Худеем вместе-38

[MENAMI]

Сообщение от Juliasha

Наташа, мигрень была скорее всего от неправильного положения во сне. Она у меня частый гость, от питания не зависит

у меня такая же петрушка и сейчас маюсь этим. надо мануальщика нового искать.мой в германию уехал на три года.а абы кому не доверишь свою голову и шею

Сообщение от Juliasha

Иришка, с отвесом!
Наташ, еще допетрила, желтки еще можно детям в суп

это как? в какой суп?

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

Взвесилась вечером перед ужином - 65,5!

с отвесом

Сообщение от MENAMI

-500

молодцА

Сообщение от MENAMI

А дома столько вкусностей....мммммм

и не говори...... у меня так же...
а я гИрой третий день на яичке
я правда её модернизирую потихоньку
яйца почти всегда на 0% творог заменяю,
мясо на ужин сегодня шампиньонами с огурчиком подменила
а в обед сыр (от которого + , к сожалению ) с творогом с чесноком на помидорку
ну да я всё это уже писала раньше вдруг кто забыл

Сообщение от Юлик

Тёмик у меня заболел...ларинготрахеит..

поправляйтесь

Сообщение от Juliasha

вот как раз и толчок для организма

кстати идея хорошая, я на следующей неделе так хочу,
не в смысле на мусульманский пост , а встряску....
буду делать так:
понедельник
- молокочай
второник
8.00 - чашка чая или кофе без сахара
10.00 - 200 гр. нежирного творога
12.00 - 200 гр. отварного мяса
14.00 - 1 вареное яйцо
16.00 - 1 стакан томатного сока
18.00 - 1 яблоко
20.00 - стакан кефира
среда
8:00 - кофе или чай
10:00 - вареное яйцо
12:00 - плавленный сырок с чаем
14:00 - отварная куриная грудка, говядина, рыба
16:00 - яблоко
18:00 - вареное яйцо
20:00 - стакан кефира или томатного сока
В идеале конечно 6 дней
Желательно употреблять по-больше воды,
чай и кофе не ограниченно (только без сахара),
еду можно, но не желательно солить,
голод переносится нормально - еда через каждые два часа......

я хочу именно расшевелить обмен веществ так

Сообщение от ришка

зашла похвалиться,у меня -500 г.

молодчинка

Сообщение от Juliasha

мигрень была скорее всего от неправильного положения во сне. Она у меня частый гость,

бедненькая.... чтоб она пореже к тебе заходила

у меня конечно есть отвес в 3 кг за два дня яички (планирую 4 дня )
но так как это плюс от линейки не считаю......
вот дойду до линейки и буду полноценно хвастаться.............
а пока, как Валюша сказала, привесище уходит......

[Юлик]

Спасибо,Ир

[Juliasha]

Сообщение от Anima

Ириш, с отвесом!

Юляш, ты мусульманка?

Да, все верно

Добавлено через 44 секунды

Сообщение от MENAMI

у меня такая же петрушка и сейчас маюсь этим. надо мануальщика нового искать.мой в германию уехал на три года.а абы кому не доверишь свою голову и шею

это как? в какой суп?

От мануальщика меня от говорили врачи и массажистка.

Ну любой овощной суп

[Аленушка82]

Привет, девочки!!!!!!
Соскучилась!
Как вы тут??? Худеете???????????

Я вообще в загоне............ У дочи зубы в два ряда. Акуленок. Удалили 4 зуба. Теперь 1 лечить. Сыну лечить 2.

Плюсом думаю о 12 лет совм. жизни ( 12) И у сынка старшего 1о лет ( 25 ) че дарить??????????????

Еще продолжаю собирать доки. Осталось собрать в кадастре. А в регистрационной накосячили, Дату ДР дочи поставили не 05, а 06 месяц. Терь думаю попытаться так доки подать или сразу идти там исправлять?

[MENAMI]

Сообщение от Juliasha

От мануальщика меня от говорили врачи и массажистка.

почему? мне очень помогло

Сообщение от Иринушка

у меня конечно есть отвес в 3 кг за два дня яички (планирую 4 дня )
но так как это плюс от линейки не считаю......

ну,ты потом зато так рванешь,Не догнать будет

Сообщение от Аленушка82

оскучилась!
Как вы тут??? Худеете???????????

Я вообще в загоне............ У дочи зубы в два ряда. Акуленок. Удалили 4 зуба. Теперь 1 лечить. Сыну лечить 2.

Плюсом думаю о 12 лет совм. жизни ( 12) И у сынка старшего 1о лет ( 25 ) че дарить??????????????

Еще продолжаю собирать доки. Осталось собрать в кадастре. А в регистрационной накосячили, Дату ДР дочи поставили не 05, а 06 месяц. Терь думаю попытаться так доки подать или сразу идти там исправлять?

привет!
о,как вы зубами занялись.
с документами лучше исправь

а мы худеем, марафон сейчас. я пока держусь, хотя с моим мужем это тяжкоооооо

[Мальвина]

Девочки с отвесами!!!
Юлик, сынку выздоровления!!!

У меня тоже сегодня -500! Итого 59.3 на весах!!

[Аленушка82]

Сообщение от MENAMI

о,как вы зубами занялись.
с документами лучше исправь

а мы худеем, марафон сейчас. я пока держусь, хотя с моим мужем это тяжкоооооо

Про доки поняла, Наташ. Да лучше сразу. Но как вспрмню стояли на сдачу 4,5 часа. Получила быстрее. Но надо.

