Новогодний квартал (ноябрь/декабрь 2012, январь 2013). Часть 5

[катринчик]

Сообщение от Инеска

У нас вроде похожее, хотя я думала, что плоскостопие! Вы обувь уже купили? Или всегда ортопедическую покупали?

Да я с осени покупаю ортопедическую профилактику. Сапоги панда, сандали были ташиорто, сейчас заказала ортодон, пока не пришли

Сообщение от НЮТОЧК@

Всем привет!

Вы про вес)))) по-большому счету все зависит не столько от того что и в каком количестве вы едите, а еще от обмена веществ!!! Если он нарушен, то даже от воды полнеть будешь!! Ну и конечно от образа жизни, от темперамента!! Вот вы видели где-нибудь толстого невростеника?

Девочки, Ириша, Даша, Инна, что вы на себя наговариваете! Вы-красотки!!

А качая пресс живот не уберешь, к сожалению((((

Состояние кожи, вес и т.д. зависит от генетической предрасположенности и образа жизни, вот кто-то и пять раз рожал и как конфетка, а кого-то и после первых родов разность мама не горюй, воть
Я четыре раза рожала и у меня ни одной растяжки. Как и у моей мамы и бабушки, просто эластичность кожи такая)))


ПИриш, Лесене не разболеться! Это не удивительно, погода дрянь у нас, сейчас гриппы и ОРВИ попрут(((( у самой горло болеть начало(((

Согласна Ань. Вот у менч такая тонкая кожа все вены видны и ктому еще наследственные звездочки.....и дряблось. Надо заниматься собой

Сообщение от Тюменочка

Катюш, привет!
Наконец-то, ты объявилась!

Да, уж... про пьяную массажистку! Вот не стесняются же люди. Это такой позор! Еще и с детьми работают...

Пусть с ножками все скорее станет хорошо! Это у вас когда обнаружилось?

А с планшетом нет у нас проблем... нормально работает. Только он в Сёминой власти. Убираем. Достаю иногда!


Оль, знаешь, не всем худоба и излишняя стройность идут!
Ты по фото хорошо выглядишь!
Родишь второго, усовершенствуешь фигуру так, как хочешь!

Да я сама обраьила внимание еще осенью. Вот и ходила к ортопеду.
А у планшет тупит. Начинаю фото листать вырубает, эх

Сообщение от Инеска

Анют, прессом я подтягиваю дряблость-это помогает! И не все зависит от предрасположенности, а от того сколько времени и сил потребуется человеку для поддержания себя в форме! Мама моя очень склонна к полноте, всегда следит за питанием и занимается спортом! Результат- 55 кг при росте 165 в 47 лет

Добавлено через 1 минуту

Я глубоко убеждена, что любой человек может выглядеть хорошо и иметь стройную фигуру при желании и приложении достаточных усилий. А некоторые невростеники проблемы заедают!

Сообщение от Инеска

Я когда инструктором по фитнесу работала, встречала разных людей! Но добивались хорошего результата те, кто много работал над собой и "не любил" свое тело ключ к стройной фигуре-не изнурение себя голодом, а правильное, сбалансированное питание и занятия спортом!

Добавлено через 1 минуту

Анют, в этом я с тобой согласна полностью!

Добавлено через 4 минуты

Я тут в тему к похудению готовлю тушеный лосось в сметане сейчас еще рис с морковью и луком в мультю запущу и буду худеть

Я к сожалению вот овощи в тущенном виде не люблю, приучаю себч но кайфа не ощущаю полного. Поэтому и мясо и рыбу люблю. Сыр обожаю, с утра обязательно 1 бутерброд с маслом. Ну сладкое без фанатизма, но хочется иногда.
К колбасам и т.д равнодушна.
Стараюсь сейчас вообще не жарить ничего, а все тушить и варить.

[Светунчик1986))]

Я полностью с Аней согласна, предрасположенность оч много значит, даже по своему профилю могу сказать, есть люди которые начищают зубы, но зубы сыпятся... а есть что под налётом и зубов не видно, но без единой кариозной полости!
Нинуль, я в первую бер вначале 3 скинула, потом 10 набрала. Мне нравится худой быть, но чтобы грудь и попа кругленькими были, увы, у меня так не бывает....

[Инеска]

Сообщение от НЮТОЧК@

Инн, ты тоже мясо не ешь? почему?

у меня бывает периодами,что вот вообще воротит от мяса,а сосиски я вообще есть не могу...

