Главная Форум Роддома Советы Линеечки Соседи

Вернуться   Пузяка - обсуждаем беременность, роды и воспитание детей > Жизнь форума > Архив тем > Архив детских болталок


Важная информация

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме
Old 20.07.2011, 23:14
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Кароче Оль, счас ВОЗ выпустила какие то новые таблички для веса и возраста ребенка
сча я те ссылку дам
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Нюта78 вне форума  
Old 20.07.2011, 23:15
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение
элькар мне с викой прописывали тож от плохого аппетиту - нам не помог
мож вам поможет....нинаю....ты мать в любом случае не паникуй - сейчас лучше твоего молочка полюбасу нету
ну и мы не будем его значит пить.нафик!!
девы, а вам говорили после прививки .что через 45 дней опять на прививку?
kicik вне форума  
Old 20.07.2011, 23:18
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

оттуда
В 2006 году, исследовательская группа ВОЗ составила новые нормативы динамики веса и роста детей. Во время исследования проводилось наблюдение над 8440 детьми из разных стран и разных социально-экономических прослоек населения, матери которых соблюдали рекомендации ВОЗ относительно кормления детей и не курили до, во время или после беременности. Исследование показало, что ранее принятые нормативы веса были завышены на 15-20%, так как дети, находящиеся на грудном вскармливании набирают вес медленнее, чем их ровесники, получающие искусственные смеси.
Нюта78 вне форума  
Old 20.07.2011, 23:18
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kicik Посмотреть сообщение
ну и мы не будем его значит пить.нафик!!
девы, а вам говорили после прививки .что через 45 дней опять на прививку?
канечно , нам 30 августа опять колотся
Нюта78 вне форума  
Old 20.07.2011, 23:20
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

по этим графикам моя Алинка шикарно вписывается в норму
Нюта78 вне форума  
Old 20.07.2011, 23:22
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

все девы, я почапала спать! всем цалум и спокойных снов вам и вашим малышам!
Нюта78 вне форума  
Old 20.07.2011, 23:23
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
sperm

Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение
по этим графикам моя Алинка шикарно вписывается в норму
ага.моя тожА!!!! спасибо,хоть теперь усну спокойно
kicik вне форума  
Old 20.07.2011, 23:26
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
По умолчанию

спасибо огромное девочки за ответы!!!!
kicik вне форума  
Old 20.07.2011, 23:26
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
По умолчанию

Нюта даже про мытьё забыла!!!
kicik вне форума  
Old 20.07.2011, 23:36
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
По умолчанию

спокойной нам всем ночки!!!
kicik вне форума  
Old 21.07.2011, 01:06
Пузяка
Мама-знаток
 
Аватар для Пузяка
 
Регистрация: 06.08.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 495
Вес репутации: 36
Пузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Девочки всем приветы, времени нет вообще к вам заходить то на даче то приедим нет пузяки, то опять на даче, вот сеййчас немного перечитала вас))))
Цитата:
Сообщение от мурррзик Посмотреть сообщение
и правильно,Кать!!!!!
Мы с 4месяцев варим кашу,ну я сама варю,и пюре мы едим кстати,с 5месяцев уже кролика с картошкой едим,индейку с картошкой,банан.....вощем,смотри сама как мама,тебе виднее!!!!!
Мурзь, мы едим все тоже самое опережаю надпись на коробке, наприменр нам 5 могу кашу дать и с 6 месяцев
Цитата:
Сообщение от Valechka36 Посмотреть сообщение
Спасибки, девочки!!!
Тока меня эти зубы чего-то не радуют совсема...
Валюш, зубки только начинают, у нас тоже все твердое и виднеется типа что то беленькое, но я не думаю что это уже прорезывание зубов, но слюней пипец просто пузырями...

