Худеем вместе 35!

[Malina17]

Доброе утро!
У меня -400
Вчера готовила весь вечер к сегодняшнему др, и то там то здесь пробовала. Думала,что с утра плюсанет, а нет

[Тотошка]

Сообщение от Nastyushka

Наташ, ты чего так рано встаёшь? девчонки будят?
а меня вот муж, а в окно солнышко уже, и неохота спать

Да, нет.
ПРосто днем нереально заниматься.
А быть как Сашка и ты - очень хотца)))
Вот и поднимаю свою попень и иду дрыгать.
Муж ржал надо мной, слоник скачет))))

А потом, Анька у меня вообще - жаворонок.
Зимой еще как-то прокатывало ее в кровати держать, типа солнышко не встало - надо спать.

А теперь она меня будит в 6.30 и грит"Мама, тавай, сойнышко тало"

Сообщение от Nastyushka

Лена-Заноза.вот ты как-то писала про спорт натощак с утра. а это потом ещё час не есть?

вот и меня так получается.
мне по диете есть тока в 10.00
поэтому пока отзанимаюсь, намажусь,намоюсь, всех пкормлю, в пузяке посижу и опять мыться. а там уже гулять и обед готвить надо

[Pupe]

Всем привет) Ой, девочки, поржала от души))Я лифчик давно показывала))))))Когда поактивнее на форуме была) Обязуюсь на этой неделе прислать фотки.Просто сфоткаться даже некогда.Алешку в сад вести щас, собака че-то приболела, ее в ветеринару потащу.Потом надо съездить в новый фитнес центр, посмотреть на какой стадии у них ремонт и обустройство, а то может нет смысла брать абоник у них...

[Тотошка]

Сообщение от Malina17

Доброе утро!
У меня -400
Вчера готовила весь вечер к сегодняшнему др, и то там то здесь пробовала. Думала,что с утра плюсанет, а нет

Сообщение от Юлик

Девочки,всем привет
У кого отвесики-поздравляю

Привет!

[Malina17]

Наташ, СПАСИБО!
Все в лифчиках фоткаются, тоже что ли надо. Я правда не фоткнулась,когда худеть начала Так что все равно будет непонятно есть ли результат

[*Умка*]

добро утричко ))
я -500 красота ))) скоро в плюс скакнет... )))

[*Умка*]

Сообщение от Malina17

Наташ, СПАСИБО!
Все в лифчиках фоткаются, тоже что ли надо. Я правда не фоткнулась,когда худеть начала Так что все равно будет непонятно есть ли результат

с днем варенья )
я тож не фоткалась,зато теперь е,ть фото, чтоб потом сравнить

[Malina17]

Сообщение от *Умка*

с днем варенья )
я тож не фоткалась,зато теперь е,ть фото, чтоб потом сравнить

спасибо! пошла фоткаться)). Как раз успела позавтракать и пузико выпятилось

[Malina17]

Сообщение от *Умка*

добро утричко ))
я -500 красота ))) скоро в плюс скакнет... )))

с хорошим отвесиком!

А я после сегодняшней пьянки точную плюсану

[Тотошка]

Сообщение от Malina17

Наташ, СПАСИБО!
Все в лифчиках фоткаются, тоже что ли надо. Я правда не фоткнулась,когда худеть начала Так что все равно будет непонятно есть ли результат

еще одна стройняшка))))) скромница))))

Сообщение от *Умка*

добро утричко ))
я -500 красота ))) скоро в плюс скакнет... )))

не скаканет, а если скакнет, то потом ускачет

Сообщение от Malina17

спасибо! пошла фоткаться)). Как раз успела позавтракать и пузико выпятилось

представляю себе, это пузико - наверное с самое большое блюдце

[*Умка*]

Тотошка, да я знаю )) у мкня как то скачками.. то вниз, вниз, потом бабах вверх, и опять вниз... )) но все равно вниз больше уходит, чем поскакивает )))
Malina17, ничего, ничего )) праздник ет хорошо )))

[Firewolf]

Всем привет!

