыми занимаюсь....Муж вообще вечно смеется надо мной..типа,худеешь?! Ну-ну!! ха-ха-ха!!!
Вчера докапался-зачем кофе в ванную притащила и в мочалку его насыпала? Стала объяснять-опять ржет! "Ну,что пропал твой целлюлит?!ха-ха-ха!"

Блин, вот так муж!!!!! не расстраивайся все получится.

Цитата:

Сообщение от Пушистый Катёнок

а что ж ты нарушаешь-то тогда

ну-ка бери себя в руеи! ты хочешь быть толстой? ну тогда нарушай дальше (извини, что грубо)

так меня, так!?! у меня проблемы с туалетом, вот это меня больше всего расстраивает, и какой же вес вниз пойдет, отсюда я и срываюсь!

Цитата:

Сообщение от Пушистый Катёнок

всем добрейшего утра и отличного дня без нарушений!
а у меня сегодня опять минус, -500 грамм. ещё 200 и я увижу цифру6 на весах. Я такая счастливая, прям чуть не плясала на весах, чуть потому, что дочку разбудить боялась, а то бы точно в пляс пустилась))))))))))))

получилось всего за почти месяц на системе я сбросила 2,5 кг. и всего за месяц ровно похудения не по системе вначале я сбросила 6,5 кг. вот такая я молодец!

сегодня последний день десяточки первой с Трейси, завтра выходной и потом начинаю вторую десяточку. Так интересно!

умничка! у меня сегодня -400. вчера мой ребенок дал мне позаниматься 12 минут основного времени и 3 минуты кардио, еще и прыгать со мной пытался, умора! Хочу начать заниматься с Трейси. Надо мужа попросить меня сфоткать в нижнем белье.

ЛюдМилаК · 22.11.2011, 09:55

Спасибо за поддержку!!!! Буду стараться не расстраиваться!
А мужу не то что по жопе,но и по пузу надо дать....сам худеть не собирается и меня ещё не поддерживает....
Пушистый Катёнок Ого...как то ты быстро до 2ой десятки добралась..у меня сегодня ещё 1я и 4 дня надо.В субботу как раз выходной получается и у меня ДР....вот сижу и обдумываю меню.что бы и самой поужинать и других порадовать

Nadya I · 22.11.2011, 10:22

Цитата:

Сообщение от ЛюдМилаК

Спасибо за поддержку!!!! Буду стараться не расстраиваться!
А мужу не то что по жопе,но и по пузу надо дать....сам худеть не собирается и меня ещё не поддерживает....
Пушистый Катёнок Ого...как то ты быстро до 2ой десятки добралась..у меня сегодня ещё 1я и 4 дня надо.В субботу как раз выходной получается и у меня ДР....вот сижу и обдумываю меню.что бы и самой поужинать и других порадовать

Котенок правильно сказала. У меня тоже вес резко падает и висит висит убаляет чуток прибавляет, потом опять хлоп и минус кг.

главное держится потом. А муж какаська!

вот как станешь самой красивой посмеешь над его чем нибудь

животиком или что у него есть?

ЛюдМилаК · 22.11.2011, 10:27

Цитата:

Сообщение от Nadya I

Котенок правильно сказала. У меня тоже вес резко падает и висит висит убаляет чуток прибавляет, потом опять хлоп и минус кг.

главное держится потом. А муж какаська!

вот как станешь самой красивой посмеешь над его чем нибудь

животиком или что у него есть?

Спасибо! Я главное по любому на системе буду.Мне нравится,что я перестала перед сном объедаться и теперь могу часов в 11 вечера спать лечь,а то раньше чем полпервого уснуть не могла. По утрам заставляю себя вставать раньше.И дела кое какие стала делать,пока сын спит...
А над мужем смеяться-это трындец просто будет! Сразу такие комплексы вылезают и бредовые мысли! Что у меня любовник,что я его разлюбила,что он старый пердун и чего я вообще с ним живу...и это ещё цветочки....

ЛюдМилаК · 22.11.2011, 10:32

Катя А как ты так за месяц на 6,5 кг похудела и без системы? В чём секрет?