Цитата:
Сообщение от мурррзик Посмотреть сообщение
ааа,ну раз нет-то и вводи пюрехи
вон "бабушкино лукошко" ваще с 3.5мес можно вводить
мы искусственники с первых недель-поэтому я ввожу то,что с надписью 6месяцев уже
и ттт,вроде нормально
хотя врач нас ооооч сильно отругала за кролика и пюре картоельное)))))но ей нра)))))))
мурзь повторюсь мы так же

Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение
ой девы, вы не сравнивайте раньше и сейчас
счас экология другая все другое
угробите пеочки и печень
все ж незрелое
пищу то им нра
а ведь ее еще и переворить надо
почки посадите и капец
Нют, извини а при чем здесь почки и печень , Переваривает пищу желудок, а почки как раз выводят жидкость и всю гадость из их организма, У нас вообще печень пока болела из-за ГБН, и желчь в норме не отходила,но мы прикорм кушаем уже с3.5месяцев и по совету педиатра из ЦПСиР, а сейчас едим все и каши и пюрешки и соки пьем, и творог уже начала давать.
Цитата:
Сообщение от Alenka88 Посмотреть сообщение
мы завтра кашку начинаем...кто какую ел,вплане производителя? какая получшее будет
Я даю беби , она вкуснее других, пробовали и хайнц и малютку и хумана, но хумана дорогая но вообще обалденная.
Цитата:
Сообщение от kicik Посмотреть сообщение
попробую одно кормление мика-милком заменить
А зачем заменять молоко молоком))) не поняла?! надо не заменять, а прикорм давать, тобиш дополнять молоко свое другими питательными веществами и витаминами. Начни добавлять кашу к своему молоку, но только с ложки чтоб не приучался ребенок к соске, потом можно между кормлениями дать фруктовое пюре.

Цитата:
Сообщение от Kisuly Посмотреть сообщение
девочки, я старшую начала прикармливать в 4 мес, грудью кормила до 1,2 мес,она у меня в год весила 12800, до того как пошли в садик ни разу не болели, а заболели первый раз через 3 мес, до 5 лет болели раз в год и то в легкой форме, потом 4 года вообще не болели, в этом году один раз, ни разу не мучались ни с желудком, ни с чем-то другим ттт, так что от прикорма болячки не зависят, но это лично мое мнение.....если ребенок не добирает в весе, значит чего-то ему не хватает
Лен солидарна с тобой на все 100%, у моей старшейвсе так же как и твоей дочки.

Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение
согласна, микамилк в ацтой
логики здесь и вправду нет
лучше маминого молочка нету ничего
а мож ей просто водички дать а?
так как такая жара стоит мамадарагая!!!!
Нютик что ты имеешь против мика милка, мы его едим с удовольствием,
Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение
элькар мне с викой прописывали тож от плохого аппетиту - нам не помог
мож вам поможет....нинаю....ты мать в любом случае не паникуй - сейчас лучше твоего молочка полюбасу нету
Элькар вам не помог т.к он абсолютно не для этого, ну и врачи ё-моё Его лучше не давать он вообще для взрослых, нам неврапотолог один назначил, а другая сказал не надо ни в коем случае он перевозбуждает детей, ну в смысле эмоций.
Пузяка вне форума  
Old 21.07.2011, 01:18
Пузяка
Мама-знаток
 
Аватар для Пузяка
 
Регистрация: 06.08.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 495
Вес репутации: 36
Пузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспоримаПузяка репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Девочки и по поводу веса, я в шоке от ваших врачей и от вашей паники, у меня вообще они 7050 62 см и 6700 63 см были в 5 месяцев, но я не парюсь они абсолютно нормальные пухленькие такие, даже не представляю их тяжелее и рослее))) У меня дочка в 9 лет только 125 см а в классе девахи уже есть 145 см, почти со мной ростом, все зависит от структуры родителей, и как банально не звучит и от родственников, ребенок может быть и в бабушку и вдедушку и даже в тетю с дядей))) у меня крестница вся в деда и ростом и телосложением, неоторые даже думают что это не их ребенок, а у дочки есть друг (они вместе росли ) так он вообще такой дистрофан в 9 лет , можно подумать что его не кормят, ))) А он просто в папу , он таким же был в детстве. Так то соглашусь с Нютой что все детки индивидуальны.
Пузяка вне форума  
Old 21.07.2011, 08:10
Valechka36
Мама-чайник
 
Аватар для Valechka36
 
Регистрация: 13.09.2010
Адрес: Москва ЮАО
Сообщений: 1
Вес репутации: 0
Valechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспорима
По умолчанию

