Худеем вместе - 39

[Mammo4ka]

У меня сегодня +100. У меня такое ощущение что это мой предел(((( меньше 65 ну никак((((

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

сам фитбол

прикольный
как привезут, расскажешь, как он?

Сообщение от ЦветочекЯ

- 1 кг!

супер

Сообщение от Mammo4ka

У меня сегодня +100. У меня такое ощущение что это мой предел(((( меньше 65 ну никак((((

у меня тож медленно идёт.....
тут главное не сдаваться

[Тотошка]

Mammo4ka, Ань, так бывает. Надо или питание пересмотреть или нагрузок добавить. А лучше и то и другое
ЦветочекЯ, Ура!!!!!! С отвесищем))))

Добавлено через 58 секунд

Иринушка, я тебе и так скажу - класс!!!!
Я на таком, в зале, пресс качаю

[ЦветочекЯ]

мои объемы за полторы недели
ОГ 86см(-3см)
ОПГ 73см(-6см)
ОТ 70см(-3см)
ОЖ83см(-5см)
ОБ 96см(-3см)
ОНК 35см(-4см)

[natallial]

Сообщение от Иринушка

не знаю, не пила
это про оральные контрацептивы, да?

с отвесиком

ага, они

Сообщение от Тотошка

А больше, других факторов, стресс, беременность, эндокринология? Нет? Не проверяла?

Гормоны щитовидки и щитовидку проверила, там все идеально, ттт
Надо будет половые сдать после М, там проблемы всю жизнь были, собоственно, потому и ОК появились в моей жизни, а тут из-за головных болей мне их отменили(((
Больше ничего нет...ну стресс, но он непроходящий и посильнее был

Сообщение от ЦветочекЯ

Девочки,я чуть весы не расцеловала!!!!!- 1 кг!!!!!и новая цифра(65,9)ааааааааааа,я рада)))))))))))

Поздравляю

Сообщение от Тотошка

Mammo4ka, Ань, так бывает. Надо или питание пересмотреть или нагрузок добавить. А лучше и то и другое
ЦветочекЯ, Ура!!!!!! С отвесищем))))

Добавлено через 58 секунд

Вот мне надо нагрузок добваить...а то расслабилась с лечением этим(

Иринушка, я тебе и так скажу - класс!!!!
Я на таком, в зале, пресс качаю

Подтверждаю, он суперический

Добавлено через 45 секунд

Сообщение от ЦветочекЯ

мои объемы за полторы недели
ОГ 86см(-3см)
ОПГ 73см(-6см)
ОТ 70см(-3см)
ОЖ83см(-5см)
ОБ 96см(-3см)
ОНК 35см(-4см)

Ого, здорово!!!

[Фифачка]

Ура!!Увидела цифру 71,5 но через час почему то было уже 71,9!Но самое главное это единичка)))

[Mammo4ka]

Сообщение от Тотошка

Mammo4ka, Ань, так бывает. Надо или питание пересмотреть или нагрузок добавить. А лучше и то и другое
ЦветочекЯ, Ура!!!!!! С отвесищем))))

Добавлено через 58 секунд

Иринушка, я тебе и так скажу - класс!!!!
Я на таком, в зале, пресс качаю

Ты думаешь меньше чем за мес я привыкла к ним???

[Тотошка]

Сообщение от Фифачка

Ура!!Увидела цифру 71,5 но через час почему то было уже 71,9!Но самое главное это единичка)))

Да! Главное - процесс идёт)))

[Родинка]

Сообщение от natallial

Всем привет!
У меня сегодня +400, хотя я вчера была паинька((((

Наташа, поздравляю!!!
Повторю свой вчерашний вопрос, что-то никто не ответил...
Кто знает, может быть такое, что у меня аппетит активизировался, что я КОКи бросила. 2 года пила, а тут первый цикл без них. При чем первую половину цикла все было хорошо, а сейчас.....Хотя за год моей истории похудения у меня уже все нормально с силой волей и приступов хочу жрать не было.

Нат, это классический ПМС, не сглаженный КОКами) Добро пожаловать в мир реальных женщин

Сообщение от ..Katushka..

