беседа у камина(9)

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Яринка

Линеечка отличная!!!

Привет! И я!


Интересно, что за нюанс?

А я одна бухаю Бутылочку 0.33 пива вкуснейшего дорогого выпила! Муж-то уехал в Ульяновск. Я одна дома. Все подруги разъехались. Вот развлекаю себя сама

бухает она....0,33 я вот в одного 5 банок о,5 крепкого пивала ,вот это бухач был

[Яринка]

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

бухает она....0,33 я вот в одного 5 банок о,5 крепкого пивала ,вот это бухач был

Э мать! Я после этих 0.33 такая хорошая! Аж грешным делом захотелось общения с мужчинками

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Яринка

Э мать! Я после этих 0.33 такая хорошая! Аж грешным делом захотелось общения с мужчинками

так и бывает))))))))я обычно напьюсь когда,открываю трансляцию на майле и зажигаю

[Яринка]

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

так и бывает))))))))я обычно напьюсь когда,открываю трансляцию на майле и зажигаю

Это что значит? Трансляция

Я такое не умею

[***Юлия***]

Сообщение от Яринка

Э мать! Я после этих 0.33 такая хорошая! Аж грешным делом захотелось общения с мужчинками

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

так и бывает))))))))я обычно напьюсь когда,открываю трансляцию на майле и зажигаю

девочки зажигают как говориться....на вопрос от официанта-вам что нибудь еще???-ага....налейте нам шампанского и смените мужиков!

Ир ну ты однако бухарь я тебе скажу.....0.33 хоть не безалкогольное?

[Яринка]

Сообщение от ***Юлия***

девочки зажигают как говориться....на вопрос от официанта-вам что нибудь еще???-ага....налейте нам шампанского и смените мужиков!

Ир ну ты однако бухарь я тебе скажу.....0.33 хоть не безалкогольное?

)))))))))))))

Ну да! Веса-то мало! Пьянею быстро!

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Яринка

Это что значит? Трансляция

Я такое не умею

ну тады не скажу.Это если есть вебка у тебя ...включаешь музон и что хочешь то и делаешь,а на тебя все смотрят кто заходит на твою трансляцию

Сообщение от ***Юлия***

девочки зажигают как говориться....на вопрос от официанта-вам что нибудь еще???-ага....налейте нам шампанского и смените мужиков!

Ир ну ты однако бухарь я тебе скажу.....0.33 хоть не безалкогольное?

ктсати грядет день,снова хочу напиться..Конечно опять на следующий день валяться целые сутки почти,(я сильно болею),но все же хочется пивка грохнуть.Вот муж если уйдет в ночь,обязательно напьюсь.А вместе нам нельзя пить,мы ругаемся.Поэтому я стараюсь одна без него и в трансляцию,к ЛЮДЯМ или с подружкой,но мне лучше дома с компом и МУЖИКАМИ

[Яринка]

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

ну тады не скажу.Это если есть вебка у тебя ...включаешь музон и что хочешь то и делаешь,а на тебя все смотрят кто заходит на твою трансляцию



ктсати грядет день,снова хочу напиться..Конечно опять на следующий день валяться целые сутки почти,(я сильно болею),но все же хочется пивка грохнуть.Вот муж если уйдет в ночь,обязательно напьюсь.А вместе нам нельзя пить,мы ругаемся.Поэтому я стараюсь одна без него и в трансляцию,к ЛЮДЯМ или с подружкой,но мне лучше дома с компом и МУЖИКАМИ

Ну ты ваще!!!!

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от Яринка

Ну ты ваще!!!!

Ну без пошлостей же....Глазками пострелять ,поулыбаться и усё.Зато мне хорошо..Морально так сказать я так отдыхаю

[Яринка]

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

Ну без пошлостей же....Глазками пострелять ,поулыбаться и усё.Зато мне хорошо..Морально так сказать я так отдыхаю

Я поняла! Молодец!

[Викуля!]

Сообщение от ***Юлия***

Вик,моя мама 15 лет назад на ней похудела на 37 кг ,потом все ее сотрудницы худели по ней,и 5 лет она была потом в одном весе.Не знаю может инет и забит диетами..но я всегда на ней сижу она проверенная.Смотри Мирославу уже 3.5 лет..и токо щас начала поправляться..я после родов похудела на ней.
Смотри мама и я всегда делали так.всегда натощак выпивать стакан теплой воды,я выжимаю еще туда половину лимона...тк это огромная профилактика.

и завтрак только через 25-30 мин.
заврак-кофе без сахара или зеленый чай с медом,творог обезжиреный ну или я покупала домашний он жирный но заливала обезжиренным кефиром или йогуртом.
потом между завтраком и обедом первую неделю трудно просто продержатся до 12 часов...я ела яблоко.

обед-яйцо вареное,капуста квашеная,кстати в неограниченом кол-ве можно ее есть,отварная рыба+ бульон с нее.рыбы 200 гр.бульона тоже.50 гр сыра желательно жирного.и можно попить кефира.