Доброе утро!!!
Люд, у нас уже не просто твердое... У нас уже палец цепляется...
и его(зуб) видно... А вот рядышком пока белая десна и просто чуток твердовата...
Valechka36 вне форума  
Old 21.07.2011, 08:31
Alenka88
Мама-практикант
 
Аватар для Alenka88
 
Регистрация: 29.07.2010
Адрес: Рязань
Сообщений: 117
Вес репутации: 151
Alenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспоримаAlenka88 репутация неоспорима
По умолчанию

ой, я думала одна не сплю в столь раннийчас!))

Доброе утро!
у нас вчера темпа в попенции была после акдс..бабуля в панику сразу(медик блин), поставили свечу а он ее благоболучно выкакал и вторую тоже))))))
я решила что это знак и не стала больше ниче делать...а дед в 6 утра уже сгонял за суспензией парацетамола иначе бабуля наша его бы по голове пустучала)))))
Alenka88 вне форума  
Old 21.07.2011, 08:45
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kicik Посмотреть сообщение
Нюта даже про мытьё забыла!!!

Цитата:
Сообщение от Alenka88 Посмотреть сообщение
ой, я думала одна не сплю в столь раннийчас!))

Доброе утро!
у нас вчера темпа в попенции была после акдс..бабуля в панику сразу(медик блин), поставили свечу а он ее благоболучно выкакал и вторую тоже))))))
я решила что это знак и не стала больше ниче делать...а дед в 6 утра уже сгонял за суспензией парацетамола иначе бабуля наша его бы по голове пустучала)))))
как ВЫ там Ален?

Люд, я те опять скажу - исскуственники это не тоже что ГВшники
искуственнкик с рождения чужеродный белок получают и все у них там в организме уже настроено на такую тяжелую пищу
все равно я не понимаю - зачем вперед паровоза бежать
че они у вас кролика чтоли поесть не успеют будучи постарше?
хоть убейте меня не понимаю я зачем перегружать организм....
а про печень и почки это не я придумала
это везде написано о том что они еще функционально незрелы к этому периоду
тоже и творога касается
творог только с 6 месяцев
это тоже чревато нагрузкой на почки
если например лень искать об этом инете я сама могу это сделать

Творог (в дозе 3-5 г/кг массы тела) и желток (1/4-1/2 часть) назначать не ранее 6 месяцев жизни, так как раннее введение чужеродного белка приводит к аллергизации, поражению функционально незрелых почек, метаболическому ацидозу и дисметаболической нефропатии.


но опять же - каждая решает для себя сама
и нет единого правила для всех

кто то и борщ глушит с 2 месяцев а кто то до 6 мес пьет мамино молочко

каждый решает сам
это ж его дети....правильно?
Нюта78 вне форума  
Old 21.07.2011, 08:49
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
По умолчанию

доброго утра лапульки!!!!
пойду сёня в магазин,вся химия закончилась,кто пользуется каким чистящим порошочком расказывайте,я кометом,но хочу чё-нить новое попробовать!))
kicik вне форума  
Old 21.07.2011, 08:51
kicik
Мама-практикант
 
Аватар для kicik
 
Регистрация: 02.09.2010
Адрес: москва пражская
Сообщений: 123
Вес репутации: 34537
kicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспоримаkicik репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение



как ВЫ там Ален?

Люд, я те опять скажу - исскуственники это не тоже что ГВшники
искуственнкик с рождения чужеродный белок получают и все у них там в организме уже настроено на такую тяжелую пищу
все равно я не понимаю - зачем вперед паровоза бежать
че они у вас кролика чтоли поесть не успеют будучи постарше?
хоть убейте меня не понимаю я зачем перегружать организм....
а про печень и почки это не я придумала
это везде написано о том что они еще функционально незрелы к этому периоду
тоже и творога касается
творог только с 6 месяцев
это тоже чревато нагрузкой на почки
если например лень искать об этом инете я сама могу это сделать

Творог (в дозе 3-5 г/кг массы тела) и желток (1/4-1/2 часть) назначать не ранее 6 месяцев жизни, так как раннее введение чужеродного белка приводит к аллергизации, поражению функционально незрелых почек, метаболическому ацидозу и дисметаболической нефропатии.