Сообщение от Zemkin

я нашла твои фотки))))
Подтянулась знатно)))) Живота вообще нет. Вот у меня есть, а у тебя нет

Спасибо Да есть там живот... Сейчас моя главная мишень - ляхи. мало того, что шибко большие, так ее и неровные. Там даже не целлюлит, а типа перетяжек, только не так явно, такие волны.

Сообщение от Zemkin

Лучше растянусь и в ванной полежу перед работой

Я прочитала "растянусь в ванной", заинтересовалась

Я себе нашла станок - подоконник на балконе. По высоте в самый раз и длина 6 метров. Так что вернусь от родителей и буду тянуться на балконе.

[Nastyushka]

Сообщение от Тотошка

мне по диете есть тока в 10.00

а мне-то надо сразу есть....

[Nastyushka]

Malina17, с Днём Рождения,солнышко!

[*Умка*]

Сообщение от Nastyushka

а мне-то надо сразу есть....

я когда утром делаю зарядку, у меня где то минут 40 и проходит после нее... сначала заоядка, птом душ, птом пса выгулять, птом детеныша покормить и сама иду есть...

[Nastyushka]

ну ведь это не по Системе?

[Юлик]

Мои тоже встают ни свет ни заря
Ну правда я норм....мне же все равно дочку в школу собирать...поэтому по любому вставать рано...Да я и привыкла уже...вставала столько лет на работу в 6 утра...так что пол 7-7 для меня праздник

[Zemkin]

Сообщение от Тотошка

не фиг отлынивать, нам пкажись!



Да, я и говорю - есть к чему стремиться



ждем раздетое фото))))


а я пошла к дижлиан, стремиться к этолону


у меня -200
все, видать вода сошла - или мышицы начали появляться

блин, у Джилиан мне нравятся тренировки, но сама она мне не нравится( Не знаю почему, но фигура на мой вкус не красивая и рооот этот ее меня убивает) Простите, ничего личного)))

Сообщение от Nastyushka

Лена-Заноза.вот ты как-то писала про спорт натощак с утра. а это потом ещё час не есть?

ну почему же? Можно и нужно есть сразу. Если не ошибаюсь, то даже быстрые углеводы можно

Сообщение от Firewolf

Всем привет!


Спасибо Да есть там живот... Сейчас моя главная мишень - ляхи. мало того, что шибко большие, так ее и неровные. Там даже не целлюлит, а типа перетяжек, только не так явно, такие волны.

Я прочитала "растянусь в ванной", заинтересовалась

Я себе нашла станок - подоконник на балконе. По высоте в самый раз и длина 6 метров. Так что вернусь от родителей и буду тянуться на балконе.

а я и не потянулась даже, эх, и опять уже опаздываю, а я еще ни в душе не была, ни красилась...

[*Умка*]

Сообщение от Nastyushka

ну ведь это не по Системе?

ну я никогда прям сразу с постели есть не шла...

[Тотошка]

Сообщение от Юлик

Мои тоже встают ни свет ни заря
Ну правда я норм....мне же все равно дочку в школу собирать...поэтому по любому вставать рано...Да я и привыкла уже...вставала столько лет на работу в 6 утра...так что пол 7-7 для меня праздник

да мои тоже вставали в сад, пока не разболелись.
думала отосплюсь - фиг
ну и решила - раз так, буду по утрам заниматься и обертываться

Сообщение от Zemkin

блин, у Джилиан мне нравятся тренировки, но сама она мне не нравится( Не знаю почему, но фигура на мой вкус не красивая и рооот этот ее меня убивает) Простите, ничего личного)))
...

саш, с твоей талией - мне бы ее фигура тоже не понравилась

не мне отлично. у меня такая же фигура была в 18 лет, тока грудь побольше. но с занятиями от груди - фиг наверное останется

я вот тока одного не пойму, она слова поддержки, говорит именно в тот момент, когда охота бросить все.

я-то ваааще неподготовленная(((

на что-то более серьезное - перейду тогда,когда не буду задыхаться и отжиматься, как положено