Статьи из раздела «Здоровая и красивая МАМА»

Вот и настал долгожданный декретный отпуск, и будущая мама, насладившись первыми днями беззаботной жизни, постепенно начинает скучать по старой, насыщенной событиями и бьющей ключом жизни. И поэтому перед многими очень остро встает вопрос о том, чем же себя занять в эти два месяца «ничегонеделания».

У молодой мамы много забот: содержать дом в чистоте и уюте, готовить вкусные обеды для всей семьи, заботиться о требующих к себе беспрестанного внимания карапузах и при всем этом не выглядеть как привидение, измученное круглосуточными хлопотами. “Какой там внешний вид?!“ - всплеснут руками домохозяйки, которые порой не могут выбрать времени для того, чтобы помыть голову. На самом деле не так уж сложно молодой маме выбрать пару часиков в день лично для себя, несмотря на огромную кучу дел. Нужно научиться лишь правильно распределять время.

Беременность – это волшебный период для любой женщины. Пускай он длится всего лишь 9 месяцев, беременной не стоит забывать о моде, стиле и красивой одежде. Такой должна быть любая женская одежда, так почему же нужно изменять правилам в течение беременности? Практически самым беспроигрышным вариантом будет покупка именно платья. Нельзя не согласиться с тем, что оно, можно сказать, идеально во всех отношениях.

Позвоночник – это самая главная опорная ось нашего организма. Благодаря его гибкости и здоровью, человек сохраняет красивую осанку и хорошее самочувствие долгие годы.

Беременность, безусловно, заставляет женщину переключиться с забот о себе любимой на мысли о будущем малыше. Но, это вовсе не значит, что нужно забывать о себе окончательно. Будущая мама должна выглядеть прекрасно всегда независимости от обстоятельств.

Чтобы в течение беременности хорошо себя чувствовать беременной женщине необходимо хорошо и правильно питаться. Это обеспечит правильное развитие малыша и прекрасное самочувствие будущей мамы. Менять рацион коренным образом, безусловно, не стоит, но, все же, от некоторых продуктов придется отказаться.

Как ни крути, а кухня для женщины – это место, где она проводит достаточно много времени. И поскольку приготовление пищи занимает достаточно много времени, а готовить ее нужно регулярно, и зачастую в немалых количествах, то, очень важно, чтобы кухня была очень удобной и компактной.

Какова одна из самых больших бед у ребенка в семье? Естественно, едва ли не самая страшная беда – когда папа или мама, а зачастую, и оба родителя, злоупотребляют алкоголем. Можно даже сказать, что это самое страшное, что может быть, поскольку избиения детей и прочие «радости» обычно уже являются следствием беспробудной пьянки.

Кокосовое масло – это средство №1 в Тайланде. Его добывают методом прессования высушенной мякоти кокоса. Оно бывает рафинированное и нерафинированное. Внешне, оно напоминает светло-кремовую жидкость, которая при низких температурах затвердевает.

В современном мире считается плохим тоном выглядеть плохо. И поэтому, далеко не каждая современная женщина готова забыть о салонных процедурах красоты на весь период беременности. Но идти на такие жертвы не стоит, ведь многие косметические услуги помогают расслабиться и снять стресс, что очень важно для психоэмоционального состояния женщины. Но, в этом деле главное не переусердствовать и знать, какие процедуры можно принимать, а какие нет.