У меня вчера тоже алкозажор был. Вино сухое с вареными креветками и (о, ужас!) фисташками! Результат 60.2. Но судя по припухшим глазам, не все жир, а часть вода.

Добавлено через 1 минуту

Про КОКи не знаю.

Если б без фисташек..эх)

Сообщение от ЦветочекЯ

Девочки,я чуть весы не расцеловала!!!!!- 1 кг!!!!!и новая цифра(65,9)ааааааааааа,я рада)))))))))))

Ура! Ура! Ура)))

[Пушистый Катёнок]

Света, круто, с отвесом! И с минусами отличными в объемах!
Талия 70 - моя мечта. У меня и в 53 кг 72 см талия была

Ань, мне кажется тебе надо просто ждать, вес сдвинется, просто тело привыкает к новому весу и мышцы появляются

Добавлено через 2 минуты

Натали, я несколько раз Оки бросала: перед двумя Б и весной еще перерыв делала и каждый раз у меня жуткий жор открывался и вес рос даже при правильном питании

Но я однозначно на ОКах себя лучше чувствую и худею легче

[Родинка]

Сообщение от Фифачка

Ура!!Увидела цифру 71,5 но через час почему то было уже 71,9!Но самое главное это единичка)))

О да! Отличный презент на ДР!
С днём рождения, малышка!)

Сообщение от ЦветочекЯ

мои объемы за полторы недели
ОГ 86см(-3см)
ОПГ 73см(-6см)
ОТ 70см(-3см)
ОЖ83см(-5см)
ОБ 96см(-3см)
ОНК 35см(-4см)

Офигенно! Так держать!)

Сообщение от Mammo4ka

У меня сегодня +100. У меня такое ощущение что это мой предел(((( меньше 65 ну никак((((

Хрен с два это твой предел!
Рот подзашила, нагрузку добавила - и в бой!
Да, ТТГ и Т4 сдай - может, для нагрузки тебе больше надо.

[Фифачка]

Сообщение от Родинка

О да! Отличный презент на ДР!
С днём рождения, малышка!)

Спасиииибо)))) муж такой подарок подарил,я в шоке,не знаю как назвать, вообщем большой такой кухонный комбаин,профессиональный,там и мясорубка и терки и венчики для сливок,и для теста,такой все сам мешает в миске,но он такой дорогущий,мне так жалк денег))

[Пушистый Катёнок]

Фифачка, с Днем Рождения!!! И с отличным подарком

[Mammo4ka]

Сообщение от Родинка

О да! Отличный презент на ДР!
С днём рождения, малышка!)



Офигенно! Так держать!)



Хрен с два это твой предел!
Рот подзашила, нагрузку добавила - и в бой!
Да, ТТГ и Т4 сдай - может, для нагрузки тебе больше надо.

Меня в январе ждут как раз для анализов. Не понимаю я этот ттгбыла нормальная доза для моего веса (69) 125 мг по его подсчетам, но по анализам мало... Сейчас 137 но вес-то меньше... Может быть еще больше надо всё равно??? Да и нагрузка блин плевая на самом деле... Через день 30-40 минут...

Сообщение от Фифачка

Спасиииибо)))) муж такой подарок подарил,я в шоке,не знаю как назвать, вообщем большой такой кухонный комбаин,профессиональный,там и мясорубка и терки и венчики для сливок,и для теста,такой все сам мешает в миске,но он такой дорогущий,мне так жалк денег))

С днем рождения! шикарный подарок!!! Молодец муж!!!

Добавлено через 2 минуты

А еще вот кстати про удержать вес... Если сейчас я рот зашью даже утром для снижения до 60 кг, то будучи в этом весе мне можно добавить вкусняхи, но прибавить нагрузку?

[natallial]

Сообщение от Родинка

Нат, это классический ПМС, не сглаженный КОКами) Добро пожаловать в мир реальных женщин

Спасибо! Даже не знаю, радоваться или нет....