но вот суп без мяса - для меня просто водичка

Я до Б Денисом вегетарианила 5 лет потом меня врачи заставили есть мясо, на 30 неделе Б, говорила, что плацента из-за этого быстро стареет! Но мясо я еле в себя пихала) сейчас из мяса ем только рыбу, ее люблю и от нее не откажусь!
Перестала есть мясо после выдержанного Великого поста, не смогла и все! Потом прочитала кучу литературы про веганство, общалась и долгое время поддерживала отношения с кришнаитами. Все что я изучала и читала, сводилось к тому, что для нормального существования человеку мясо не нужно, а после 30 лет животный белок в некотором роде вреден.
Могу точно сказать, не употребляя мясо я чувствую себя гораздо легче, организм первые недели очищается, потом работает как часы! Энергии гораздо больше становится, все тело подтягивается, а если сочетать этот образ жизни с физическими нагрузками-тело становится гибким, управляемым, подтянутым.
У меня это целая философия, которая позволяет мне жить в гармонии с собой!

Добавлено через 1 минуту

Целое сочинение накатала

[катринчик]

Инна ты молодец. Я как всегда тобой восхищаюсь. :-):-):-):-):-):-)

[НЮТОЧК@]

Светик, у меня тоже так не бывает((( грудь всегда первая худеет, а она и так небольшая...эхсь

Иннуль, про собственную философию- +100500!!! у меня тоже свое мнение и детей я воспитываю и стараюсь жить именно по своим принципам и правилам, а не по тому, что нам социум навязывает но я к этому только недавно пришла...

[Moreno]

Присоединюсь к вашей теме.
У меня вес маленький, питание всегда одинаковое, можно сказать здоровое. Но вот без физ. нагрузки состояние тела, а точнее ног и попы ухудшается! Ходила на занятия - так ножки так подтянулись, попка классная стала, я прям балдела, хоть в мини-бикини ходи по улицам А как заберемкала, сразу все таким дряхленьким стало, целюлит приветы шлет, в общем беее... летом шорты не одену наверное...хотя вес не изменился, питание тоже. Может обмен веществ ухудшился? Или гормоны? Знатоки, объясните? Может больше воды пить?

[Инеска]

Сообщение от НЮТОЧК@

Светик, у меня тоже так не бывает((( грудь всегда первая худеет, а она и так небольшая...эхсь

Иннуль, про собственную философию- +100500!!! у меня тоже свое мнение и детей я воспитываю и стараюсь жить именно по своим принципам и правилам, а не по тому, что нам социум навязывает но я к этому только недавно пришла...

И я про грудь всегда вздыхаю как всех деток выращу, накоплю на импланты!

Многие в социуме осуждают и даже посмеиваются, если я говорю, что не ем мясо а мне всё равно! Я же им ничего не навязываю) каждый человек сам решает, что для него лучше

[Moreno]

Сообщение от Инеска

И я про грудь всегда вздыхаю как всех деток выращу, накоплю на импланты!

И я хочу наростить грудь. Только боюсь операции и дальнейших последствий

[катринчик]

Привет Яна какие вы уже большие :-)


А как улучшить обмен веществ кстати?

[Инеска]

Сообщение от Moreno

Присоединюсь к вашей теме.
У меня вес маленький, питание всегда одинаковое, можно сказать здоровое. Но вот без физ. нагрузки состояние тела, а точнее ног и попы ухудшается! Ходила на занятия - так ножки так подтянулись, попка классная стала, я прям балдела, хоть в мини-бикини ходи по улицам А как заберемкала, сразу все таким дряхленьким стало, целюлит приветы шлет, в общем беее... летом шорты не одену наверное...хотя вес не изменился, питание тоже. Может обмен веществ ухудшился? Или гормоны? Знатоки, объясните? Может больше воды пить?

Гармоны+ отсутствие физ активности, которая при Б не противопоказана (в меру, разумеется)

[НЮТОЧК@]

да,Ян, это гормоны! потерпи-родишь, откормишь и снова станешь такой как хочешь)))))

[катринчик]

Сообщение от Инеска

И я про грудь всегда вздыхаю как всех деток выращу, накоплю на импланты!

Многие в социуме осуждают и даже посмеиваются, если я говорю, что не ем мясо а мне всё равно! Я же им ничего не навязываю) каждый человек сам решает, что для него лучше

Согласна Инна. Я вообще всегда и всех поддерживаю в каких то начинаниях и т.д. у человека свое мнение и молодец. Если ему еще и нравиться да вобще молодец. :-):-):-):-) а кто осуждает завидует, что своих силенок мало :-):-):-):-)


У нас тут во дворе где мы часто гуляем и у них своя там компания уже, к одно девочке начали относиться неосень после того как узнали что она сына дома родила, вызывала акушера и т.д. я в шоке была....какая разница мамашкам, родители так решили и сто в этом? Чего осуждать то :-):-):-):-) ч фигею с них теперь шепчутся за ее спиной

Добавлено через 1 минуту

Девочки а как вы относитесь к тому что не кушать после 18.00? Или считаете правильным за 2:-)-3 часа до сна?

