Марафон «1 месяц до стройности» (2 забег)

[*Стася*]

Сообщение от Заводная апельсинка

Девули, всех поздравляю с отвесами и отмерами У кого еще не сброшен багаж - удачи

У меня есть отвесик, но пока не буду говорить, ибо все так зыбко в этом похудательном мире Но. как увидела, что сбросила, так ЖРАТЬ захотелось.... прям в невмоготу.

[Заводная апельсинка]

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Закрытый купальник не может быть секси!
меня даже больше моего живота волнует мое постоянное чувство голода.но надо и с тем и с др.бороться.

Вот в этом вы ошибаетесь, причем жестко Сексуальность не определяется лишь большим количеством открытого тела.

[Almari]

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Закрытый купальник не может быть секси!
меня даже больше моего живота волнует мое постоянное чувство голода.но надо и с тем и с др.бороться.

совсем не согласна)

[Alkoria]

Сообщение от Заводная апельсинка

Ты трехгодовалого на спине везешь? Ну ты крута мать не по годам

почти четырехгодовалого) Он у меня 16 кг весит всего.В слинге вожу на спине но тяжко.

Сообщение от мне бы в небо)))

мне тоже не особо нравится, когда лезут, но вчера сказала, что если на ребенка не орать он будет спокойней. Ибо она так орала, что даже моя испугалась.

ого. Ну ты молодец. Я бы голову оторвала

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Девульки мож я влезу?
В моем любимом городе нет где заниматься.я не страдаю лишним весом.но я очень большой любитель покушать.Отсюда вывод-растет живот,который я после 2ых родов почти никак не подтягивала,думала пройдет как 1ый раз сам собой.Ни фига.сейчас почти лето,а я ем как зимой и страшная лень.как на пляж с таки хозяйством выйти?посоветуйте че нить?

Конечно, похудеть до пляжа уже сильно не успеешь. Но все реально. Можешь к нам в темку борментальскую зайти, почитать http://puzyaka.ru/forum/showthread.php?t=27579

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Закрытый купальник не может быть секси!
меня даже больше моего живота волнует мое постоянное чувство голода.но надо и с тем и с др.бороться.

С чувством голода бороться не надо. Голод надо утолять. Но делать это правильно. Подбирать сытные сочетания продуктов, разнообразить меню и постепенно уменьшать размер порции.

Сообщение от Стася0612

А мы уже и в кресле катаемся на велике
Боишься что вылезет?

Да нет. Просто спереди кресла до 17 кг расчитаны, а сзади страшновато что не перед глазами.

[*Стася*]

Мы сзади катаемся.Кресла,которые спереди можно прицепить,уж очень дорого стоят...
Про слинг я что-то тормоз и не подумала

После велосипедной прогулки такой бодрячок всегда

[Alkoria]

Сообщение от Стася0612

Мы сзади катаемся.Кресла,которые спереди можно прицепить,уж очень дорого стоят...
Про слинг я что-то тормоз и не подумала

После велосипедной прогулки такой бодрячок всегда

Это даа)Бодрячок и настроение супер А слинг у меня шарфом, сама шила его. Но мало использовали а тут вспомнила

[*Стася*]

Сообщение от Alkoria

Это даа)Бодрячок и настроение супер А слинг у меня шарфом, сама шила его. Но мало использовали а тут вспомнила

у меня май и сск.Думаю,май вполне подойдет...
Только я ее никогда на спине не носила,захочет ли моя своенравная барышня

[Alkoria]

Сообщение от Стася0612

у меня май и сск.Думаю,май вполне подойдет...
Только я ее никогда на спине не носила,захочет ли моя своенравная барышня

что за сск? У меня шарф 5 метровый. Удобно и способов обмоток много

[*Стася*]

Сообщение от Alkoria

что за сск? У меня шарф 5 метровый. Удобно и способов обмоток много

слинг с кольцами

[Alkoria]

ааа понятно

[Кристинк@]

Девочки, а я задница в бассейн не пошла, с меня так льет что просто кошмар! Да еще и наелась на ночь.
Завтра в гости вечером-не буду там кушать)))) Хоть бы в понедельник плюса не было!

[*Стася*]

А у меня блин беда на беде...
вчера овулька была,живот жуть как болел,толком не занималасьНо зато и не ела
а сегодня весы сломались

[Dira]

Спасибки всем за ответики!
А как можно уменьшить кол-во порции если я как села за тарелку,и не могу от нее отойти пока не доем,а потом могу еще и за мужем и сынуськой доесть!знаю что есть нужно несколько раз в день и по немногу но....захотела пиццу пошла купила и сьела и на след.день жалею.

[*Стася*]

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Спасибки всем за ответики!
А как можно уменьшить кол-во порции если я как села за тарелку,и не могу от нее отойти пока не доем,а потом могу еще и за мужем и сынуськой доесть!знаю что есть нужно несколько раз в день и по немногу но....захотела пиццу пошла купила и сьела и на след.день жалею.

Можно есть пищу,которая дольше переваривается.Например утром я ем хлопья из цельной пшеницы,потом часов до 14 есть и не хочется.Одно время как-то ела клетчатку.Она тоже разбухает в желудке и есть дольше не хотелось
но это всё индивидуально...

[Dira]

Да попробую,а вот сейчас не сплю макароны отварила на завтра своей семье и думаю с чем мне их сейчас сьесть?ужас...

[мне бы в небо)))]

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Да попробую,а вот сейчас не сплю макароны отварила на завтра своей семье и думаю с чем мне их сейчас сьесть?ужас...

Девочки, это уже флуд...здесь общаемся по теме марафона,есть же отдельная тема худеем вместе,ообщие разговоры по похудению там.

[MamaPomidorki]

А я из-за кучи обстоятельств не могу толком позаниматься, сейчас только хватило на полтора часа сжимания мячика, пока учебой занималась, теперь думаю, завтра буду ходить или нет

[Almari]

Сообщение от MamaPomidorki

А я из-за кучи обстоятельств не могу толком позаниматься, сейчас только хватило на полтора часа сжимания мячика, пока учебой занималась, теперь думаю, завтра буду ходить или нет

ого!!!вот это да,молодец какая)

[Dira]

СОРРИ!больше не буду.

[Alkoria]

Сообщение от Кристинк@

Девочки, а я задница в бассейн не пошла, с меня так льет что просто кошмар! Да еще и наелась на ночь.
Завтра в гости вечером-не буду там кушать)))) Хоть бы в понедельник плюса не было!

Не переживай)

Сообщение от Стася0612

А у меня блин беда на беде...
вчера овулька была,живот жуть как болел,толком не занималасьНо зато и не ела
а сегодня весы сломались

Ну и здорово) Отучишь себя от зависимости с весами)

Сообщение от мама Вовочки и Танюши

Спасибки всем за ответики!
А как можно уменьшить кол-во порции если я как села за тарелку,и не могу от нее отойти пока не доем,а потом могу еще и за мужем и сынуськой доесть!знаю что есть нужно несколько раз в день и по немногу но....захотела пиццу пошла купила и сьела и на след.день жалею.

Я вам в личку напишу.

Сообщение от MamaPomidorki

А я из-за кучи обстоятельств не могу толком позаниматься, сейчас только хватило на полтора часа сжимания мячика, пока учебой занималась, теперь думаю, завтра буду ходить или нет

огого! Вот это да!

А у меня сегодня отвесик опять. За 2 дня 1 кг ушел (вчера не взвешивалась) Я аж обалдела! Еще 900г сбросить и семерка от меня убежит! Я наконец увижу 6-рочку! ААААА! Так настроение поднялось, что захотелось танцевать) А у вас как?