Сообщение от Пушистый Катёнок

Натали, я несколько раз Оки бросала: перед двумя Б и весной еще перерыв делала и каждый раз у меня жуткий жор открывался и вес рос даже при правильном питании

Но я однозначно на ОКах себя лучше чувствую и худею легче

Блин, как же я хочу уже на них вернуться....
Вот сдам гормошки через месяц и опять их пить начну

Сообщение от Фифачка

Спасиииибо)))) муж такой подарок подарил,я в шоке,не знаю как назвать, вообщем большой такой кухонный комбаин,профессиональный,там и мясорубка и терки и венчики для сливок,и для теста,такой все сам мешает в миске,но он такой дорогущий,мне так жалк денег))

С днюшечкой! Очень крутой подарок

[Родинка]

Сообщение от Фифачка

Спасиииибо)))) муж такой подарок подарил,я в шоке,не знаю как назвать, вообщем большой такой кухонный комбаин,профессиональный,там и мясорубка и терки и венчики для сливок,и для теста,такой все сам мешает в миске,но он такой дорогущий,мне так жалк денег))

По себе скажу: не жалей денег! У меня с ними уговор - если умеренно проматываю, они возвращаются. Если жму каждую копейку - никакой прибыли.
И вообще, чего больше -жалости от затраты или радости от нового офигенного кухонного девайса?!?!
Муж - умница!
Ты же такой хотела?

Сообщение от Mammo4ka

Меня в январе ждут как раз для анализов. Не понимаю я этот ттгбыла нормальная доза для моего веса (69) 125 мг по его подсчетам, но по анализам мало... Сейчас 137 но вес-то меньше... Может быть еще больше надо всё равно??? Да и нагрузка блин плевая на самом деле... Через день 30-40 минут...

С днем рождения! шикарный подарок!!! Молодец муж!!!

Добавлено через 2 минуты

А еще вот кстати про удержать вес... Если сейчас я рот зашью даже утром для снижения до 60 кг, то будучи в этом весе мне можно добавить вкусняхи, но прибавить нагрузку?

Ты имей в виду, что жир - неактивная в плане потребления гормонов ткань. И там не так все линейно с этой дозировкой. Главное - чтобы ТТГ оставался ниже плинтуса
Хм! Вот и выяснили, кто сачок! Даёшь зарядку каждый день? И кг поползут вниз))

Знаешь, мне проще жрать и больше заниматься, чем не жрать и не заниматься.
Ограничивать себя жёстко - не мой метод. Я хочу подобрать себе схему питания на всю жизнь, вы не тяжким трудом согнать жир, а потом отожрать его обратно.
А как лучше для тебя - решай опытным путем.

Сообщение от natallial

Спасибо! Даже не знаю, радоваться или нет....

Блин, как же я хочу уже на них вернуться....
Вот сдам гормошки через месяц и опять их пить начну

С днюшечкой! Очень крутой подарок

Странные мы бабоньки))) то гормонов как огня боимся, то наоборот - ждём с нетерпением

[Иринушка]

Сообщение от ЦветочекЯ

мои объемы за полторы недели

круто

Сообщение от Фифачка

Ура!!Увидела цифру 71,5

отличный подарок

Сообщение от Фифачка

но он такой дорогущий,мне так жалк денег))

радуйся подарку, рачительная хозяйка

[Kralya]

Фифачка с Днем рождения и классным подарком!

Девочки у кого отвесы поздравляю.
Я сегодня в плюсе, ну чего удивляться вчера в 10 почти курочка в сметане (махоньктий кусочек) и стакан сока томатного....

А я крепкий алкоголь не принимаю вообще. могу вискарика с колой если только и то только для запаха. пиво, вино да. на ДР и НГ всегда асти берем))))

[ЦветочекЯ]

девочки,аааааааа(((((каталась на горке с детьми и мне спину заклинило,я даже не знаю,как до дома добралась(((((а мне через час их в цирк вести(((((мне так больно(((((
Ален,если ты сейчас здесь...мне укол поможет,или еще что-то можно сделать?

Лена,с днем варенья!!!!!!
мне на прошлый ДР такой подарок перепал,но я им только месяц назад стала пользоваться-дура,привыкла все руками делать)))))

[Малышка Мю]

Всем приветик!!
С отвесами!!! Мой плюсостояк ушел!!!!! И мой вес с утра был 70.200 я верю что скоро увижу 6 )

Добавлено через 1 минуту

ЦветочекЯ, ого , укол то боль снимет но проблему не решит!!!
Лена с днем диетического тортика!!!!!!) муж умничка, с шикарным подарком!!!