Худеем вместе 35!

[larchik]

Сообщение от Тотошка

конешн - ДО
смысл ныть после, еще и огрести можно


Так я ж как учили, н завтрак и то одну ложку. смаковала

\Вот так вот. сначала сама забывала, а теперь всех блюдёшь

Я как ты про витамины написала,а сама не выпилаПойду выпью.

[Zemkin]

вот реально пью витамины, спасибо вам, заботливые)))

[Almari]

всем привет!
с овесиками,у кого они есть)
у меня первый день М,тяжко,все болит и раздражает...
до линеечки 100 гр

[Иринушка]

Сообщение от Чихкошка

Всем привет!
Я сегодня стою! Но спала всего 4,5 часа, думаю поэтому

брат по несчастью

Сообщение от Тотошка

я и забыла про талую водичку.
как ты ее делаешь? в морозилке в пакетах ?

да, только в бутылках пластиковых

[Чихкошка]

Сообщение от Иринушка

брат по несчастью

да, только в бутылках пластиковых

Ой не говори! )))) сегодня хочу хотя бы часов 6 поспать))

[Тотошка]

Сообщение от larchik

Я как ты про витамины написала,а сама не выпилаПойду выпью.

ОООООО, что же эт такое.
пока не говорили - пила регулярно
сейчас - увижу - выпью.

буду тогда перед кефиром их пить.

Сообщение от Иринушка

брат по несчастью

да, только в бутылках пластиковых

ирк, а ты знаешь, что недосып. особенно у нас - это дополнительный вес

даааа, теперь свою морозилку я забью еще замороженной водой

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

ирк, а ты знаешь, что недосып. особенно у нас - это дополнительный вес

да теперь знаю.... но что делать то...

[Заноза в сердце]

Привет, девочки! С отвесиками, у кого есть! У кого нету - не расстраиваемся, завтра отвесище свалится! Что там у нас с убывающей луной? Когда уже?
У меня сегодня -100, мелочь) но приятно)

[Malina17]

Привет!
У меня +
Вообще не понимаю с чего,ничего запрещенного не ела,на ночь не пила, спала аж 8 часов, занималась вчера как обычноНе понимаю свой организм

Всех у кого есть отвесики поздравляю!
Мы сегодня к родителям уезжаем в деревню на все праздники. А там и шашлыки и пироги и остальные вкусности.. Как сдержаться не знаю

[Наталюша1]

Всех с отвесами у кого естьдавайте трудитесь через 5 дней табличку обновлять

а я больше не занимаюсь ...совсем.
все же в мае обойду врачей и уже потом буду что то делать если разрешат

[Наталюша1]

да и в праздники на еду не налегать!!а то за три дня потом сбросить не успеете к табличке))))


я вот думала еще ...может тех кого уже ооооочень давно нет в теме убрать из таблички?

[*Умка*]

Наташ, спина болит????

[Наталюша1]

Сообщение от *Умка*

Наташ, спина болит????

да.и спина и почка.ну почка то не от занятий но тем не менее напрягаться не хочу физически.

[*Умка*]

Сообщение от Наталюша

да.и спина и почка.ну почка то не от занятий но тем не менее напрягаться не хочу физически.

вот и я также... страшно, что хуже будет....

[Наталюша1]

Сообщение от *Умка*

вот и я также... страшно, что хуже будет....

страшно.поэтому я решила фиг с ним с пузом))за лето все равно похудею чуток а осенью буду подтягивать
потому как сейчас пока врачей обойду пока пролечусь

[larchik]

Наташа конечно надо сначала все вылечить,с почками вообще не шутка!!!Хоть бы ничего серьезного...ТТТ на тебя.
Действительно наверно можно девочек убрать из таблички,кто очень давно здесь не появляется

Ляна у тебя так и болит нога?

Валя с дипломом тебя!!!Я все боюсь спросить,как ваша собака

[larchik]

Сообщение от Заноза в сердце

Привет, девочки! С отвесиками, у кого есть! У кого нету - не расстраиваемся, завтра отвесище свалится! Что там у нас с убывающей луной? Когда уже?
У меня сегодня -100, мелочь) но приятно)

С отвесиком!!!Странно...вот ты уже так хорошо выглядишь,а по таблички у тебя все еще лишний весМож у тебя весы не правильные и весишь ты на самом деле намного меньше

Сообщение от Malina17

Привет!
У меня +
Вообще не понимаю с чего,ничего запрещенного не ела,на ночь не пила, спала аж 8 часов, занималась вчера как обычноНе понимаю свой организм

Всех у кого есть отвесики поздравляю!
Мы сегодня к родителям уезжаем в деревню на все праздники. А там и шашлыки и пироги и остальные вкусности.. Как сдержаться не знаю

Этого никто не знает,как сдержаться в праздники....Одно дело когда это всего один день,а когда неделя,то вообще не представляю как сдерживаться....

[*Умка*]

Ларис ага, болит...
но я вот думаю, через два дня м.. стоит ли сеня пилатес пробовать.. или уже после заняться...

[Nastyushka]

Сообщение от Наталюша

я вот думала еще ...может тех кого уже ооооочень давно нет в теме убрать из таблички?

вот и я хотела предложить, но стеснялась

[Nastyushka]

с миримановского форума:
Девочки, вот ссылка тоже на 30 дней продолжение стройной
фигуры за 30 дней ,только треньки по недели-4 недели!
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]