[Инеска]

Катюш, вот бред мамашкам заняться нечем, так они другим кости перемывают у нас во дворе много мамочек с детками гуляет, так многие выходят на детскую площадку, чтобы сплетни собрать, я как-то не вписываюсь в их "банду"

Добавлено через 2 минуты

Катюш, если можешь терпеть и тебе это помогает- почему бы и нет?! я вечером стараюсь не есть ничего жирного, сладкого, много калорийного обычно кефир с яблоком пью не за долго до сна))

[Moreno]

Сообщение от Инеска

Гармоны+ отсутствие физ активности, которая при Б не противопоказана (в меру, разумеется)

Ну я делаю зарядку, но очень щадящую

Сообщение от катринчик

Девочки а как вы относитесь к тому что не кушать после 18.00? Или считаете правильным за 2:-)-3 часа до сна?

Сестры мужа обожают эту диету. Только решают худеть - сразу перестают есть после 6. Но я б так не смогла. Лучше есть, но что-нибудь легкое. Кефир или салатик, или рыбку, или море продукты

[катринчик]

Инна да таких много сплетниц и у нас, им тосно делать нечего :-):-):-):-):-):-) я этого никак понять не могу, хотя думаю их уже не переделать.


Ян нуида я тоже что то неколорийное нимного думаю не повредит :-)

[Moreno]

А я боюсь дома родить.
Просто если роды быстрее вторых будут...а муж где-нибудь далеко от дома будет. А скорые у нас по 40 минут едут на вызов... Надо хоть посмотреть что с пуповиной делать, когда ребенок рождается. Если честно, это вполне серьезное такое опасение

[катринчик]

Нам скоро на массаж а киря спит, а нам еще идти минут 20, надо будить. Сейчас чай допью

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Moreno

А я боюсь дома родить.
Просто если роды быстрее вторых будут...а муж где-нибудь далеко от дома будет. А скорые у нас по 40 минут едут на вызов... Надо хоть посмотреть что с пуповиной делать, когда ребенок рождается. Если честно, это вполне серьезное такое опасение

Ну она акушера вызывала и изначально договаривалась, муж присутсвовал клнечно.

Ян а Ролашку сколько часов рожала? Рд далеко от вас? Такси вызвать и ехать на крайний случай

Добавлено через 39 секунд

Девочки вы мне не ответили. Как обмен веществ улучшить?

[__olka__]

Ой, ну я уже выспалась, а вы тут всё про еду Я вот оч рыбу хочу красную, но у нас хорошую и свежую фик найдешь. Может завтра мужа на рынок отправить...

Сообщение от Инеска

обычно кефир с яблоком пью не за долго до сна))

Для меня это ремучая смесь. Я ж яблок вообще много есть стала, прям хочу, а потом как-то кефира хряпнула, так думала взорвусь, аж тонус появился

Сообщение от катринчик

Девочки а как вы относитесь к тому что не кушать после 18.00? Или считаете правильным за 2:-)-3 часа до сна?

Я где-то читала, что за 4 часа до сна не нужно есть.

Вообще второй день мечтаю о мороженом с оливками. Вот прям чтоб одно есть м другим заедать Муж странно на меня покосился вчера,сегодня жду его с работы с морожкой

[Moreno]

Сообщение от катринчик

Ян а Ролашку сколько часов рожала? Рд далеко от вас? Такси вызвать и ехать на крайний случай

вообще с момента первых схваток часа 4. Да, должна успеть думаю) Все равно как то очкую. С первой Б. об этом не думала. А сейчас же я с ребенком, как там получится...

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от __olka__

Вообще второй день мечтаю о мороженом с оливками. Вот прям чтоб одно есть м другим заедать Муж странно на меня покосился вчера,сегодня жду его с работы с морожкой

Вот это даааа! Думаешь вкусно будет?

[НЮТОЧК@]

Оооо...мамашки во дворе-это отдельная тема! Я никогда с ними не общалась и не тянет! Я вообще очень закрытый человек для чужих, выслушаю всегда, но про себя рассказывать не буду
Но на меня всегда косо смотрели, то замуж рано вышла, то детей слишком много, то не выгляжу не свой возраст...смешно, ей богу)))) да и темы для общения у них слишком ограниченные, ну не интересно мне только сопли, горшки и пеленки обсуждать...

Про не есть после 18.00...доя меня это нереально, мы поздно спать ложимся и я просто с голоду умру! Да и не придерживаюсь я никаких диет и не разбираюсь в них

Инн, как у вас с погодой?? У нас бяяякааа((((

Одно радует-мы неминуемо приближаемся к ВЕСНЕ)))))) так хочется солнышка, травки, тепла)))) хотя конечно не факт, что весна будет сухой и теплой, но все-равно хочется весны