21.11.2011, 21:56
tlv1977 Мама-любитель Регистрация: 05.09.2010 Адрес: Самарская Лука Сообщений: 359 Вес репутации: 40068 Награды пользователя: Всего наград: 2	я выдержала! уря! съела рыбки кусок и усе,сходила на шейп,лягу спать сейчас, хочу выспаться. На шейпе девчины сказали что заметно уже чуток стройнею

21.11.2011, 22:04
феечка Мама-любитель Регистрация: 08.12.2009 Адрес: Россия, Екатеринбург Сообщений: 185 Вес репутации: 70 Награды пользователя: Всего наград: 2	я себе наконец-то начинаю снова нравиться!!! сейчас после 18:00 не есть для меня совершенно нормально. я и утром в принципе не всегда хочу всяких вкусностей. сегодня вообще питалась прелестно - завтрак - творог, обед цветная капуста и бутерброд из отрубного хлеба с творожным сыром, ужин - цветная капуста. и такое чувство будто объелась

21.11.2011, 22:40
Slim Мама-гуру Регистрация: 07.04.2009 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 3,232 Вес репутации: 653259 Награды пользователя: Всего наград: 16	*Девочки, началось голосование за форумские наградки*

22.11.2011, 00:02
Ksanka Мама-профи Регистрация: 18.10.2008 Адрес: Россия Сообщений: 706 Вес репутации: 25521 Награды пользователя: Всего наград: 8	всем привет! чувствую себя сегодня молодцом и в выходные тоже молодец была. Как итог вернулась к весу до деньрожденческого срыва надеюсь завтра будет отвесик еще

22.11.2011, 02:44
Британи Мама-умница Регистрация: 24.05.2010 Адрес: САНКТ-ПЕТЕРБУРГ Сообщений: 246 Вес репутации: 35 Награды пользователя: Всего наград: 2	ты торты делаешь????

22.11.2011, 08:20
ЛюдМилаК Мама-теоретик Регистрация: 08.02.2010 Адрес: МО,п. Зелёный Сообщений: 70 Вес репутации: 63 Награды пользователя: Всего наград: 2	Всем привет!!! Какие вы девочки молодцы!!! А у меня прям одни расстройства...кроме того,что вес стоял,так сегодня вообще +400 Кушаю по системе.через силу,но по чуть-чуть кушаю 3 раза в день.Уже и встаю рано,чтобы позавтракать и к 2м дня хоть что то захотелось покушать.И по Трейси занимаюсь,по полчаса себе кардио устраиваю-пытаюсь скорость наработать в танцах которыми занимаюсь....Муж вообще вечно смеется надо мной..типа,худеешь?! Ну-ну!! ха-ха-ха!!! Вчера докапался-зачем кофе в ванную притащила и в мочалку его насыпала? Стала объяснять-опять ржет! "Ну,что пропал твой целлюлит?!ха-ха-ха!"

22.11.2011, 09:30
Пушистый Катёнок Мама-легенда Регистрация: 13.05.2009 Адрес: Крым, Алушта Сообщений: 7,503 Вес репутации: 1418789 Награды пользователя: Всего наград: 28	всем добрейшего утра и отличного дня без нарушений! а у меня сегодня опять минус, -500 грамм. ещё 200 и я увижу цифру6 на весах. Я такая счастливая, прям чуть не плясала на весах, чуть потому, что дочку разбудить боялась, а то бы точно в пляс пустилась)))))))))))) получилось всего за почти месяц на системе я сбросила 2,5 кг. и всего за месяц ровно похудения не по системе вначале я сбросила 6,5 кг. вот такая я молодец! сегодня последний день десяточки первой с Трейси, завтра выходной и потом начинаю вторую десяточку. Так интересно!

22.11.2011, 09:55
ЛюдМилаК Мама-теоретик Регистрация: 08.02.2010 Адрес: МО,п. Зелёный Сообщений: 70 Вес репутации: 63 Награды пользователя: Всего наград: 2	Спасибо за поддержку!!!! Буду стараться не расстраиваться! А мужу не то что по жопе,но и по пузу надо дать....сам худеть не собирается и меня ещё не поддерживает.... Пушистый Катёнок Ого...как то ты быстро до 2ой десятки добралась..у меня сегодня ещё 1я и 4 дня надо.В субботу как раз выходной получается и у меня ДР....вот сижу и обдумываю меню.что бы и самой поужинать и других порадовать

22.11.2011, 10:32
ЛюдМилаК Мама-теоретик Регистрация: 08.02.2010 Адрес: МО,п. Зелёный Сообщений: 70 Вес репутации: 63 Награды пользователя: Всего наград: 2	Катя А как ты так за месяц на 6,5 кг похудела и без системы? В чём секрет?