|
|
|||
|
Мама-умница
Регистрация: 13.06.2010
Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света
Сообщений: 201
Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
надо ище видюхи посмотреть,типа жизнь малыша внутриутробно....может так можно понять будет... Цитата:
У нас ведь вес,в основном,из-за солей,вода задерживается в организме...Я как-то разгружалась так,так хорошо было!!!Довольна была И держалась какое-то время,порхала как бабочка!!! А последнюю неделю опять жор напал и понеслось...ем,мету все подряд,пью немеренно,вот и результат... Возьмусь вот за себя,только вот на корпоратив схожу завтра и опять займусь собой А гулять ходишь,может свежего воздуха и прогулок надо,тогда спать будешь лучше
|
||
|
|
|
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,503
Вес репутации: 1418789 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
насчет соли вот не знаю. что там я гречку солила-то на краешке чайной ложки, вообще ничто. а бывает я и жареной картошки с майонезом поем и сосисок, а вес не меняется((( я взвешиваюсь каждое утро. и вот неделю где-то он каждый день одинаковый, независимо от того что ем. а потом в один день бац и +1-1,5 кг и опять неделю держится одинаковый независимо от того что ем, разгружаюсь или всё подряд. потом опять бац и +1 кг. и так всё время.
|
|
|
|
|
|
|
Мама-легенда
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,503
Вес репутации: 1418789 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
очень
у меня завтра разгрузка по плану, буду совсем не солить. но я так может только гречку смогу, грудку вряд ли, не влезет несоленая в меня. а что ещё надо? чай хоть несладкий попить можно будет? а творога без всего на завтрак? в общем, мне б к субботе (к Г пойду) хоть килограмчик скинуть. |
|
|
|
|
||
|
Мама-умница
Регистрация: 13.06.2010
Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света
Сообщений: 201
Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
ты вот поела этой жареной картошки с сосисками и они у тебя в организме несколько дней,за эти дни ты пьешь воду,а соль,которая в тебе от такой пищи,задерживает воду...Вот и результат...
|
|
|
|
|
|
||
|
Мама-легенда
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,503
Вес репутации: 1418789 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
а каждый день взвешиваться привычка, я вплоть до Б худела активно и привыкла каждый день взвешиваться, следить за весом. и питаюсь я в основном так же как в тот период, когда худела. а толку-то, вес растет. неужели из-за одного раза в неделю когда я себе такие вольности позволяю тяжко это всё. а скоро родим, ГВ и вообще уже ничего нельзя будет
|
|
|
|
|
|
||
|
Мама-умница
Регистрация: 13.06.2010
Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света
Сообщений: 201
Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
Вот твой завтрешний рацион я бы так распределила... творог нежирный на завтрак чай(можно и сладкий) гречку с грудкой бы вообще не солила...ничего,не влезет-можно водой протолкнуть,главное чтоб в желудке не сосало,голодать в нашем положении категорически нельзя!!! Вообщем,кушать надо полноценно,но исключить специи,соль и все острое.... |
|
|
|
|
|
||
|
Мама-легенда
Регистрация: 13.05.2009
Адрес: Крым, Алушта
Сообщений: 7,503
Вес репутации: 1418789 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
ладно попробую. как бы до самого НГ так продержаться, да и после тож но я сегодня прям настроилась
|
|
|
|
|
|
||
|
Мама-умница
Регистрация: 13.06.2010
Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света
Сообщений: 201
Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Цитата:
Разгрузки иногда устраивать надо,уж мне и тебе точно....У меня анализ мочи не всегда хороший,у тебя по-моему тоже Зачем нам лишняя нагрузка на почки,еще не хватало пиелонефрита
|
|
|
|