| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 10.04.2010 
				Адрес: Курск 
				
				
					Сообщений: 643
				 
				
				
				Вес репутации: 251116 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			![]() ![]() ![]() Отлично, Оль! Я балдею! Устаю, конечно, но зато утром с удовольствием на работу иду! Дома даже больше дурдом, чем тут ![]() А со след.недели иду на пилатес   Надо взяться за свою больную спину, и в целом подтянуться. У бабушки уже есть пол дня свободных, т.ч.она не против моего спорта  все хорошо. Ты планируешь до сколько сидеть?  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-умница 
			
			
				
			
			Регистрация: 13.06.2010 
				Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света 
				
				
					Сообщений: 201
				 
				
				
				Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 ![]() ![]()  :girl_in  _love:упражнения очень помогают при больной спине,сама недавно упражнялась при боли в пояснице,за неделю прошло все  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 10.04.2010 
				Адрес: Курск 
				
				
					Сообщений: 643
				 
				
				
				Вес репутации: 251116 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 Цитата: 
	
 а щас мышцы ослабели, работа сидячая, надо срочно укреплять, а то еще грыжи повылезут что твои мелкие щас делают?  | 
||
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-умница 
			
			
				
			
			Регистрация: 13.06.2010 
				Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света 
				
				
					Сообщений: 201
				 
				
				
				Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 Гуляй сейчас с ней почаще,дома проветривай и увлажняй,пейте больше...К субботе выздоровите!!!  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 10.04.2010 
				Адрес: Курск 
				
				
					Сообщений: 643
				 
				
				
				Вес репутации: 251116 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Оля, Света правильно говорит. Постарайся не дергаться, все должно пройти! Мб зуб какой вредный лезет, мб еще что-то. Но помимо темпы ж ничего нет, надеюсь, что быстро пройдет она! Держись и настраивайся на отдых 
		
		
		
		
		
		
	 !Зы: Свет, вот уважаю твой подход к болячкам! Ты была бы хорошей преемницей Комаровского )) Мы в саду тоже хватанули недавно чуть сопли были, и отек в носу, прямо гундосил. Неделю промывала физраствором, и пару раз на ночь Називин капнула, уже почти все прошло ТТТТТТТ  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-умница 
			
			
				
			
			Регистрация: 13.06.2010 
				Адрес: Золотое кольцо России,меня зовут Света 
				
				
					Сообщений: 201
				 
				
				
				Вес репутации: 14213 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Комаровскому большое спасибо!!он не  только говорит,но всегда толково обоснует что да как,понятным для нас языком,а не медицинскими терминами! 
		
		
		
		
		
		
	жалко что я не знала о нем раньше.  | 
| 
		 |