![]() |
||
Мама-мудрец
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: Деревня Дураков
Сообщений: 2,340
Вес репутации: 8165 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() ![]() ![]() Ну и зря прячешься, мы тут на то и есть, чтобы если чего подсказать, как лучше справиться с тем или иным делом ![]() |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-мудрец
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: Деревня Дураков
Сообщений: 2,340
Вес репутации: 8165 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() Вот я сейчас приседаю, делаю скручивания стоя из стороны в сторону и боковые наклоны - с этого начинаю, потом буду пресс по-всякому качать. |
|
![]() |
![]() |
||
Мама-легенда
Регистрация: 07.09.2009
Адрес: Астраханская обл
Сообщений: 5,209
Вес репутации: 22315 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() а вот отжиматься...и так ручки болят детку такскать... лентяйка я короче) |
|
![]() |
![]() |
|
Мама-профи
Регистрация: 28.04.2009
Адрес: Россия, Магнитогорск
Сообщений: 634
Вес репутации: 1321 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
а я с дитем пресс на сжигание делаю. и деть рад, думает, что мама с ним играет и мне хорошо. А так у меня тож в рукаж жирок есть, он терь везде есть. даже на щеках. Воть как их худить я ненаю
![]() |
![]() |
![]() |
||
Мама-мудрец
Регистрация: 31.10.2009
Адрес: Деревня Дураков
Сообщений: 2,340
Вес репутации: 8165 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() Цитата:
![]() |
|
![]() |