Худеем вместе-38

[Мальвина]

Сообщение от Juliasha

Всем привет! У меня -200, итого 65,9

С отвесом!!!

Сообщение от MENAMI

давай чтоб минус завтра...не огорчай весы

у меня с утра было -500
потом до часу мотались с дочей по больнице, удаляли аденоиды ей. домой пришла,еще -700...усохла наверное, т.к. даже не пила ничего.
ну,я прям рада.

Надеюсь завтра на отвес!! Сегодня и душ ледяной, и бодифлекс (прада10 мин всего), ккал считала, и программу приседаний на месяц начала, вечером пробежалась пару км на стадионе, велик крутила в пленке и шортах!!! А еще ждет меня скипидарная ванна!!!
Боже если бы я всего этого не делала, какая бы я была??!!, представить страшно!!!!


Тебя Натусь, с отвесищем!!

[MENAMI]

Ирин,а когда вернешься домой?

Марин,спасибо. а что за скипидарная ванна? я вот тоже часто задаю себе вопрос,что если б не следила за собой, то какая б была тогда...

[Мальвина]

Сообщение от MENAMI

Ирин,а когда вернешься домой?

Марин,спасибо. а что за скипидарная ванна? я вот тоже часто задаю себе вопрос,что если б не следила за собой, то какая б была тогда...

Я покупаю скипофит!! Желтую и белую смешиваю!![Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
А еще покупаю масло "нормализация веса"
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]


Мне очень нравится!!!

[Juliasha]

Взвесилась вечером перед ужином - 65,5!

[Мальвина]

Сообщение от Juliasha

Взвесилась вечером перед ужином - 65,5!

Классно!! Можно и линейку поменять!!!!

[Juliasha]

Сообщение от Мальвина

Классно!! Можно и линейку поменять!!!!

Спасибо!
Да, думаю, можно. Теперь по вечерам взвешиваться буду.

[MENAMI]

Доброе утро.
-500
А дома столько вкусностей....мммммм
Ем грейпфрут с яичными белками. Желтки не ем.не лезут давно.
Вот куда б их использовать. Дети тоже не едят желтки.

Добавлено через 40 секунд

Юль,какой хороший минус ужк. Молодец! А вообще ешь ночью-то?

Добавлено через 30 секунд

Марин,спасибо.возьму на заметку

[Юлик]

Всем привет
Девочки,с отвесами

Наташ,да я вроде нормально.Дом-работа...работа-дом...вообщем ничего интересного
Тёмик у меня заболел...ларинготрахеит..голос ппц просто(сейчас вроде по лучше уже),осипший...кашель жуткий...вот сейчас он поправиться,я их с мамой в деревню отправлю...На сколько правда не знаю..они на мес. собирались..ну а там как выйдет

[MENAMI]

Сынуле выздоровления.бяка это болезнь.
Ну,как раз ко дню рожления вернутся наверное

[Юлик]

Спасибо,Наташ
Да,я знаю..что бяка та ещё...у меня ж у дочки он постоянно раньше был...
Ну наверно на ДР вернуться..но потом до середины августа(если се ОК) уедут опять..просто мама в отпуск идет...до конца почти августа...ну там если погода и пр.обстоятельства позволят

[Juliasha]

Сообщение от MENAMI

Доброе утро.
-500
А дома столько вкусностей....мммммм
Ем грейпфрут с яичными белками. Желтки не ем.не лезут давно.
Вот куда б их использовать. Дети тоже не едят желтки.

Добавлено через 40 секунд

Юль,какой хороший минус ужк. Молодец! А вообще ешь ночью-то?

Добавлено через 30 секунд

Марин,спасибо.возьму на заметку

Про желтки - я разминала их, ложку майонеза чайную, мелко натертый сыр и можно использовать как начинку для тостов. Ну или можно печень трески тоже размять, тогда без майо.

Добавлено через 1 минуту

Наташа, ем, конечно. Сегодня вот муж и 2 ночи разбудил на "завтрак", но я смогла съесть только ложку фруктового салата и манго.

[MENAMI]

Юляш,Про желтки поняла,попробую пристроить их.
завтрак прям ранний....и вот с 2 ночи и весь день ничего не будешь?
ты так исхудаешь за месяц

[Kralya]

Юля да уж ранний завтрак у вас.
а во сколько сейчас восход, что завтрак так рано???
а вот кто на Севере у нас живет как они питаются??? там же полярный день и солнце где-то месяц вообще не заходит.

Добавлено через 1 минуту

я вчера весь день на "даче" была пообедали там скромно, правда вечероьм в 8 ужинали как домой вернулись. но бешеный привес потихоньку уходит.

[Juliasha]

Восход где-то в 4.45. Утренний намаз примерно в три с копейками. Вот до него надо поесть успеть.
Я с вечера поела немного супа, всякой жареной мелочи, доела две ложки Сафийкиного плова, фруктовый салат. Потом еще чай и круассан с нутеллой! Ужас, конечно.
Ну и в 2 он меня заставил встать и поесть. Сам ел мясо тушеное и лепешку. Но он с вечера меньше ест

Добавлено через 2 минуты

Ну и теперь до 11 вечера ничего.
Я думаю, что не особо исхудаю, и скорее всего многое вернется, как закончится пост. Но с другой стороны я же и хочу сбросить лишнее, вот как раз и толчок для организма

Добавлено через 6 минут

Я до этого два дня без завтрака. Но вчера была ужасная мигрень, и муж силой и шантажем заставил поесть

[ришка]

привет!
с отвесиками у кого)
зашла похвалиться,у меня -500 г.

[MENAMI]

Юляш,кушать надо.
Тут не только мигрень настигнет.

Ириша,с хорошим отвесом тебя!!! Так держать

[Juliasha]

Наташа, мигрень была скорее всего от неправильного положения во сне. Она у меня частый гость, от питания не зависит

[Kralya]

Риша, с отвесом!

[Juliasha]

Иришка, с отвесом!


Наташ, еще допетрила, желтки еще можно детям в суп

[Anima]

Ириш, с отвесом!

Юляш, ты мусульманка?