| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-любитель 
			
			
				
			
			Регистрация: 05.02.2010 
				Адрес: Россия,Москва 
				
				
					Сообщений: 260
				 
				
				
				Вес репутации: 134146 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			девочки я тоже делом занята, но полезным  
		
		
		
		
		
		
	  у детей в саду будет масляница,будем номер готовить и блины есть   вот сказали костюмы купить русско-народные, ой так здорово,уже представляю ее в нем,притопывающую ножкой)) еле нашла, час убила на это, вот заказала Катюшу ей   [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]Ларюсь, я так смеялась ,когда читала про ваше "горе"    молодчина   моя просто один в один так делает,тут описаласьв кровати днем ( ну спала и видиом крепко спала) ,сидит причитает,айайяй, гошок Аня писить нада   Даш, за полет фантазии я не ругаю,я ругаю,что она руки об себя вытирает   а так да,клевая идея   я тож так хочу   я вот до рамочек не додумалась,я наши шедевры с занятий в альбомчик собираю  
		 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-богиня 
			
			
				
			
			Регистрация: 26.11.2010 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 10,052
				 
				
				
				Вес репутации: 143815 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Сбор детских работ для фотоотчета на тему "14 ФЕВРАЛЯ ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА" и "23 ФЕВРАЛЯ ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА" продлен до 7 февраля. 
		Фотографии просьба высылать в личку редактору рубрики Олесе (Akbara) или мне (Siva)/ Путем внутреннего отбора редакция выберет работы, которые войдут в следующий выпуск журнала, фото победителя, набравшего больше всего голосов, будет помещено на обложку номера. С уважением, редакция журнала!  | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-умница 
			
			
				
			
			Регистрация: 24.08.2009 
				Адрес: Санкт-Петербург 
				
				
					Сообщений: 238
				 
				
				
				Вес репутации: 5777 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Весм приветик! Ух, холодина! На работе ноги мёрзнут! 
		
		
		
		
		
		
	Давай, давай...     [QUOTE=Ян@;4591178]девочки я тоже делом занята, но полезным   у детей в саду будет масляница,будем номер готовить и блины есть   вот сказали костюмы купить русско-народные, ой так здорово,уже представляю ее в нем,притопывающую ножкой)) еле нашла, час убила на это, вот заказала Катюшу ей   [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]Ну просто красотка будет!!!  
		 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 14.04.2009 
				Адрес: Москва, СВАО 
				
				
					Сообщений: 511
				 
				
				
				Вес репутации: 21955 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Приветик)))) вы нас не потеряли? 
		
		
		
		
		
		
	 ) у нас колотун, ну как в Питере в общем, сидим дома, вот только сегодня на 20 минут выползли, я быстро в санках его протащила и домой!))) но сегодня у нас -12 было когда гуляли. Вот тут написала заявление на садик...хоть очереди и не большие, но все равно группы формировать будут  только в апреле и вряд ли раньше сможем попасть(((   вот такие у нас дела.Яночка, ну Анна будет первой барышней!  )Ларюся, Санчес такой смешной))) сидит делавуха такая)))а ты все шьешь игрухи! Умничка! А я вот фигней страдаю, хотя тоже могла бы заняться делом. которым так хочу начать заниматься...куууклы творить, ведь мечтаю уже хрен знает сколько времени, казалось бы и время ведь есть! Ех, но лудано, обещала себе, что пойду на разветку здешних магазинов, мне подсказали куда зайти, схожу и посмотрю, может материалы там будут, может пригляжу что нить.... и как затворюююююююю)))))))))))))))Так, среди нас есть худеющие??? Крошка не считается, ей худеть надо запретить законом! А вот мне надо уже рот наконец зашить и все, открывать раз в неделю и закидывать туда салат из огурцов и салатика. (((( Может у кого-то революционные идеи и потрясающие результаты имеются?  
		 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.04.2009 
				Адрес: Беларусь, Борисов 
				
				
					Сообщений: 79
				 
				
				
				Вес репутации: 2260 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
   я начала заниматься, каждый день когда масика спать уклыдаваю днём, иду сначало разминка-растяжка, потом пресс, потом на попу и ноги.минут 40 на всё уходит. перестала кушать после 16. ну и ещё чищусь углём, и витамины! ))))) начала 2 недели назад, так что пока сказать не могу ничего толкового, да и весов дома нету)))))  
		 | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|||
| 
			
			
			 Мама-умница 
			
			
				
			
			Регистрация: 24.08.2009 
				Адрес: Санкт-Петербург 
				
				
					Сообщений: 238
				 
				
				
				Вес репутации: 5777 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Приветик Всем!!! 
		
		
		
		
		
		
	      Цитата: 
	
 Цитата: 
	
  
		 | 
||
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.04.2009 
				Адрес: Беларусь, Борисов 
				
				
					Сообщений: 79
				 
				
				
				Вес репутации: 2260 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			привеет!!! 
		
		
		
		
		
		
	Цитата: 
	
  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		|
| 
			
			
			 Мама-профи 
			
			
				
			
			Регистрация: 14.04.2009 
				Адрес: Москва, СВАО 
				
				
					Сообщений: 511
				 
				
				
				Вес репутации: 21955 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Эх, девчонки. Да у меня книжка валяется, еще Коське 3 месяца было, купила её и картинки смотрела, вдохновлялась))) Не для меня эта система, хотя все логично и я чувствую, что можно к ней прийти. Ну или по крайней мере примерно к ней. Просто у меня все заканчивалось на 12ти)) то есть я жрала и до и после что хотела. потому что если начинать, то не остановиться.  
		
		
		
		
		
		
	Там суть в том, что бы к вечеру снизить потребление жиров и углеводов. то есть если до 12ти можно трескать все что хочешь, то в обед только мясо с овощами, или рыбу с овощами или картошку с овощами, без всяких там сметан и т.д., на ужин определенный список тоже есть. Там все просто, главное придерживаться списка и все. А вот КАК это сделать и не сорваться, это уже другой вопрос)) ну лично я уже три дня стараюсь не есть после 6ти, только кефир пью, ну сегодня еще 2 огурца маринованных запитонила, но это фигня, их можно, я считаю. Вообще, метаболизм замедляется после 16 часов, от этого и отталкиваемся) Дарьюшка, если я не ошибаюсь, ты и так хууууденькая, куда тебе ещё худеть-то? И совсем переставать есть после 16ти это вредно, лучше позволяй салаты и кефир, хотя бы после 16ти начинай голодовку. И еще смотри во сколько ты спать ложишься, надо что бы организм не чувствовал, что он голодный, а то тольк запасать будет и ничего не отдаст. В общем-то это тоже суть системы - 60. Аллочка худела, не знаю как сейчас, потому что не ела ничего. И странно, то переживала, что худеет, то наоборот старалась худеть, ну это дело не мое, мое дело скинуть 15 кг с зада и с пуза, вот это мое ДЕЛО!   которое уже не терпит просто)))Спасибо за ответы, девочки   мне не одиноко! 
		 | 
| 
		 | 
	
	
| 
			
			 | 
		||
| 
			
			
			 Мама-теоретик 
			
			
				
			
			Регистрация: 01.04.2009 
				Адрес: Беларусь, Борисов 
				
				
					Сообщений: 79
				 
				
				
				Вес репутации: 2260 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
  
		 | 
|
| 
		 |