Худеем вместе - 39

[мне бы в небо)))]

Сообщение от Juliasha

Юль, спину просто укрепить, или больная она?
Я делала несколько видов упражнений для спины

укрепить...после прошлых родов болела, фитболом спасалась. После этих родов спинка вроде нормуль.

[ЦветочекЯ]

у меня мелкий плохо спит,когда зубы-а они у нас помстоянно))))))))

Юль,мне кажется недосып заявлен,как отсутствие отвесов,не как набор веса....

[Лунная Призма]

Сообщение от Juliasha

Свет, мои плохо спят, если мало гуляют. А твой малыш мало гуляет, на сколько я понимаю.
Ты днем можешь его одеть тепло, окно настежь и спать уложить. И вечером, пока кушаете, моетесь, в комнате, где он спит - проветриваю минут 30 хотя бы.
Зубы?
Сухой воздух?
Жарко?
Все это мешает малявкам

как раз вчера гуляли ))) у нас родительский вечер)) гуляли до 22-00 где то, дома не жарко особо есть увлажнитель включаю иногда...

надеюсь что зубы вчера даже мазала гелем, шишка есть зуба нет

[ЦветочекЯ]

Свет,а может вы таким долгим гулянием из режима выбили???

[Лунная Призма]

Сообщение от ЦветочекЯ

у меня мелкий плохо спит,когда зубы-а они у нас помстоянно))))))))

их же всего 32)))

[ЦветочекЯ]

Сообщение от Бегимотик

их же всего 32)))

вообще у мелких их 20но они нам так тяжело даются,что ощущение,что мы их уже лет 5 растим))))))

[Родинка]

Тотошка, знаешь, я бы кремом каждый раз мазалась. Без перерыва.
Ты чем пользуешься?


Juliasha, про фильтр на рот - ты права на все 100!
У меня была однокурсница - около 140кг на глазок. Правда, там и рост около 173, но это уже мелочи.
Так вот, она говорила, что её вес - следствие исключительно гормональных неполадок.
Да-да.
И в обеденный перерыв, пока мы ели супы да салаты, она брала пару сандвичей (которые полбагета с майонезом, листом салата и котлетой), пару сникерсов и литрашку пепси.
Гормоны только так, ага!

[Иринушка]

Всех с отвесищами

Сообщение от Juliasha

А шубки, каблучки и макияж - приложатся

это да, работаем над тем, чтобы было к чему приложить

Сообщение от Kralya

теперь не доча а единорог....бр...прям

бедная малышка....

Добавлено через 5 минут

Сообщение от Родинка

Так вот, она говорила, что её вес - следствие исключительно гормональных неполадок.
Да-да.

с проблемными гормонами тяжелей худеть и на раз набрать, но НАБИРАЕМ МЫ ТОЛЬКО ЕДОЙ!!!
Я уж тут поняла, раз гормональные проблемы , просто построже к себе
вот я 1 день расслабилась и..... +2,5 кг, о, как.... 3 дня ушло на сброс 1,5 кг, потом немного нарушила в обед,
не в ужин, в обед и..... + кило назад, так что гормоны это сложно....
но ВОЗМОЖНО снижение и с ними
сейчас я очень строго к себе..... и только так есть результат....

[Тотошка]

Родинка, я делаю смесь из кремов моделирующего, антицеллюлитного, детского, никотиновой кислоты, мумие. Вечером то проще, на разогретую кожу, пошкарбленную, наносить - прям кайф. А вот утром, приходится на сухую кожу. Мыться с утра - для меня это подвих.

[Mammo4ka]

Я справилась с занятиями! и даже нигде не схалтурила)))) при этом и Ника под ногами болталась и муж на диване лежал смотрел, но мне было по БА-РА-БА-НУ! я рада! Теперь меня ничего не остановит! И нашла свой стимул я и тешу себя им: хочу одевать ЛЮБОЕ платье или любую кофту и не думать что у меня где-то не там выпирает или торчит и свисает!

Добавлено через 56 секунд

Следующим этапом у меня уход за кожей... Не могу все сразу начинать делать(((

[Мира]

Привет, всем стройнеющим!!!!