Про зубы............. Это капец.................
У меня ре скорая напугала в 3 года . И мы вообще врачей как чертей боимся.
И для меня и для дочи это подвиг с большой буквы!!!!!!!!! СПС подруге, которая помогала.
Первый зубик мы рыдали. Потом укол и 2 сразу и ни одной слезинки. Я в шоке. Дочь весь день говорит о Даше ( стоматолог). На 3 раз мы бежали к стототологу. СПС таким врачам!!!!!!!!!!!!!!!

[Мальвина]

А я что то на марафон не отправила , надо поторопиться!!!

Добавлено через 2 минуты

Аленушка82, это хорошо что с врачом повезло!!

[Аленушка82]

Сообщение от Мальвина

А я что то на марафон не отправила , надо поторопиться!!!

Давай торопись!

Я наверно не потяну. А мож отмазы себе ищу. Весы ваще спрятала. Но по одежде не набираю. И стараюсь не обжираться: овощи-фрукты-крупы........... Но могу и поздно, как дома появлюсь.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Мальвина

А я что то на марафон не отправила , надо поторопиться!!!

Добавлено через 2 минуты

Аленушка82, это хорошо что с врачом повезло!!

Ага, Даша молодец. Но к сожалению она стоматолог-хирург ( только удаляет). Теперь ищу кто лечит также виртуозно.

[Juliasha]

Наташа, потому что от мануальщика эффект быстрый, но не долгий, и откат еще сильнее.

[Мальвина]

Сообщение от Аленушка82

Давай торопись!
.

Да хотела сейчас отправить, а сын ленту куда то подевал!!((( не могу найти и сделать замеры!!!(((( вот думаю завтра Тина примет или нет!!! Написано до 3го !! Вот думаю включительно или нет???

[Аленушка82]

Сообщение от Мальвина

Да хотела сейчас отправить, а сын ленту куда то подевал!!((( не могу найти и сделать замеры!!!(((( вот думаю завтра Тина примет или нет!!! Написано до 3го !! Вот думаю включительно или нет???

Тина??????????
Тина примет!!!!!!!!!!

[Юлик]

Спасибо,МаринС отвесом
Ален,удачно вам разобраться с врачами и делами...док-ты лучше сразу исправлять,на то они и документы...Про подарки не знаю,что сказать....я своей вообще всю голову сломала,что дарить
Вроде возраст игрушек уже прошел,а чего-то др. пока не знаешь что...может правда у него есть желания..или увлечения...тогда проще

[Аленушка82]

Девочки, засыпьте идеями. Про мужа усе ясно. Заказала туал. воду. А про сына капец. Запросы. Я улетаю. То, что он хочет- я не тяну. И не надо говорить, что я плохая мать, а то сегодня послушала.
Я его не обделяю и стараюсь радовать. Но в пределах разумного. Что, что подарить на 10 лет???????????? Велосипед, ролики, скертборт, спорт. комплекс, телефон есть.
Просит планшет........но думаю.

[Иринушка]

Сообщение от Аленушка82

Как вы тут??? Худеете???????????

да по разному

Сообщение от Аленушка82

У дочи зубы в два ряда. Акуленок. Удалили 4 зуба.

Сообщение от Аленушка82

че дарить?

оооо.... сама всё время мучаюсь такими вопросами..........

Сообщение от Аленушка82

Терь думаю попытаться так доки подать или сразу идти там исправлять?

наверное сразу

Сообщение от MENAMI

ну,ты потом зато так рванешь,Не догнать будет

летом вряд ли
цель - летом увидеть 7-ку
а вот с осени ага в путь

Сообщение от Мальвина

У меня тоже сегодня -500! Итого 59.3 на весах!!

с отвесом

[Аленушка82]

ИРИШ, У нас видимо это семейное!
У дочи уже удаляли , это последние.
У сына старшего тоже.
Жду младшего.
Стоматологов спрашиваю- ПОЧЕМУ?????????????
Отвечают- Экология, что вы хотите.

[Мальвина]

Аленушка82, я росла когда экология немного другая была!! Но зубы в нашей семье у детей тоже в 2 ряда!!! Драли один ряд в больнице!! Больше от физиологии зависит думаю!!! Уж очень крепко сидят молочные зубы!!!
Ты когда про это написала, я сразу себя вспомнила!! Меня папа тоже акуленок называл)))

[Аленушка82]

Сообщение от Мальвина

Аленушка82, я росла когда экология немного другая была!! Но зубы в нашей семье у детей тоже в 2 ряда!!! Драли один ряд в больнице!! Больше от физиологии зависит думаю!!! Уж очень крепко сидят молочные зубы!!!

Наверно. Сидят реально крепко.


Р, s . повезла собу в клинику, муж наступил, когда заходил, а соб метнулся-обрадовался. Итог- писаем кровью. Позвонили- ждут нас на укол.

[Juliasha]

Сообщение от Аленушка82

Девочки, засыпьте идеями. Про мужа усе ясно. Заказала туал. воду. А про сына капец. Запросы. Я улетаю. То, что он хочет- я не тяну. И не надо говорить, что я плохая мать, а то сегодня послушала.
Я его не обделяю и стараюсь радовать. Но в пределах разумного. Что, что подарить на 10 лет???????????? Велосипед, ролики, скертборт, спорт. комплекс, телефон есть.
Просит планшет........но думаю.

Алена, а бюджет какой? Чем интересуется?

Добавлено через 1 минуту

У меня тоже пара молочных крепко сидела. Их очень легко и просто удаляют. Главное потом коренные выровнять