Худеем вместе - 40

[мне бы в небо)))]

+300, 65, уменя вобщем как всегда качели, хотя ужинбыл просто чай.
А вечером в кой-то веки не уснула, таксвета не было, ни погладить, ни повышивать. Приседать тоже не прикольно в темноте, пришлось спать лечь.

[Тотошка]

Сообщение от Фимка

Тотошка, Наташ, а ты тироксин по мед показаниям пьешь или для похудения?

У меня гипотериоз. Сначала запустила, год выравнивала.....

[Slim]

Ксюш, с посылочкой тебя))) и мне пришла

и книги для Ксени
и сразу заказала годовой курс на 5-6 лет и для подготовки к школе (пока скидки были) ОООООООООчень мне нравятся эти книги и там все доступно написано. Мы с Анечкой по ним занимались)

[natallial]

проклятый ПМС, нажралась конфет...так теперь противно сладко во рту

[Slim]

)))))))) чай выпей или кофе)

[Фимка]

Сообщение от Тотошка

У меня гипотериоз.

ясн. А я вот иногда стала подумывать...мож что нить попить, для ускорения своего метаболизма.

[Лунная Призма]

Сообщение от Фимка

ясн. А я вот иногда стала подумывать...мож что нить попить, для ускорения своего метаболизма.

интересно а такое есть?

[Тотошка]

Сообщение от Бегимотик

интересно а такое есть?

Тот же тироксин.

А еще, говорят, есть уколы, от "жратвы", но при щитовидке их нельзя.

[Фимка]

Сообщение от Тотошка

Тот же тироксин.

а вот его при нормальной щитовидке можно?

[Лунная Призма]

Сообщение от Фимка

а вот его при нормальной щитовидке можно?

девки вы чего это ж гормон? сбить себе все нафиг решили ? лучше уж не жрать - я считаю опасно эксперементировать своим здоровьем.

[Иринушка]

Сообщение от Тотошка

Меня тоже с утра, уже накрутить успели.....

Сообщение от Веснушка

с утра морковка с яблоком и чашка кофе....

с утра надо б посытнее

Сообщение от Бегимотик

У меня -400 (77,1)не смотря на вечерний биг-мак.

чудо

Сообщение от Фимка

я тож без нарушений, но +300..обЫдно в разы больше. Опухшая проснулась,

вроде водичка

Сообщение от Slim

Итого утром я весила 60,8 и я снова ласточка, а не пингвин))))

супер

Сообщение от Фимка

а ты тироксин по мед показаниям пьешь или для похудения?

а что, есть товаРисЧи, торые рискнут ради похудения пить подобные таблы???

Сообщение от Фимка

мож что нить попить, для ускорения своего метаболизма.

есть действенное средство
кушать каждые 2,5 часа правильную еду:
- яйцо,
-морковь,
-яблоко,
-овсянка на воде, и т. д. по чуть чуть и часто

Тот же тироксин.

Сообщение от Фимка

а вот его при нормальной щитовидке можно?

только если хочешь её угробить

[Фимка]

Сообщение от Бегимотик

девки вы чего это ж гормон?

Сообщение от Иринушка

только если хочешь её угробить

ну ладно ладно....раскричались то! поняла я!..))))))) только НЕ ЖРАТЬ мне в помощь!..))

[Фифачка]

Всем привет))родители приехали и времени нет вообще теперь блин))их так много что даже ребенок уходит в детскую закрывает дверь и сидит играет но я с вами! У меня -1кг, сейчас вес 66)) но после выходных стоял на 67 ...

Всех с отвесами!!

[Сама_Такая]

Бегимотик, элькар можно)

у меня сегодня +200 при том что на ужин был только кефир на бегу...оказывается лучше не пообедать чем не поужинать))

[Лунная Призма]

Сообщение от Сама_Такая

Бегимотик, элькар можно)

у меня сегодня +200 при том что на ужин был только кефир на бегу...оказывается лучше не пообедать чем не поужинать))

элькар стоит малышу выписывали в месяц!) и что разгоняет? мне казалось его наоборот малопоправляющимся малышам прописывают(( надо почитать инструкцию

[Иринушка]

Сообщение от Фимка

ну ладно ладно....раскричались то! поняла я!.

Сообщение от Фифачка

У меня -1кг,

с отвесом

Сообщение от Сама_Такая

элькар можно)

он эффективен только в сочетании с тренькой

Сообщение от Сама_Такая

.оказывается лучше не пообедать чем не поужинать))

кстати да

[Лунная Призма]

Сообщение от Сама_Такая

.оказывается лучше не пообедать чем не поужинать))

как сказала Иришка чтоб похудеть надо жрать!) каждые два часа

а не отказывать себе в удовольствии!) только жрать надо мини-порциями например яблоко раз в два часа))))) интересно это реально?)

[Иринушка]

Сообщение от Бегимотик

надо жрать!) каждые два часа

2,5
в идеале 2,5-3 часа

Сообщение от Бегимотик

интересно это реально?)

только не одни яблоки, каждый приём разное и главное чуть и правильное

[Mammo4ka]

Привет, девы! У меня +200... Сегодня не планирую нарушать совсем...
Мес жду, а они чего-то прогуливают((

Добавлено через 1 минуту

Кстати, с тироксином шутки плохи и плохи потому что помимо ухода веса будет ТАК хреново, что уж лучше быть жирной!)))

[Пельмешк@]

Всем привет! У меня -400 (74,2). Никак не сгоню масленичный привес. Ещё 700 г осталось.