Худеем вместе-38

[Мальвина]

Сообщение от Дасёнка

У меня на работе повидимому воздыхатель появился ходит улыбается, ккомплименты отвешивает

Если воздыхатель еще и тебе симпатичен, то в двойне приятней

Сообщение от МуммиМама

привет. у меня вчера был -400 сегодня +400....смотрю вы про сыр говорили...так вот почему сегодня +400....он так прибавляет что ли??? а я его так люблю ((((((((

От сыра и прибавила!!
Конечно сыр ЖИРНЫЙ и СОЛЕНЫЙ !!!! Хотя я тоже его так люблю!!
Вот сегодня уже съела 11 грамм с кофейком!! Думаю на сегодня хватит!!!

[МуммиМама]

это наверное дело вкуса. потому что мне хоть голландский дай я его схомячу.
но различить вкусный или нет могу. но ем все. кроме тех что с голубой плесенью. самый вкусный конечно это с белой плесенью. бри мой самый любимый

Добавлено через 53 секунды

значит сыр только на завтрак....кусочек...но я мясо есть не буду, а от сыра не откажусь...

[Мальвина]

Сообщение от Дасёнка

Девочки, а какой вы сыр едите? Я вот сыр вообще не люблю... может я на тот покупаю?!

Мне кажется любовь к сыру или есть или ее нет!!!
Я люблю любой сыр!! И банальные сыры - фетаксу, мацареллу, бри, дор блю да даже сливочный и тизильский люблю и т.д.
Я даже с заграницы сыр привести могу!!!

[МуммиМама]

ага....при любви к сыру даже адыгейский вкусен )))))) моцарелла тоже оч вкусная. любой вкусный

Добавлено через 41 секунду

а дор блю не оч люблю .. вот белые части люблю...а голубые кусочки нет ))) всегда ковыряю

[natallial]

Всем привет!
У меня -200, мелочь, а приятно.
Утро сегодня начала в спортзале. На работу зато пришла бодрячком.)))

Сообщение от MENAMI

и я мечтаю,чтоб ляшки не терплись,но у меня ноги так устроены,что даже при 46 размере моем все равно терлись.

Добавлено через 9 минут

сварила себе два яйца, нарезала грейфрут. ушла в свою комнату слопать все это.
приходит Саша, берет одно яйцо,говорит,я съем. это она только после ужина...говорю,вообще-то это мое яйцо.Саша: пусть у тебя будет одно яйцо,а это будет моё)))))))))))))
вот вечно так

у нас с тобой видимо одни ноги...только твои длиннее

Мой тоже так, сам своего наестся, еще и не доест, а мое ему надо

Сообщение от Аленушка82

очень интересная ссылочка для выяснения идеального ИМТ))))
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

У меня от 48 до 65 - при 48 я буду выглядеть анорексичкой, даже не смотря на невысокий рост

Сообщение от Мальвина

Всем доброе утро!!!
У меня минус 1 кг !!!! Итого 62.1 !!!
Вот бы каждый день по кг отвешивать я бы мигом линейку догнала и перегнала даже

С отвесищем

Сообщение от MENAMI

Встала баба на весы.... Стояк!!! Так было уж много раз!!! Если еще и вверх завтра пойдет, то вообще расстроюсь. Неужели как всегда??????

Наталь, у тебя же вроде скоро М, не расстраивайся, все с ними уйдет

Сообщение от MENAMI

Да так то понятно. Но это не первый раз так, что 100,5 , а потом стоит и вверх.
Сразу хочется наесться всего.

Вот у меня с 70 так...никак 6-ку увидеть не могу!

Только НЕ СДАВАЙСЯ!!!!

Сообщение от Иринушка

Тусь, ты ж вчера немного видоизменила еду.... может поэтому....
сегодня строго придерживайся и отвес завтра будет

у меня как и ожидала после сыра +200......

Добавлено через 2 минуты


нееееет.......... а то мы тебе ата-та сделаем

Ирин, я понимаю, ты уже 1000 раз выкладывала, но можно теперь яичку и для меня, не могу найти в аналах

Сообщение от Иринушка

прикольно

[Аленушка82]

Сообщение от Дасёнка

Всем доброе утро!!!