но опять же - каждая решает для себя сама
и нет единого правила для всех

кто то и борщ глушит с 2 месяцев а кто то до 6 мес пьет мамино молочко

каждый решает сам
это ж его дети....правильно?
согласна !!!!
kicik вне форума  
Old 21.07.2011, 09:02
Нюта78
Мама-умница
 
Аватар для Нюта78
 
Регистрация: 26.10.2009
Адрес: Россия,Пермь
Сообщений: 254
Вес репутации: 101377
Нюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспоримаНюта78 репутация неоспорима

Награды пользователя:

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kicik Посмотреть сообщение
доброго утра лапульки!!!!
пойду сёня в магазин,вся химия закончилась,кто пользуется каким чистящим порошочком расказывайте,я кометом,но хочу чё-нить новое попробовать!))
привет!
я тож такая любительница бытовой химии
особенно комет
все им мыла
и плиту и унитаз
но че то последнее время решила теперь отказаться от этой хлорки
не знаю почему
купила соду в пластмассовом пакете и все мою содой теперь
токо вот осталось с унитазом разобраться
мне кажеться сода его не возьмет
а сода кстати отлично отмывает и плиту и ванну
Нюта78 вне форума  
Old 21.07.2011, 09:02
Valechka36
Мама-чайник
 
Аватар для Valechka36
 
Регистрация: 13.09.2010
Адрес: Москва ЮАО
Сообщений: 1
Вес репутации: 0
Valechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспорима
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Нюта78 Посмотреть сообщение



как ВЫ там Ален?

Люд, я те опять скажу - исскуственники это не тоже что ГВшники
искуственнкик с рождения чужеродный белок получают и все у них там в организме уже настроено на такую тяжелую пищу
все равно я не понимаю - зачем вперед паровоза бежать
че они у вас кролика чтоли поесть не успеют будучи постарше?
хоть убейте меня не понимаю я зачем перегружать организм....
а про печень и почки это не я придумала
это везде написано о том что они еще функционально незрелы к этому периоду
тоже и творога касается
творог только с 6 месяцев
это тоже чревато нагрузкой на почки
если например лень искать об этом инете я сама могу это сделать

Творог (в дозе 3-5 г/кг массы тела) и желток (1/4-1/2 часть) назначать не ранее 6 месяцев жизни, так как раннее введение чужеродного белка приводит к аллергизации, поражению функционально незрелых почек, метаболическому ацидозу и дисметаболической нефропатии.


но опять же - каждая решает для себя сама
и нет единого правила для всех

кто то и борщ глушит с 2 месяцев а кто то до 6 мес пьет мамино молочко

каждый решает сам
это ж его дети....правильно?
Мне тут вообче посоветовали как можно позже мясо вводить!!! Чем позже введешь, тем поджелудочная лучше работать будет... В принципе я согласно с этим... Но как на практике это осуществить не знаю...
Valechka36 вне форума  
Old 21.07.2011, 09:06
Valechka36
Мама-чайник
 
Аватар для Valechka36
 
Регистрация: 13.09.2010
Адрес: Москва ЮАО
Сообщений: 1
Вес репутации: 0
Valechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспоримаValechka36 репутация неоспорима
По умолчанию

ОЙ, мне тут подружка подкинула систему похудания... Минус 60 называется...
В кратце принцип такой -
до 12 есть можно все, хоть торты, в обед - суп на воде, либо на бульоне но без картошки, макароны с сыром, рис с мясом, гречка с мясом, рыба - короче много чего, и третий раз-последний- в 18 часов ужин - вариантов много.мясо или запеченую курицу, или рыбу, но без гарнира. Короче белок. Т.к. что бы его расщипить организм использует собственные жиры. Там есть еще 6 вариантов,что можно на ужин. Главное что ты можешь есть любыми порциями!
Вот буду пробовать... Ну до 12 чувствую проблем не будет... А вот потом ЖОПАААААААААААААААААААААААААА
Valechka36 вне форума  
Закрытая тема


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.