Марафон «1 месяц до стройности»

[Alkoria]

Сообщение от Златёна

Я только начала считать, ну с субботы получается. Никак не получается меньше 1200 съесть, сегодня наконец справилась с собой, но жрать охота не реально, особенно когда сиськоед присасывается аж прям чувствую как желудок стремиться прилипнуть к позвоночнику.

Меньше 1200 тебе нельзя категорически! Не ровняйся на подруг. Ты ведь кормишь. Подумай о молочке для малявочки и не рискуй

Сообщение от МАЛЯВКА!!!

Приветик!Девочки, может не в тему...Диета ооочень хорошая.
Кушаем только сырые овощи, 0% творог, фрукты( кроме бананов и красных яблок)1 яйцо в день, 3 зеленых яблока в день.
Я за 5 дней 1 кг скинула.

Не голодая.Питаясь вкусно.

Это чем то напоминает диету Ковалькова. Я на фруктах-овощах однажды сидела. Результат небольшой и все вернулось назад как только стала питаться привычно. ИМХО такая диета хороша тем, у кого вес маленький. А тем кто за 70 - не стоит.

[Бузя]

не удержалась и взвесилась, хотела до субботы дотянуть
минус 500г

[Alkoria]

Сообщение от Бузя

не удержалась и взвесилась, хотела до субботы дотянуть
минус 500г

Супер

[Заводная апельсинка]

Я тоже не удержалась, интересно стало, сколько мне стоили выходные с мужем... +1 кг.

[Бузя]

Сообщение от Alkoria

Супер

Сообщение от Заводная апельсинка

Я тоже не удержалась, интересно стало, сколько мне стоили выходные с мужем... +1 кг.

это что ж вы такое делаете?
или от нервов?

[МАЛЯВКА!!!]

Саш, у меня так всегда...Худеешь, худеешь.Выходные пришли...и "А давай что- нибудь вкусненькое, тортик или пирожное купим"...

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Бузя

это что ж вы такое делаете?
или от нервов?

Что делаем... что делаем - жрем А я не занимаюсь в это время

[МАЛЯВКА!!!]

Хм, зашла на сайт, сделала линеечку...У немя недостаток веса... а я худею...

[Бузя]

Сообщение от Заводная апельсинка

Что делаем... что делаем - жрем А я не занимаюсь в это время

а муж прибавляет в весе? или ты за двоих?

Сообщение от МАЛЯВКА!!!

Хм, зашла на сайт, сделала линеечку...У немя недостаток веса... а я худею...

ты не худеешь ,а соблюдаешь форму

[Заводная апельсинка]

Сообщение от Бузя

а муж прибавляет в весе? или ты за двоих?

Неа, ттт, не прибавляет А я вообще не знаю за кого

[Златёна]

Сообщение от Alkoria

Меньше 1200 тебе нельзя категорически! Не ровняйся на подруг. Ты ведь кормишь. Подумай о молочке для малявочки и не рискуй

Это чем то напоминает диету Ковалькова. Я на фруктах-овощах однажды сидела. Результат небольшой и все вернулось назад как только стала питаться привычно. ИМХО такая диета хороша тем, у кого вес маленький. А тем кто за 70 - не стоит.

Мы на смешанном вскармливании, грудь даю сейчас каждое кормление, но наестся хватает только утром, после ночи сна. Короче для иммунитета получается в основном, и то уже хорошо, а то был момент когда вовсе уже не бвло молока. Все проклятые врачи со своими лечениями
А я сидела на Японской диете скинула 7 кг и пол года вес держался,а потом я за Б и все

[ulechka]

Приветик!
ну седня весы меня порадовали вчерашним весом) как я вчера поела хорошо то)) лиж бы завтра не дошло)))

Так вопрос! если я приняла 2 контрастный душа, это 2 балла??? и вечером еще 1 душ, то уже 3 балла за день??????
а еще эпиляция считается?? ыыыыы)))))))))

[Гульнара Н.]

Сообщение от ulechka

Приветик!
ну седня весы меня порадовали вчерашним весом) как я вчера поела хорошо то)) лиж бы завтра не дошло)))

Так вопрос! если я приняла 2 контрастный душа, это 2 балла??? и вечером еще 1 душ, то уже 3 балла за день??????
а еще эпиляция считается?? ыыыыы)))))))))

если при этом ты бегаешь прыгаешь то да
вечером тож контрастный будет?))ну ты монстр))

[Мамочка)))]

Сообщение от ulechka

Приветик!
ну седня весы меня порадовали вчерашним весом) как я вчера поела хорошо то)) лиж бы завтра не дошло)))

Так вопрос! если я приняла 2 контрастный душа, это 2 балла??? и вечером еще 1 душ, то уже 3 балла за день??????
а еще эпиляция считается?? ыыыыы)))))))))

смотря чего

[Озорная лисичка]

Сообщение от Мамочка)))

смотря чего

бровей

[Мамочка)))]

Сообщение от Пономрик

бровей

Тогда сразу 5 баллов

[Озорная лисичка]

Сообщение от Мамочка)))

Тогда сразу 5 баллов

Ага,за одну бровь

[Мамочка)))]

Сообщение от Пономрик

Ага,за одну бровь

[Озорная лисичка]

Девочки,как думаете,при планировании можно обруч крутить?С упражнениями я не экспериментирую,а вот обруч,да еще и хула-хуп

[Мамочка)))]

Сообщение от Пономрик

Девочки,как думаете,при планировании можно обруч крутить?С упражнениями я не экспериментирую,а вот обруч,да еще и хула-хуп

олесь, я бы не рисковала