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего! Еще 100 гр. до линейки и буду топать дальше!!!

[/IMG][/URL]

С отвесищем!!! Ну и с воздыхателем!!!

Сообщение от МуммиМама

привет. у меня вчера был -400 сегодня +400....смотрю вы про сыр говорили...так вот почему сегодня +400....он так прибавляет что ли??? а я его так люблю ((((((((

И я сырная душа!!! Люблю любой СЫЫР!!!!!!!!!
Муж ржет- говорит если в холодильнике нет колбасы, то я не замесу! А если нет сыра, то я злюка. Поэтому сам следит, чтоб сыр не переводился.
А с зарплаты покупает какой нить вкусный дорогой сыр , то с плесенью, то с орешками...

[Slim]

Сообщение от MENAMI

Алена, с отвесом! Ты сейчас как худеешь?
Оля, тебя тоже с отвесом !
Дочке скорее выздоровить! моя тоже засопливилась.
Давай настраивайся!

Спасибо, вы тоже поправляйтесь скорей!

Сообщение от Мальвина

Тебя с отвесиком!!! Да планы Наполеоновские, давай воплощай их в жизнь, и через месяц на свадьбе блеснешь стройным тельцем!!!

Добавлено через 1 минуту

MENAMI,
Slim,
Вашим
Малышам выздоровления!!!

Спасибо! Надеюсь блеснуть получится)))) А то и платье выбирать с такой тушкой нехочется(((((

Сообщение от Дасёнка

Всем доброе утро!!!
Всех отвесивших поздравляю!!! Двигаемся у цели дальше

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего! Еще 100 гр. до линейки и буду топать дальше!!!

Добавлено через 1 минуту

У меня на работе повидимому воздыхатель появился ходит улыбается, ккомплименты отвешивает

С отвесищем!!!!!!!! Воздыхатель это хорошо, это приятно. Самооценка очень повышается! Настроение улучшается от комплиментов)))

Сообщение от МуммиМама

привет. у меня вчера был -400 сегодня +400....смотрю вы про сыр говорили...так вот почему сегодня +400....он так прибавляет что ли??? а я его так люблю ((((((((

Сыром не увлекайся и скачков веса таких не будет))

Сообщение от МуммиМама

ага....при любви к сыру даже адыгейский вкусен )))))) моцарелла тоже оч вкусная. любой вкусный

Добавлено через 41 секунду

а дор блю не оч люблю .. вот белые части люблю...а голубые кусочки нет ))) всегда ковыряю

ох, как я моцареллку люблю

[Оксанчик]

Всем привет!
А я сейчас из сыров прониклась к пармезану, мягкие сыры что-то не хочется.
Мы на даче, так что тут нет весов. Вот вернусь в Москву через 1'5 недели наверное и посмотрим что к чему

[natallial]

Сообщение от Дасёнка

Всем доброе утро!!!
Всех отвесивших поздравляю!!! Двигаемся у цели дальше

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего! Еще 100 гр. до линейки и буду топать дальше!!!

Добавлено через 1 минуту

У меня на работе повидимому воздыхатель появился ходит улыбается, ккомплименты отвешивает

С отвесом и воздыхателем!

Сообщение от Мальвина

Мне кажется любовь к сыру или есть или ее нет!!!
Я люблю любой сыр!! И банальные сыры - фетаксу, мацареллу, бри, дор блю да даже сливочный и тизильский люблю и т.д.
Я даже с заграницы сыр привести могу!!!

Я тоже любитель сыыыыра))) Муж смеется, что я как Рокфор из чип и дейла))) Еще очень люблю сыр с медом... правда давно себя так не баловала, последнее время мой сыр это максимум 17% жироности Ольтермани, а то и 10% название не помню

[МуммиМама]

спасибо, девочки )) буду аккуратней с сыром

[Юлик]

Всем доброе утро
Я вчера налопалась вкусняшек от души..мама принесла с работы..а сегодня на весы боялась встатьНо в итоге -100..неожиданно и приятно

Марин,с отвесомНу -кг каждый день конечно всегда не будетИ последние кг самые тяжелые..так что сил тебе и терпения..у тебя обязательно все получиться
Наташ,пусть завтра будет отвесище

Сразу хочется наесться всего.

