Система "минус 60"

[Slim]

Сообщение от Пушистый Катёнок

я всё поняла оч люблю горох и гороховый суп мой любимый. я тут ак-то наварила его с жареной копченой колбаской, еле сдержалась чтоб на ночь не натрескаться. и с утра аж 2 тарелки съела
жаль, сегодня не успею приготовить. ладно, потушу печенку. а на завтра точно сделаю.

уйдет-уйдет
ты систему-то соблюдаешь?

ужины соблюдаю, а обеды не всегда...

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Slim

ужины соблюдаю, а обеды не всегда...

как на поддержке?

[Slim]

Сообщение от Пушистый Катёнок

как на поддержке?

ну да, иногда весь день по системе получается, а иногда в обед суп на мясном бульоне с картошкой могу себе позволить. Вернее не "могу себе позволить", а "не могу удержаться"

[ЛюдМилаК]

Всем стройнеющим приветик!!!! С достижениями вас!
а мне,что то всё некогда было к вам заглянуть. У меня вчера был месяц и как итог минус 3 кг. Мне кажется это нормально.Надеюсь к НГ увижу цифру 57 . У меня в субботу был вес даже 58,6.Размечталась,что к 6-му числу эти 600 гр. уйдут.....а тут в воскресенье КД начались и плюс каааак взлетел.
Систему стараюсь соблюдать.К нам мама моя приезжала,я с ней пару раз в обед нарушила.то с чаем нугу съела в 14-00, то с супом кусочек хлеба с хреном.
заниматься так пока и не начала.Жду окончания КД.

[Байкалочка]

Сообщение от Slim

ну да, иногда весь день по системе получается, а иногда в обед суп на мясном бульоне с картошкой могу себе позволить. Вернее не "могу себе позволить", а "не могу удержаться"

Оль,признаюсь,у меня тоже иногда такие супчики бывают..знаю,что это нельзя.но..

а я вот нарушила сегодня не по своей вине,хотя надо было на часы то смотреть..племяшке помогала рефераты готовить(аж 4 штуки по физике ) и проглядела 6 часов,вот до жевываю,пол седьмого у нас вечера

[Slim]

Сообщение от Байкалочка

Оль,признаюсь,у меня тоже иногда такие супчики бывают..знаю,что это нельзя.но..

а я вот нарушила сегодня не по своей вине,хотя надо было на часы то смотреть..племяшке помогала рефераты готовить(аж 4 штуки по физике ) и проглядела 6 часов,вот до жевываю,пол седьмого у нас вечера

В половине седьмого это еще не нарушение, где-то на форуме системы я читала, что старайтесь ужинать в шесть, но если уж не получилось, то не позже семи

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от ЛюдМилаК

Всем стройнеющим приветик!!!! С достижениями вас!
а мне,что то всё некогда было к вам заглянуть. У меня вчера был месяц и как итог минус 3 кг. Мне кажется это нормально.Надеюсь к НГ увижу цифру 57 . У меня в субботу был вес даже 58,6.Размечталась,что к 6-му числу эти 600 гр. уйдут.....а тут в воскресенье КД начались и плюс каааак взлетел.
Систему стараюсь соблюдать.К нам мама моя приезжала,я с ней пару раз в обед нарушила.то с чаем нугу съела в 14-00, то с супом кусочек хлеба с хреном.
заниматься так пока и не начала.Жду окончания КД.

молодец, хороший результат

[феечка]

Всем привет! вес держится на отметке 62,7, несмотря на то, что последние 2 дня в обед делала себе послабления.

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от феечка

Всем привет! вес держится на отметке 62,7, несмотря на то, что последние 2 дня в обед делала себе послабления.

это же хорошо

доброе всем уто! у меня опять 68,9 и ни грамма меньше

[Мамочка)))]

Девочки, принимайте меня в свой ряд стройняшек
Я после родов никак себя в форму привести не могу. Поправилась на 20 кг. Вчера у меня протерлись джинсы и я пошла в магазин за новыми. Боже, когда я увидела эту попенцию в зеркале то так разозлилась на себя и сказала себе что буду в драных джинсах ходить пока не похудею У меня 68 кг (было 2 недели назад, батарейки на весах сели боюсь как бы не больше при росте 164 см. А у вас какой рост и вес? И как давно соблюдаете диету?

[Оксанчик]

Всем привет. У меня +200, уйдут рубеж опять прыгает.

[tlv1977]

Сообщение от Мамочка)))

Девочки, принимайте меня в свой ряд стройняшек
Я после родов никак себя в форму привести не могу. Поправилась на 20 кг. Вчера у меня протерлись джинсы и я пошла в магазин за новыми. Боже, когда я увидела эту попенцию в зеркале то так разозлилась на себя и сказала себе что буду в драных джинсах ходить пока не похудею У меня 68 кг (было 2 недели назад, батарейки на весах сели боюсь как бы не больше при росте 164 см. А у вас какой рост и вес? И как давно соблюдаете диету?

вот и я хожу в стареньком и не покупаю ничего...благо зимние штаны застегнулись,правда с растегнутыми карманами

Сообщение от Оксанчик

Всем привет. У меня +200, уйдут рубеж опять прыгает.

вот и у меня неделю отвес,потом неделю качели...

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Мамочка)))

Девочки, принимайте меня в свой ряд стройняшек
Я после родов никак себя в форму привести не могу. Поправилась на 20 кг. Вчера у меня протерлись джинсы и я пошла в магазин за новыми. Боже, когда я увидела эту попенцию в зеркале то так разозлилась на себя и сказала себе что буду в драных джинсах ходить пока не похудею У меня 68 кг (было 2 недели назад, батарейки на весах сели боюсь как бы не больше при росте 164 см. А у вас какой рост и вес? И как давно соблюдаете диету?

у меня рост 163. худеть вообще с 76 кг начала. сейчас ок 69. и та же ситуация: порвались джинсы, пошла покупать, еле размер подобрала купила, что делать. но так расстроена и зла была. сейчас они мне велики, но хожу, т.к. пока не в чем больше.

добро пожаловать!

[феечка]

Всем привет! у меня отвесик -600 гр вроде. на весах сегодня 62,2

[феечка]

Даже не верится, что полтора месяца назад была 69 кило!

[Малышка Мю]

Сообщение от феечка

Даже не верится, что полтора месяца назад была 69 кило!

Поздравляю с отвесиком!!
Пусть потерянный вес не вернется некогда!

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от феечка

Всем привет! у меня отвесик -600 гр вроде. на весах сегодня 62,2

Сообщение от феечка

Даже не верится, что полтора месяца назад была 69 кило!

поздравляю как здорово!

[феечка]

Сообщение от Пушистый Катёнок

поздравляю как здорово!

ну у этого похудения есть и обратная сторона, если мы с мужем не помиримся - я совсем в минуса уйду. Психую, есть толком не могу, сегодня желудок вот заболел...грустно

[феечка]

такого похудения и врагу не пожелаешь

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от феечка

ну у этого похудения есть и обратная сторона, если мы с мужем не помиримся - я совсем в минуса уйду. Психую, есть толком не могу, сегодня желудок вот заболел...грустно

Сообщение от феечка

такого похудения и врагу не пожелаешь

таааааак, чего-й-то вы ругаетесь. миритесь!!!
а есть надо!

мы обычно 2 часа максимум выдерживаем ругацца. и я обычно в таких случаях наоборот ем и ем...

миритесь!