ужин-тоже самое,что в обед только уже не рыба а курица,белое мясо ест-нно или говядина.можно квашеную заменить на просто капусту с грамулькой масла.

забыла добавить пища вся не соленая и капусту маслом заправлять ни-ни!!

после 6 конечно финито ля комедия..но я все равно выпивала кефир и ела яблоко.Тк не возможно первое время..хочет просто ЖРАТЬ.

Вик вот тут [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] про нее все описано,что да как,там рацион тоже хороший.Но я написала тебе как питались мы.


Вик там можно обед и ужин каждый день чередовать.т е если в обед рыбу а на ужин мясо..то на следующий день можешь в обед мясо а на ужин курицу или рыбу.Как тебе удобно.

Юль, спасибо
я поняла... чем то японскую напоминает я на ней всегда сидела, когда надо было вес скинуть.... там тоже рыба, курица , говядина отварные... кефир, капуста... тоже все не соленое
а кофе и чай я уже лет 7 с сахаром не пью а мед вообще не жалую.... я теперь вообще не могу сладкие чай или кофе.... иногда у сына чай сладкий хлебану..... забываю, что он то с сахаром пьет какая гадость а не соленое.... я и так всегда все не соленое ела, а после японской диеты так вообще зато солененькое люблю ну там рыбку вяленую, селедку.... чипсы

короче не смогу я так долго питаться.... по мне лучше есть все, но в пределах разумного.... в смысле, если я себе запреты не ставлю... что можно только это и это допустим, то мне и не хочется есть..... а стоит только сесть на диету..... можно есть только это.... то мне сразу хочется всего вкусненького нельзя же от этого и хочется я не выдерживаю.... мне надо так.... можно всё, но не желательно то, то, то.... вроде как и не запрет..... но можно.... и уже не тянет сожрать запретного..... короче написала черте как.. не знаю как объяснить

[Сама_Такая]

о, мы с мамой на такой же сидели) хорошо уходит)

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Девочки привет
вставлю с телефона 5 копеек про диету
Да щас уже многие твердят-диета это образ жизни,и надо быть готовым всегда на ней сидеть,я никогда на них сидеть не буду,все это насилие над собой
Движение и свежий воздух-вот это да
а насчет воды натощак это верно !!!и кстати от кофе целлюлит появляется

[Чихкошка]

Всем привет!!
Полностью с Наташей согласна! Меньше жрать и больше бегать
У меня пока не получается так((

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от irinatr

Всем привет!!
Полностью с Наташей согласна! Меньше жрать и больше бегать
У меня пока не получается так((

ага,и у меня что то не получается пока..ну вот скоро работать начну,так думаю процесс пойдет
приветики

[Чихкошка]

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

ага,и у меня что то не получается пока..ну вот скоро работать начну,так думаю процесс пойдет
приветики

я к родителям приехала, буду бегать, а такой дубак,что лишний раз выходить неохота А муж мне уже классные кроссовки купил бегать Может начну когда
У тебя с работой конечно пойдет процесс, когда на работу выходишь?

[✮★ZvёzdoчКa★✮]

Сообщение от irinatr

я к родителям приехала, буду бегать, а такой дубак,что лишний раз выходить неохота А муж мне уже классные кроссовки купил бегать Может начну когда
У тебя с работой конечно пойдет процесс, когда на работу выходишь?

бегать это класс!!!!!!!
10 числа иду оформляться,но там еще время на комиссию уйдет,и усё

[Чихкошка]

Сообщение от ✮★ZvёzdoчКa★✮

бегать это класс!!!!!!!
10 числа иду оформляться,но там еще время на комиссию уйдет,и усё

Я люблю по чуть-чуть бегать, у меня пузо от бега просто пропадает Вот только некогда все.
Здорово, на работе и веселее будет

[kislinochka]

Приветик, всем! Поздравляю Катюшу с пузиком) Уже завидую) Прошло только 2 месяца, а я по своему пузу очень скучаю . Нам скоро 3 месяца, а у меня ДР, все в один день . Очень хочется почаще к вам забегать, но пока не получается, то кушаем, то играем, то гуляем. Еще вот в бассейн записались детский в группу Мать и дитя) Короче дел у нас полно!

[Чихкошка]

Сообщение от kislinochka

Приветик, всем! Поздравляю Катюшу с пузиком) Уже завидую) Прошло только 2 месяца, а я по своему пузу очень скучаю . Нам скоро 3 месяца, а у меня ДР, все в один день . Очень хочется почаще к вам забегать, но пока не получается, то кушаем, то играем, то гуляем. Еще вот в бассейн записались детский в группу Мать и дитя) Короче дел у нас полно!

Привет, Ирин!!
Бассейн-это здорово
А мы гулять пошли, дубак на улице, а что делать, сосед сверлит так,что Вика вздрагивает!По одной дырке раз в полчаса, вот и пойдем на улицу спокойно поспать.