А вот тут согласна с Ириной..а-та-та получишь..если так сделаешь[/QUOTE]
Ален,с отвесом
Оль,с отвесиком..дочке поправляться
Даша,с отвесищемПоклонник,это здорово..внимание оно по любому приятно
Наташ,с отвесиком

[Дасёнка]

Спасибо, девочки!
А воздыхатель ничего такой, симпатичный! Выше меня и крупнее, мощный мальчик

[Иринушка]

Сообщение от Дасёнка

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего!

с отвесищем

Сообщение от Дасёнка

У меня на работе повидимому воздыхатель появился

оооо.... слушай комплименты и вдохновляйся на пп

Сообщение от МуммиМама

у меня вчера был -400 сегодня +400....

с отвесом и.... привесом

Сообщение от МуммиМама

вы про сыр говорили...так вот почему сегодня +400....он так прибавляет что ли???

он НЕ ПРИБАВЛЯЕТ ну не жирный, а задерживает воду
в общем по хорошему на яичке сыр надо заменить на 1-2% творог,
но иногда тааааак хотса, что не заменяешь

Сообщение от natallial

У меня -200, мелочь, а приятно.

ага

Сообщение от natallial

Ирин, я понимаю, ты уже 1000 раз выкладывала, но можно теперь яичку и для меня, не могу найти в аналах

Яичная диета 4-х недельная
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции.
А поэтому надо строго соблюдать этот режим.
Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта,
то можно его принимать в любом количестве.
Важные примечания:
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов,
можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока,
можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат,
но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством,
и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса,
то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима
, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу.
То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка,
даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом
в течение нескольких месяцев,
однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить
два раза первую и четвёртую неделю.

Первая неделя
Ежедневный завтрак:
1 апельсин или грейпфрут и 2 вареных яйца
Понедельник
Обед: один вид фруктов
(апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: вареное мясо
Вторник
Обед: вареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец),
1 тост, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: сыр (17%), 1 тост, помидоры
Ужин: вареное мясо
Четверг
Обед: один вид фруктов
(апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: вареное мясо, салат
Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи
Ужин: рыба вареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Суббота
Обед: один вид фруктов
(апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: вареное мясо , салат
Воскресенье
Обед: вареная курица, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1 апельсин или грейпфрут и 2 вареных яйца
Понедельник
Обед: вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут
Вторник
Обед: вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Среда
Обед: вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут
Четверг
Обед: 2 вареных яйца, сыр (17%), вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца
Пятница
Обед: рыба вареная
Ужин: 2 яйца
Суббота
Обед: вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов
(апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)
Воскресенье
Обед: вареная курица без кожи, помидоры,
вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: то же

Третья неделя
Понедельник
В течение всего дня любые фрукты,
кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.
Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи,
кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
Среда
В течение всего дня любые фрукты, любые вареные овощи,
салаты в любом количестве, в любое время.
Четверг
Рыба вареная в любом количестве, салат, вареные овощи.
Пятница
Мясо варёное, либо курица, вареные овощи.
Суббота и воскресенье
В течение всего дня один вид фруктов в любом количестве,
в любое время ( яблоки , груши, персики, абрикосы)

Четвертая неделя
Упоминаемые продукты распределяются на целый день,
Понедельник
1 баночка тунца без масла, 1 тост
4 ломтика жареного или вареного мяса или 1/4 вареной курицы
3 помидора, 4 огурца
1 апельсин или грейпфрут
Вторник
2 ломтика вареного мяса, 1 тост
3 помидора, 4 огурца
Яблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут
Среда
50 гр творога, либо сыра, 1 тост
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
1 апельсин или грейпфрут
Четверг
1/2 вареной курицы, 1 тост
3 помидора, огурец
1 апельсин или грейпфрут
Пятница
2 вареных яйца
1 салат, 3 помидора
1 апельсин или грейпфрут
Суббота
100 гр творога, 1 тост
2 грудки вареной курицы, 2 помидора, 2 огурца
кефир, 1 апельсин или грейпфрут
Воскресенье
Баночка тунца без масла, 1 тост
Маленькая тарелка вареных овощей
2 помидора, 2 огурца
100 гр творога, 1 апельсин или грейпфрут

Сообщение от Оксанчик

Мы на даче, так что тут нет весов.