Пушистый Катёнок, Кать, можно поинтересоваться почему то из вышивальщиц полностью переселилась сюда? У меня вышивальная тема всегда ассоциировалась в большей степени с тобой, а ты теперь тут активный участник.

[Иринушка]

Сообщение от Мира

а ты теперь тут активный участник.

вы ОБЕ не такие уж активные тут.... как могли бы быть

[Пушистый Катёнок]

Сообщение от Мира

Привет, всем стройнеющим!!!!

Пушистый Катёнок, Кать, можно поинтересоваться почему то из вышивальщиц полностью переселилась сюда? У меня вышивальная тема всегда ассоциировалась в большей степени с тобой, а ты теперь тут активный участник.

Оль, как-то так вышло, что мы в основном в ВК общаемся, вышивальщицы

А тут я активна потому как хочу быть стройной и красивой

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от Иринушка

вы ОБЕ не такие уж активные тут.... как могли бы быть

Я активный читатель

А вообще щас обед уляжется у меня займусь физ нагрузкой

[Juliasha]

Алена, у меня сестра, как твоя однокурсница. "Худеет" весь день, а в ночи на лупится с голодухи ВСЕГО под толстым слоем майонеза, ну или мак - она же его " очень любит" и не может не есть. И спать. Воду вообще не пьет!!! Только 3-4 кружки чая в день. И это при бутербродном режиме питания.
Только про гормоны она не знает еще
Начинаешь пилить ее и рассказывать, как правильно. Либо злится, либо рассказывает, как она много работает и готовить ей некогда. И это при том, что работает она на моей работе, только я там дополнительно к тому, что у нее, еще на одной должности работала, совмещала

[Mammo4ka]

Сообщение от Juliasha

Алена, у меня сестра, как твоя однокурсница. "Худеет" весь день, а в ночи на лупится с голодухи ВСЕГО под толстым слоем майонеза, ну или мак - она же его " очень любит" и не может не есть. И спать. Воду вообще не пьет!!! Только 3-4 кружки чая в день. И это при бутербродном режиме питания.
Только про гормоны она не знает еще
Начинаешь пилить ее и рассказывать, как правильно. Либо злится, либо рассказывает, как она много работает и готовить ей некогда. И это при том, что работает она на моей работе, только я там дополнительно к тому, что у нее, еще на одной должности работала, совмещала

О! Это прям я почти! Только не в ночи я ела, а весь день!)))
Правда мне муж сказал как-то давно в шутку, что если я 100 весить буду, то он меня бросит)) шутка конечно, но отложилось в памяти... И когда я увидела стремящиеся вверх цифры я решила что так нельзя! И не для него, а для себя! Почему бы не попробовать жить по другому? Если вдруг жрать все подряд и толстеть окажется лучше и приятнее, то это можно всегда заново начать))

[Иринушка]

Сообщение от Juliasha

Только про гормоны она не знает еще

Сообщение от Mammo4ka

шутка конечно, но отложилось в памяти...

вот пара таких "шуток" и подводят черту невозврата...................

[Juliasha]

Ир, ну а что? Сейчас то хоть понимат сама, что самостоятельно Ж свою растит. А так бы кто подсказал про гормоны, ваще бы в маке поселилась наверное

[Родинка]

Да-да, вышивание - отличное растижопное дельце..сидишь себе на попе ровно, чайком с плюшками запиваешь..Катя, давай лучше с нами!)


Juliasha, а какой у сестры рост-вес?
Моя-то - вечный мне укор - выше меня на 1см, говорит, что весит 53-54 - врёт! На вид около 49-50)


Mammo4ka, во-во, вернуться в ряд жрунов-плюшек никогда не поздно


Иринушка, и не только гормоны - возраст
Чем старше, тем тяжелее..эх!

[Juliasha]

Алена, сестре 25, рост наверное около 165, может чуть меньше. Вес вроде 57, но у нее фигура а ля Джей Ло. Поэтому майонез и бургеры все на попе. Живот не висит. У нее бедра и ноги гораздо толще моих, при моем нынешнем весе.

[Иринушка]

Сообщение от Родинка

Иринушка, и не только гормоны - возраст
Чем старше, тем тяжелее..эх!

ага...