я ПЕРВЫМ ДЕЛОМ в прошлом году весы на дачу купила

Сообщение от natallial

сыр это максимум 17% жироности Ольтермани

ага, лучше его

Сообщение от Юлик

Но в итоге -100..неожиданно и приятно

ещё как

[natallial]

Спасибо, Ир

[Мальвина]

Сообщение от natallial

Всем привет!
У меня -200, мелочь, а приятно.
Утро сегодня начала в спортзале. На работу зато пришла бодрячком.)))
D

И тебя с отвесом!!!
Такое правильное утро!!!!

Сообщение от Оксанчик

Всем привет!
А я сейчас из сыров прониклась к пармезану, мягкие сыры что-то не хочется.
Мы на даче, так что тут нет весов. Вот вернусь в Москву через 1'5 недели наверное и посмотрим что к чему

Пусть там будет огромный минус!!

Сообщение от Юлик

Всем доброе утро
Я вчера налопалась вкусняшек от души..мама принесла с работы..а сегодня на весы боялась встатьНо в итоге -100..неожиданно и приятно

Марин,с отвесомНу -кг каждый день конечно всегда не будетИ последние кг самые тяжелые..так что сил тебе и терпения..у тебя обязательно все получиться

Спасибо
И тебя с отвесиком!! Отвес после вкусняшек!!! Чудо!!!

[Иринушка]

Сообщение от natallial

Спасибо, Ир

Сообщение от Мальвина

Отвес после вкусняшек!!! Чудо!!!

точно

[Firewolf]

Захожу такая в тему и мне в глаза сразу кидается плесень. Думаю, бррр, не проснулась... Ан нет, действительно про сыр с плесенью разговор...
Всем привет! пошла читать.

Добавлено через 26 минут

Сообщение от natallial

У меня кстати ноги уходят, но только то что ниже колена, а я так мечтала, что летом уже не буду натирать между ног.....

У меня ляжки из этой же серии, трутся друг об друга. Так вот когда я весила 52 кг и была стройняшка-конфетка, все равно джинсы протирались в том месте, где ноги друг об друга трутся. И Антон до сих пор мне припоминает (а 12 лет прошло) как я такая радостная ему звоню: "У меня дырка между ног появилась!!!" - "А что, раньше не было?" - "Да нет, у меня ляжки больше друг об друга не трутся!!!". Я тогда похудела до 47 кг и была действительно худой, кости торчали, ребра проступили. Так что теперь доподлинно знаю, что мне нужно быть прямо дистрофиком, чтоб ляжки не терлись....

Сообщение от Аленушка82

Тин, конечно помним!
Вот это ты даешь. Даквай обследуйся и лечись. В обморок падать не дело

Да я же именно этим и занимаюсь. Еще бы Антоха понимал... Знает, что мне нельзя нервничать и старательно каждый день изводит своими истериками.

Сообщение от Slim

ой-ёй! Как-то не весело у тебя со здоровьем... Держись, пусть все быстро приходит в норму!

Спасибо! Норму не обещают, но надеюсь, что будет все-таки лучше.

Сообщение от MENAMI

спасибо!
ага,все луна у всех виновата...
Тин,ну,ептить,скорее б причину нашли. а кровь-то хорошая?
мрт ты собиралась делать вроде.не делала еще?скорее тебе прийти в норму

Кровь-то хорошая, сама в пробирку прыгает, а анализы плохие. Что уже готово - там все печально. Вот этот новый для меня анализ не раньше 24 мая готов будет. МРТ в субботу будет. Одно из двух. Тут же с этими праздниками никак не могла к врачу попасть. То не дозвониться, то выходные, то все расписано. Вот вчера сходила, направление дали, в субботу пойду голову демонстрировать. А когда новый анализ готов будет, по его результатам напишут какое МРТ для надпочечников делать.

Сообщение от Аленушка82

очень интересная ссылочка для выяснения идеального ИМТ))))

Наташ, ржу!!! У меня также. Как будто в моей тарелке вкуснее. Только наложу, малой видит, хватает ложку и кричит-кушять!

Мой идеальный вес 56 говорят. Нуууу, при 56 я себе не очень нравилась, вот при 52 - отлично просто. Но мне с высоты моего нынешнего веса и 60 было бы за счастье.

Ой, они ж все такие. Едим одно и то же, Сашка у себя поест и бежит в мою тарелку нырять. У себя не доела, но всегда же успеет вернуться, а у мамы-то вкуснее.

Сообщение от Дасёнка

у меня идеальная масса тела, а по формуле доктора робинсона даже недовес.... как-то это не правильно, у меня жирновато-целлюлитные ляхи и висячий пузяк

Целлюлит к весу не относится. Бывают и тощие девушки с целлюлитом. Это только крема, обертывания, массаж. Висячий пузяк у худых тоже бывает - слабые мышцы пресса, неэластичная кожа. Если жирка там нет - то упражнения на пресс, все те же крема, скрабы, обертывания, массаж.

Сообщение от Slim

Про этикетки - жесть!

Жесть как она есть. Но правда. Я и своим близким постоянно это втолковываю. На заборе тоже много чего пишут. А если надпись можно истолковать двояко - ищите худший смысл. Если написано "в два раза больше ягод" - поинтересуйтесь сколько их было до этого. Если не было вовсе, то 0*2=0 и не удивляйтесь, что их по прежнему нет.

Сообщение от Мальвина

Мне кажется любовь к сыру или есть или ее нет!!!

Да-да-да-да-да!!! Я сырная душонка. И люблю всякий сыр. Если есть выбор - как на сырной тарелке на праздник - я всех попробую Если выбора нет - буду с удовольствием лопать тот, что есть. А брынза это, гауда или филадельфия - дело десятое.... и Сашка у меня такая же. А Антон к сыру равнодушен. Может съесть, если колбасы нет. Может посмотреть на него и закрыть холодильник. Мне-то теперь сыр ограниченно. Так что Сашка отрывается, а я на нее смотрю и слюни глотаю.

[Юлик]

Тин,а оперировать будут тебя...или не известно пока..только от анализов и обследований зависит

[MENAMI]

Сообщение от Дасёнка

Вода моя вчерашняя ушла, итог на весах 52,8, а это -1,200 от вчерашнего! Еще 100 гр. до линейки и буду топать дальше!!!

отлично! давай в том же духе и дальше снижай вес!

Сообщение от Дасёнка

У меня на работе повидимому воздыхатель появился ходит улыбается, ккомплименты отвешивает

о,как))) приятно однако.
у меня вот тоже появился,поэтому цвету и пахну. соскучилась прям по тому,как мужики глазки строят

Сообщение от МуммиМама

у меня вчера был -400 сегодня +400....смотрю вы про сыр говорили...так вот почему сегодня +400....он так прибавляет что ли??? а я его так люблю ((((((((

ага,сыр очччччччччччень хорошо +дает.
я его обожаю,но не позволяю себе. или крайне редко прям

Сообщение от Дасёнка

Девочки, а какой вы сыр едите? Я вот сыр вообще не люблю... может я на тот покупаю?!

я любой, ольтермани мне нравится, мааздам (но он разный бывает)

ДЕВЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫЫ!
ПРИШЛА С УЛОЧКИ,ВСТАЛА НА ВЕСЫ 100!!! РОВНООООООООО
неужто завтра увижу 99?
влезла легко в штаны,что на работу 4 года назад носила.прям идеально сели

[Firewolf]

Сейчас ищут опухоль в гипофизе. Ее там уже искали 6 лет назад и не нашли. Все клинические признаки были, а саму опухоль не нашли. Но это было 6 лет назад и МРТ было без контраста. Возможно не увидели. Сейчас анализы еще хуже, симптомы все те же. Так что вот иду на МРТ с контрастом, будут снова искать. Там пока ничего не понятно. Найдут-не найдут. Если найдут - тоже есть варианты: медикаменты, облучение, операция... Короче тут пока вообще чистый лист. Это что касательно головы.
Что касается надпочечников - там будут оперировать однозначно. Но пока не ясно когда и каким образом. Там одних вариантов именно операции несколько. Сейчас ждем анализ. По результатом анализа МРТ - посмотреть насколько там все запущено и как именно удалять. Шесть лет назад там было уже хорошо видно, но еще не критично.